Zapasy lepiej rozwijaja fizyczie (sprawnosc i zwinnosc), jesli wiec jest to styl wolny to daj go na zapasy, jesli nie to na judo. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
Sextreme, aeroby to KAZDY mój trening, a że najczęściej sa 2 dziennie to wypada ok 3 h aerobów. Inna sprawa że raczej na poziomie poprawiającym wydolność niż spalającym tłuszcz. Sylwetkę to ja będę robił w lato, teraz jest to rzecz na której właściwie mi nie zalezy. Aczkolwiek na zywo wygląda zdecydowanie lepiej. Aparat przekłamuje rzeczywistość, [...]
Rzeczywiscie przejdz sie najpierw na trening, najlepiej na dwa. Zapytaj sie czy ucza san-da, walki na ulicy. Jesli ucza rzutow, to uwazam ze bedzie to lepsze(jak sie okaze na judo, bjj- o wiele lepsze) wyjscie.
[...] 3 kilo i efekty byly takie ze wiekszosc poszlo na brzuch a malo na miesnie,wiem ze to tez wina pewnie nie doskonalej mojej diety,ale tez trzeba brac pod uwage odkad pamietam,od podstawowki a mam 22 lata nigdy nie bylem szczuply,a zawsze bylem aktywny fizycznie,gralem w pilke,trenowalem 4 razy w tygodniu judo i nigdy jakos nie bylem szczuply.
Mieczu94, możesz mi opisać co to za twór, Aikido Aikikai/Yoshinkan? W Aikido niektórzy senseie dodają techniki BJJ i JUDO w ramach uzupełnienia stylu ale bardziej jako ciekawostka. Propozycja: KK+Boks+Siłka,w tej kolejności, jak podołasz. Tak zrobił mój kolega z KK i źle na tym nie wyszedł Zmieniony przez - A36 w dniu 2010-05-12 11:35:00
[...] całe http://www.krak.sport.prv.pl/ MT KB Boks W krakowie Bjj Kraków Miejsce: 1. Kraków - Podgórze, ul. Serbska 14, os. Wola Duchacka Wschód Szkoła Podstawowa nr 90, sala judo z tyłu szkoły zobacz mapę 2. Kraków - Nowa Huta, os. Teatralne 4a Medyczne Studium Zawodowe nr 6, sala gimnastyczna Kontakt: Telefon: 502 494625 lub 501 182586 E-mail: [...]
[...] Gdyby wrzućić tu jeszcze jakiś trening kondycyjny, nie było by czasu na regeneracje, a na razie nie jesteś zawodowcem. Sporty jakie uprawiasz powinny Ci pomóc w przełożeniu czystej siły, na siłę użytkową. Mam nadzieję, że nie ma z tym problemów. Sam rekreacyjnie ćwiczę judo i widzę, że siła absolutna ma duże przełożenie na skuteczność w walce.
a plecy popsulem nie na silce tylko na judo po zlym upadku. walnelismy razem z kumplem w poblizu schodow. tak naprawde sie ciesze ze to ja walnalem o schody i bylem na dole bo gdyby to byl kumpel to mogloby byc gorzej prawdopodobnie walnalby glowa i chyba by go wyniesli
zgadam sie z przedmowca bjj+kick/thai - to dobre polaczenie moze byc sambo/judo + kick i walczyc niczym Vovczanczin shidokan karte jest kompletnym stylem masz tam stojke i parter,to sa wlasnie zalety tych modernowych systemow karate badz ju jitsu (wa jutsu) GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie [...]
90 %populacji Polski nie wie, że istnieje MT 90% pozostałych coś słyszało, ale nie odróżni MT od judo. Pozostaje 1% czyli w granicach błędu statystycznego. Kogo więc obchodzi MW i opinia tłumu o nim?
90 %populacji Polski nie wie, że istnieje MT 90% pozostałych coś słyszało, ale nie odróżni MT od judo. Pozostaje 1% czyli w granicach błędu statystycznego. Kogo więc obchodzi MW i opinia tłumu o nim? kolejna rzecz która może zdarzyć sie tylko w polsce 181%populacji :D:D:D::DD
Dlatego nie ma, bo właśnie używa się w walce GOŁYCH pięści. Twarze zawodników wygladałyby jak... Poza tym - to tylko sport. Dlaczego w Judo tak szybko przerywa się parter a w boksie nie używa łokci, czy kopnięć? Zmieniony przez - OloKK w dniu 2005-05-25 11:34:26
2 talerze takie po 5 kg na szczęście. Bo akurat dokupiłem sobie takie talerze do tego co juz miałem. No i okazały się były za ciasne.... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO