judo

. Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection

panie Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection

. Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection

Coś efektownego z judo.. Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

. Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection

Teraz moja kolej. I znowu judo !! "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"

Alucard jak jeszcze ci nie dałem soga to łap Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection _SFD JUJITSU TEAM_

w obrebie jelonek to najblziej sekcje bedziesz mial chyba na fortach bema tam gdzie sa boiska CWKS legia(zreszta wszystko masz na www.valetudo.pl) ewentualnie wal do Nastula Judo Fitness Club(to sa bielany) -tylko ze treningi sa o 21 to mozesz sie potem bac wracac ale luzik. wbij sie na www.valetudo.pl i tam wszystko masz napisane ,aha nie jestem [...]

w głębi tegoroczna mistrzyni Polski w judo szkół wyższych Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-05-13 23:22:39

[...] czarny pas wprowadzono bodajże w późniejszych latach 1880-tych.. Natomiast współczesne kolorowe pasy rozróżniające rangi wprowadzono w drugiej połowie XX wieku. Tutaj bardzo fajny artykuł na ten temat jakby ktoś się chciał wgłębić https://www.u1.net.pl/pasy-w-judo-co-oznaczaja-i-jak-je-zdobyc/ Zmieniony przez - XenXen w dniu 2022-09-15 11:34:25

avic-poki co mam przerwe w judo i nie wiemm czy jeszcze bede trenowac :/ ta kostka na penwo nie nadaje sie na mate do tego przed wakacjami mialem rozwalone oba nadgarstki jednym słowem 13 lat na macie daje o sobie znac i sie powoli rozsypuje. Lekarz mi powiedzial ze mam stawy 80latka :/ wiec nie jest dobrze :)

Super , soguje Gdzie trenowałeś Judo?

[...] mocno idzie najoproniej ze wszystkim partii.. ale staram sie :) o kregosłupie juz ktos pisał, wyszedł tak na fotach bo tam jest przeprost :) kregosłup jest prosty :) 13 lat judo i regularne badania lekarskie zatem mam prawo twierdzic ze krzywy nie jest :) apropo pleców to ładnie idą, a do poprawy dąze nieustannie, zalezy mi na wszystkich [...]

[...] to to nie bylo valeTudo tylko submission wrestling...poza tym w turniejach walczy sie z zawodnikami reprezentujacymi jakis poziom a na ulicy malo kiedy atakuje cie mistrz judo czy zapasow...to dlatego wiele walk na ufc i zapasow,grapplingu toczy sie tak dlugo,uzywa sie wielu technik itp.Na ulicy koles co nic nie umie bardzo szybko [...]

[...] ze najlepsi sa w walce sa jacys "ulicznicy co sie na ulicy wychowali".Uwazam ze to mit(no chyba ze tak jak mowisz 30 na 2:)))wtedy chodzbys mial czarne pasy w judo,bjj,kungfu pijanej malpy i czym tylko chcesz dostaniesz wpieprz...lub walka w stylu noze,koktajle molotowa,armatki wodne,latajce plyty chodnikowe;)))..ale to jest [...]

Jakbyś chciał dowiedzieć się czegoś o judo itd. wal śmiało Według mnie za dużo tych ćwiczeń, poczytaj tematy podwieszone ..

Mi trening wydaje się zbyt przeładowany. Ćwiczenie 6 razy w tygodniu to też nie lada wyczyn chociaż nie jest niemożliwe, wszystko zależy jak trening judo będzie wyglądał. Jak byś miał dylemat jaką judoge kupić pokaż tu

Rozpoczolem dzis trening, wszystko ok. Zmienilem kolejnosc - najpierw robie kalte potem plecy, gdyz poprzednia kolejnosc przeszkadza w efektywnym treningu klaty(dzis nie bylem w stanie wykonac zaleconych powtorzen ,robilem o jakies 40% mniej). Trening robie nie do konca, nie do pelnego zmeczenia - nie chce na razie sie przemeczac. Odpuszczam [...]

Bylem dzis biegac, bylo ok. Przepieglem lajtowo 2 km po czym przyspieszenie do biegu na jakies 70% przez 1km(Tempo mniej wiecej jak na zaliczenie 1,5 km) Wczoraj mialem W-f, gostek dal nam ostro na poczatek, Przez jakas 1h (mialem 2 lekcje w-f)non stop sile biegowa z cwiczeniami wzmacniajacymi na nogi i gorset miesniowy z rozciaganiem. Masz racje [...]

Hahaha grind łap soga za ten komentarz %-) Gabi wygląda monstrualnie i nie dziwię się, że ma problem ze znalezieniem rywalek. Podobno już jest jakaś zawodniczka dla niej, ale nie podano nazwiska. Mówi się, że zmierzy się z chińską zawodniczką Judo, która waży 104 kg.