judo

Witam! Chciałbym uczyć się Sambo bojwe , lecz nie ma go w Poznaniu , uczę się narazie 6 miesięcy Kick Boxingu , ale uważam że to nie jest to czego chcę się uczyć . Szukam teraz jakiegoś klubu gdzie uczą samego grapplingu.Chcę chodzić na Judo i właśnie na to .

Witam chciałbym zejść z wagi i ułożyłem sobie dietę , proszę o ocenie i podpowiedz co muszę zmienić i co dodać żeby dieta spełniła swoje zadanie.Dodam że trenuje Judo 2x w tygodniu. Dzieki i Pozdrawiam. :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2336b4b81fa54e6eb6eabc916c823d5a.png

Będę miał możliwość aby dobrać jakiś inny styl do judo. Myślę tu o karate kyokushin w csw w Płocku lub o sandzie. Czy według was powinienem wybrać inny styl. Ewentualnie wchodzi w grę jeszcze boks którego nigdzie nie mogę znaleźć na terenie Płocka.

Witam. Kiedy, i o ktorej godzinie będą transmisje walk taekwondo, boksu, judo czy zapasow? Jestem niestety od niedawna posiadaczem tylko TVP i tvn i polsatu - bez telewizji satelitarnej. Pomozecie? ;)

Witam. Wie ktos może czy w Chełmie(jakies 70 Km od Lublina)odbywaja sie jakies warsztaty sztuk walki? Wiem tylko ze na hali sportowej sa zapasy i judo....ale to mnie nie kreci.Interesuje mnie dokładnie Taekwondo !!! Z góry Dziękuje. Jak moglibyście odpisywa

Witam, mam pytanie, odnośnie treningu na siłowni. Od 4 lat trenuję Judo 2x w tygodniu lecz w okresie wakacji mamy przerwę i nie chce jej zaprzepaścić. Jestem na redukcji, i zastanawiam się czy trening FBW jest lepszy niż na poszczególne partie mięśniowe, proszę o Odpowiedź :) ! pozdrawiam

Cześć potrzebuje żetelnej informacji na temat cykli jakie stosuja wasi znajomi ze SW , w szczególności boks ,zapasy ,judo,vt.Czy robią podział na cykle poza startami i w czasie startów , jak często i długo są on i off?

Czy ktoś spotkal sie moze z czyms takim jak ochraniacze palców od stóp? Pytam bo ostatnio na judo znowu sobie nadwyrenrzylem palec. Może chociarz istnmieje cos takiego jak bandaz czy plaster usztywniajcy.

Witam! Mam 15 lat we wrześniu 16 i 163 cm wzrostu fizjologicznie nie mam jeszcze dużego zarostu w różnych miejscach , znikomy... Od 4 lat wicze judo 5 razy w tygodniu.Ważę 53 kg. Tata ma 173cm a mama 164cm Dziadkowie podobnie ... Co mam robi by byc wyższym? czy urosne?

Czy ktos wie,czy sa zapasy w Szczecinie ? Ponoc jest na prawobrzezu cos,ale jak dla mnie za daleko.Czy JUDO jest zblizone do Zapasow ? Pozdrawiam.

Myslicie ze gosc ktory ma niebieski pas w bjj bedzie dobrze wywiazywal sie z zadania trenera bjj? Dodam ze ma tez czarny pas judo ale to chyba nie przeklada sie bardzo na bjj.

witajcie, chce zaczac wspolnie z moja dziewczyna treningi karate lub taekwondo w krakowie, ale jakos nie mozemy znalezc odpowiednej cenowo oferty. czy sa w krakowie treningi ktorejs z tych sztuk walk (lub jeszcze ew. judo) do 50zl m-c?

Witam. Trenuje judo od paru dobrych lat. Za miesiac mam zawody i chcialbym pocwiczyc dynamike i kondycje i szybkosc. Prosze o jakies konkretne odpowiedzi, najlepiej plany czy jakies linki. Licze na profesjonalne odpowiedzi ;)

Witam! Czy poleciliście bym mi tą sztuke walki po np.: 1 roku trenowania kickboxingu? Lubie parter i chce się tym troszeczkę pobawić bo wydaje się bardzo efektowne:) Co możecie mi powiedzieć o tej sztuce walki (nie bd mówił żeby sie ktoś wypowiedział kto trenował lub trenuje :D) lub np o judo :)

Ostatnio chodzi mi po glowie zeby pochodzic po treningach roznych SW i zobaczyc jak wygladaja. Co mozna trenowac w Warszawie. BOKS KICK MT BJJ JUDO ZAPASY TKD SAMBO KM CAPOEIRA JKD Karate ...?? Cos jeszcze?? Im bardziej egzotyczne tym lepiej...

Witam serdecznie.Mam prośbę o ułożenie dla mnie planu treningowego.Jestem w posiadaniu atlasu do ćwiczeń.Chodziłem 4 lata na judo i jestem całkiem nie źle wysportowany (160 cm wzrostu,waga 56 kg.) Chciał bym trochę wyrzeźbić mięśnie bo siłę mam :).Dziękuję :)

Siemka! Robie 6 weidera od 2 tyg, 2 razy w tyg mam judo (po 1,5h), kosz 1,5h 1 raz, siłownia 45 min 1 raz i 1h tenisa w tyg. Moim zdaniem cwicze dosc duzo, a moim celem jest spalenie fatu. Aaa, jeszcze biegam w srody ok. 30min. Problem mam w tym, ze nwm czy kontynuowac 6 weidera czy zaczac abs?

Witam trenuje judo 4 razy w tygodniu (3 razy po 2,5h i raz po 1,5h) i jest to dosyć mocny trening i chciałbym uniknąć katabolizmu. Jakie suplementy byście polecili? I jak je stosować?

Jak w temacie, poszukuję do wynajęcia niewielkiej salki w Lublinie, Świdniku lub okolicach. Ważne, żeby była wyposażona w maty tatami lub podobne (puzli nie chcę). Chodzi o wynajem cykliczny, na treningi judo, nie jednorazowe wydarzenie. Terminy wynajmu i warunki do uzgodnienia. Kontakt przez priv.

Witam! trenuje judo w srode i piatek i pilke nozna we wtorek i czwartek... do tego silownia sobota poniedzialek wtorek czwartek... czy to za duzo aby zrobic czysta mase miesniawa czy poprostu zwiekszyc kalorie w diecie...?