judo

ludzie, puknijcie się w łeb, od kiedy czworoboczny to jest kark??? To tak jakby mówić że pośladki to sa nogi na kark polecam skłony i wyprosty głowy z oporowaniem rękami, lub niewielkimi ciężarkami. Dobrze też wpływają tzw. mostki zapasnicze Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling [...]

[...] po okolicznych polach . Oczywiście śniadanie jadłem dopiero po przyjeździe do domu , przed wyjazdem brałem karnityne i fat burnera . Do tego 2 razy w tygodniu trening judo na którym też troszke sie musiało spalać . Jak spadł śnieg to kupiłem stepper i nim zastępowałem rower . Raz dziennie 40 minut , średnio 4 razy w tygodniu i przez [...]

[...] na matę zogromną siłą i łatwością. Ngannou pokazał swoje umiejętności jiu-jitsu, próbując poddań i zmian pozycji, ale Gane wrócił do stójki. Ngannou wykonał też ładny rzut judo podcinając Francuza. Pod koniec rundy Kameruńczyk poszedł po obalenie za obydwie nogi i jeszcze przed gongiem rzucił Gane na deski. Runda 4. to jeszcze więcej zapasów w [...]

[...] klapek an oczach to nauczy, pokaże, da możliwość spróbowania (np przez zaproszenie innego trenera)zobaczenia czegoś innego. I tak np mój pierwszy trener zaczynał karierę od judo, i pokazał nam jak należy padać, nauczył i ćwiczył z nami przewroty (także na parkiecie bezpośrednio ), inny trener zapraszał cyklicznie na treningi coach'a kickboxingu [...]

Oyama mógł walczyć z bykami na tej samej zasadzie co Gene "Judo" LeBell walczył z misiem. Przywiązane zwierzę, raczej oswojone.

koleś_wawa: Fakt faktem, że Chiny są kolebką sztuk walki, ale większość tradycyjnych systemów stała się przestarzała. Pierwotnie wu shu miało być gimnastyką, a ruchy zostały stworzone przez Bodhidarmę na bazie ruchów zwierząt. Na początku, kiedy nie było sztuk walki jako takich, systemy te były skuteczne. Później przez wiele lat doskonalono [...]

Spit,z tym trenerem masz rację Ale walka judo w większości toczy się właśnie u góry, w parterze szybko walki są przerywane

[...] (copyright by Boruta) jest czyms co nalezy trenowac, tylko przeciwstawiam sie temu, ze jest to sport nic nie dajacy. oczywiscie, ja juz na to nigdy nie pojde, za duzo minusow, koszt-efekt, juz inaczej patrze na te rzeczy. szczerze mowiac to jesli sie uda cos trenowac, to tylko muai, kick, bjj badz judo. a najlepiej jakies 2 z tych rzeczy.

hehehe Gochan:>> a potem thai box, box, kickbox, judo...i dopiero sa szachy:> lepsze od krawata;)

Na treningu judo robicie obwody w których macie pompki? Jak wyglądają te obwody?

Extra fotki Gochan.Mam pytanko:czy w zapasach nie ma najciezszej kategorii powyzej ilus tam , jak w judo powyzej 100 kg(+100kg)???Jakbys mogl wypisac wszystkie kategorie wagowe i czy sa takie same w klasyku jak i wolnym???

[...] byly jeszcze szybsze to Draga by zeskrobywali z ringu. Poprawić jeszcze kondyche, tez zauwazylem ten ciezki oddech. Wiecej luzu w parterze i ogolnie tez(bez spinania), ale cudowne bylo to wyrahowanie kiedy Drago mial dosiad i gnp, a Pawel wyciagnal dzwignie. Adaptacja judo na potrzeby mma(no gi)...moze tutaj pomoglo by zainspirowanie się Karo.

no to czemu sie nie dostosował? własnie o to pytamy -moze nie bylo okazji?w walce z alexem dobrze obalal.w walce z drago i z nogueira troche zbyt sie ryje na rywala.moze powinien sprobowac w klinczu cos wykombinowac(a nie odsuwac sie)? ale jak juz wczesniej mowilem nie znam sie super na judo.

Paweł przyzwyczajony jest do krótkich walk Judo. Potrzebuje wiele czasu na nauczenie się luźnej walki. Nastek jest już za stary żeby walczyć na luzie jak zawodnicy ktorzy od zawsze walczą w sportach uderzanych i MMA.

cześć obejrzałem fajnei że wygrał ale żeby się tym zachwycac ... bez przesady. walka wpoinna skończyć się gdy Paweł miał dosiad. obalenia , y , no niby były ... kondycja , oj oj oj a Drago nei ejst 1 liga Pride no to tyle fajnie że wygrał , ale to nie jest Judo...

myśle że nieco gorsza kondycja jest spowodowana również faktem, że waży dużo więcej niż za czasów kiedy był mistrzem Judo, a więc waga jest trochę nienaturalna jak na jego układ krażenia. Poza tym z więkiem również trudniej jest wyrobić sobie odpowiednią kondycję. No i nie zapominajmy o tym, że trenuje i walczy od niedawna.

Nie mialem okazji, przegladalem tlyko szkoleniwki bjj. Trener z ktorym teraz planyjemy rozkrecac sekcje judo trenuje tez 5 lat muay thai i 2 lata vale tudo. Wiec mysle ze w ramach vale tudo uda mi sie liznac co nieco zarowno z zapasow jak i z bjj. Uderzane warto uzupelniac chwytanymi, naprawde duzo mi to dalo i pokazalo calkiem inna strone walki. [...]

nom, postaram się na studiach dodać cos takiego narazie przez rok szkoly w moim miasteczku zkuszę się na judo ( ale też nie wiem, zależy od rozkładu zajęć i jeszcze kilku innych czynników )

[...] takie kombinacje i co sie okazalo? prz 1 x tyg to conajwyzej idzie mase utrzyamc (mimo iz oprocz tego 2 x tyg mailem treningi jdo ktore sa MOCNO silowe). Przy 2 x tyg i judo to jakos bardzo bardzo powoli szlo do przodu. Nie adekwatnie do katorżniczej diety ponad 4000 kca jaka wtedy trzymalem!! Wiec jezeli nie rpzesadzisz z liczba serii [...]

Taaak... bawił się w Judo ;-) Poczytaj sobie choćby ten temat http://www.sfd.pl/PEJA_w_klatce_-t381971-s3.html Ja tam uważam, że Rysiu miałby wcale nie takie małe szanse z Popkiem. To tak na marginesie, bo to chyba nie jest temat na takie dywagacje \-)