judo

masz 16 lat, a nazwałeś go 15 letnim gnojkiem Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection

:) Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Shidokan.Judo.Bjj...czasem ...do kwietnia przerwa...

Odrzuc boks, zostan przy MMA / zapasy i ewentualnie jeszcze judo

zapisałem się na judo a z tymi problemami to nie aż taka patola

Zapisałem się na judo trener mówi, że się weźmie za mnie jestem dobry technicznie i szybki dość ale trochę za słaby ale nie powiedział akurat tego mi prosto.

A powiedz Boruta, czy są niedaleko Opola dobre sekcje muay-thai? Bo zaczynam przychylać się do poglądu: muay-thai w stójce, rzuty zapaśnicze (ew. z judo) + BJJ w parterze.

To o drewniaku to tez słyszałem od mojej trenerki kyokushinu.Wiec bajek chyba nam nie wciskala, z tego co pamietam to mówiła nam ze Drewniak trenował judo i rzucił tym gosciem ,a nie udezał w skroń. "Prawda nie ma ścieżki.Prawda żyje,zatem zmienia się"

Trening judo to trening wytrzymalosci silowej. Przez 90-120 minut musisz kogos bez przerwy odpychac, przyciagac, przewracac.. itp. + brzuszki, zabki, pompki jak ktos moze. Trening bokserkski przypomina troszke koszykarski. Duzo poruszania, ciagle trzymanie rak w gorze, skakanka, nacisk na wytrzymalosc, niewiele cwiczen silowych. Moj trening na [...]

Rozumiem. Sprawe pogarsza blad w planie - w piatek tez mam judo/boks. Jezeli, to nie problem to zwyczajnie podaj mi prosze rozpiske cwiczen, a ja bede eksperymentowal z roznymi dniami tygodnia i patrzyl jak sie regeneruje. W styczniu dodaje suplementy i bede mial w diecie 2.3-2.5 bialka, 7ww, 1tl/ kg masy ciala. W suplementacji bedzie bialko [...]

2 x tyg. to też za wiele, a to z racji tego co wcześńiej- regeneracji. Treningi judo- sam wiesz polegają zapewne na dużej ilości ruchów chwytająco-przyciągających, prawda? Właśńie w nich mocno pracują mięsnie dwugłowe, ramienne (brachiallis) i ramienno-promieniowe oraz całe przedramiona. Tak więc jesli myślimy o trerningu siłowym (z [...]

Jaka siłownia.. ? Za młody jesteś, nie ma to tamto. Kup sobie do domu drążek, rób pompki ,biegaj , idź na basen od czasu do czasu a najlepiej zapisz się na JUDO. Na cięzary poczekaj przynajmniej rok. Jak masz możliwość to zacznij się wspinać w jakimś klubie, bo to bardzo pomaga w ogólnej sprawności. I żadnych supli nie bierz, bo to nie jest cud i [...]

Uważali Zapasy za zbyt brutalne, tak samo zresztą mówiono o Judo... Jak dla mnie paranoja, żeby usuwać tradycyjną dyscyplinę igrzysk...

Odpuścić trening? Nigdy..Go hard or go home Ehh..ciężko będzie pozbyć sie tego odruch zgięteog nadgarstka...i to tylko przy jednej ręce go tam mam.. ale pożyjemy zobaczymy... Btw: w judo sa takie techniki, że zakładają ci dźwignię a ty nawet nie masz jak tego odklepać..musiałem wlić nogą w matę Dzięki za zainteresowanie, sog

chyba, że w boksie jest jakoś inaczej No właśnie boks to dyscyplina olimpijska, nigdy go nie ćwiczyłem, ale wszystkie sekcje jakie spotkałem (judo, zapasy też) które są typowo nastawione na zawody (właśnie ograniczenie wiekowe, darmowe treningi) mają 4-5 razy w tygodniu. Ale jako osoba pozbawiona praktyki mogę się mylić To że nie jest za mało to [...]

Nie wiem jak w Judo jest Jodan,ale w BJJ i SW czesto sie zdarza,ze walczy stary wyjadacz z poczatkujacym ktory nawet dobrze padac jeszcze nie umie.Teraz sobie wyobraz supla w takiej walce...tragedia. P.S.Co do skretowek to kurcze ja wogole bym ich zakazal...straszna dzwignia.

z ciekawości - treningi są prowadzone jako nauka sztuki walki czy jako treningi sportowe z naciskiem na zawody? ktos coś wie? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

Praga, konkretnie Grochów, wyjątkowo mało ciekawa dzielnica. Od ulicy Grochowskiej ulica Mińską, lub bezpośrednio Podskarboińską Orzeł ul. Podskarbińska 14, 03-833 Warszawa (0-22) 810-20-82 Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

Mysle podobnie jak d0l4r99. Idz na sekcje boksu na wisle plus do tego jakis combat (polecam sambo). Ja bym jednak zamiast combatu wybral cos z grapplingu (zapasy, bjj lub judo).

"Nota bene, ta walka w Training Day to świetny pokaz bjj w walce z 2 przeciwnikami. Gość obu załawia w parterze (chociaż troche obrywa)." niekoniecznie bjj równie dobrze mogło to byc jujitsu albo judo _SFD JUJITSU TEAM_

Akurat jezeli chodzi o nawyki zywieniowe i jakosc jedzenia to jest bardzo dobrze. Fast foodow nie jem czesciej niz raz na pol roku. Codziennie jem porzadne sniadanie, obiad to zazwyczaj drob lub wieprzowina z ryzem, makaronem lub ziemniakami a na kolacje cos lekkiego owoc lub jogurt. Mimo wszystko ponawiam pytanie o treningi silowe przed Judo. [...]