judo

Dokładnie jak Grimper pisze Po chorobie musisz stopniowo wracać do formy,a nie od razu na full. Już lepiej po chorobie odpuść siłownię, a zacznij częściej chodzić na judo,to też trochę inaczej wpłynie na powrót do formy.

Grimper,na 6 kyu trzeba umieć pady,składanie judogi, teorię (twórca i założenia judo), czasami jeszcze się daje jakieś trzymania na biały pas. Możesz spróbować,tak,jak powiedziałam,pobiegać sobie biegi ciągłe,półgodzinne.

Dragon, Arkadiusz *****? To jakas rodzina Ryszarda?? a z wymienionych styli- oczywiście judo, a z uderzanych może kk, albo TKD (a TKD to WTF czy ITF ?)

ostro ale to jest zjawisko na skale masowa z tym kozaczeniem u mnie na kicku i ogolnie w innych sekcjach sztuk walki czy to judo czy cos innego istnieje grupa pseudo kozakow z wlasnym postrzeganiem swiata pochodza na silownie potrenuja niecale 2 tyg i na ulicy idzie taki smiglowiec lapy rozwalone na boki i fifa rafa a pozniej spotyka go niemila [...]

[...] do knockdown) wychwytywanie rąk i nóg przeciwnika, klinczowanie, chwytanie za kimono (w przechwycie walka może być prowadzona przez 3 sekundy). Do tego dodano możliwość podcinania przeciwnika, rzucania (rzuty takie jak w judo), zakładania dźwigni na ręce i nogi oraz duszeń w parterze (walka w parterze możliwa jest przez 5 sekund).

[...] przełamać, może zabrzmi dziwnie ale w czassach podstawówki to robiłem je jak oszalały, a teraz to nie wiem co jest. Nie umiem nabrać odwagi Stary, mam juz ładne pare lat judo za sobą i doskonale sobie zdaje sprawe,że na początku przewroty i upadki na pełne plecy mogę być bolesne i możesz czuć się mało komfortowo, ale po jednym treningu nie [...]

no to sorry, skoro chcesz powiększać wydolność, to musisz stosować trening wytrzymałościowy, taki który stymuluje rozwój wytrzymałości tlenowej. Czyli biegi długodystansowe, w duzym tempie. Mogą być też interwały. Ale napewno nie da się tego pogodzić z treningiem kulturystycznym. Albo rybki albo akwarium... choć może spalisz przy okazji sporo [...]

No to ustawie Ci taki ranking, według którego mógłbyś iść: 1. Judo, naprawdę skuteczne 2 Shotokan, skoro mówisz, że fjny sensei i atmosfera, to możesz iść Dowiedz się, czy są kontaktowe sparringi. 3. Krav Maga, skoro piszesz, że mają tam sparringi w waleniem po głowach to też śmiało możesz iść Nie idź na takie tygodniowe kursy, bo i tak się [...]

Eee z tych dwóch to jednak polecam Judo

No i mamy pierwszy medal Mistrzostw Europy 2003: http://217.24.217.137/www.judo-world.net/eju/european/duesseldorf2003/tta.php?tta_mode=&aktion=results&klasse=-52&sprache=english

No jutro się Wiłek bije, trzymam kciuki Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

a strona ME jest zrobiona bardzo profesjonalnie, pierwszy raz taką fajną widzę Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

Strona zrobiona perfekcyjnie. Szkoda, że Wiłek w pierwszej walce trefił na tak utytułowanego przeciwnika. http://217.24.217.137/www.judo-world.net/eju/european/duesseldorf2003/tta_menue.php?modus=1024&sprache=english Myśle, że jednak wróci z medalem!

No Krzysiek 1 walkę wygrał, oby tak dalej Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

przez hansoku-make swojego przeciwnika :) nieważne, można i wygrywac wymuszając kary :) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

nie wiecie czy beda jakies retransmisje w publicznej TV?? Juz mnie to w ******* i a na TVP zawsze jakies G Ó W N O leci a judo nigdy nie ma Sorki za wulgarnosc "Obrona znaczy,że brakuje nam siły.Atak znaczy, że siły mamy w nadmiarze" -Sun Tzu-"Zasady walki"

podsumowując nasz reprezentacja zdobyła 2 medale brązowe, jedno 5 miejsce i dwa 7. Wynik taki sobie, paru zawodników jednak zawiodło, myślałem że np. Krawczyk czy Wojnarowicz będą na podium. Ale i tak GRATULUJE :) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z [...]

A tak wygląda brązowy medal ME, przyznacie że dziwny kształt jak na medal :) Jest to 100 medal jaki zdobyli reprezentanci Polski w ME Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród [...]

Jest to punkt karny w judo....a tam od razu glupie;)

"po za tym nie ma ani lepszych ani gorszych sztuk walki - kazda jest dobra jesli potrafi sie ja wykorzystac" nieprawda Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection