[...] z was ma problemy z kciukami z powodu uprawiania ww. dyscyplin? Mi pierwszy raz kciuk "przeskoczył" trzy tygodnie temu na Judo, w czasie walki w parterze zaplątał mi się w judogę przeciwnika. Coś chrupnęło, mocno zabolało, ale ani nie było złamania, ani wybicia ze stawu. Przez tydzień trochę pobolało i miałem lekką opuchliznę. Myślałem, że już [...]
Witam wszystkich, trenuję w tygodniu 2x Judo i 2x Teakwon-do. Chcę do tego dołożyć siłownię 3x w tygodniu (czy to nie za dużo, w poniedziałek rano siłownia, potem szkoła, a po szkole trening TKD - reszta dni, w które będę ćwiczył nie koliduje z treningami SW) Moim celem jest masa, po przeczytaniu kilku artykułów zdecydowałem się na FBW Wczoraj [...]
Trenuje bjj od pewneg czasu i zaczelo mi brakowac stojki judokiej w treningach ,gdyz startowalem w zawodach i zauwazylem ,ze jest to istotny element walki ktory warto opanowac ,wiec zapisalem sie do sekcji judo na ASZ by uzypelnic ten element walki. Nasuwaja mi sie pytania w zwiazku z tym: czy jesli wystapil bym w zawodach na Ligi Uczelnianej i [...]
Organizator: Polski Związek Judo, KS "Gwardia" Opole, Urząd Miasta Opola, Urząd Marszałkowski Województwa Opolskiego Termin i miejsce rozgrywania zawodów: 2-4 października 2009, hala sportowa KS "Gwardia" przy ul. Kowalskiej 2 w Opolu Program zawodów: Czwartek, 1.10.09 15-22: przyjazd i zakwaterowanie uczestników zawodów Piątek, 2.10.09 6-7: waga [...]
Witam,dziś 26.04.09 odbyły się Akademickie Mistrzostwa Polski W Warszawie.Jako że było to niedaleko mnie postanowiłem się tam wybrać i porobić fotki oraz opisać owe zawody. Całość odbywała się w głównym budynku Warszawskiego AZS'u na sali do koszykówki.Wewnątrz były ułożone trzy maty od 1-3.Przed rozpoczęciem zawodnicy rozgrzewali się na owych [...]
Witam ! Ktory styl ma lepsza "stójkę" i obalenia . Z tego co sie orientuje zapasy maja bardziej silowa technike obalen anizeli judo gdzie raczej sa podciecai i wyczekiwanie momentu na rzut ,który styl wiec sprawdzi sie w realu ? Bylbym sklonny ku zapasom bo jak widac w klatce rzadko sa piekne wyrzuty przez biodra itp i raczej doswidaczymy silowych [...]
Dzisiaj i jutro odbywają się zawody w Dusseldorfie. Startują również Polacy. Tutaj macie linki do transmisji w necie: http://www.judobund.de/aktuelles/details/1154 http://www.spobox.tv/ Info o składzie: Sześciu polskich judoków - Paweł Zagrodnik (66 kg), Krzysztof Wiłkomirski (73 kg), Robert Krawczyk (81 kg), Przemysław Matyjaszek (100 kg), Janusz [...]
Na zaproszenie Wojciecha Adamusika w Łodzi w naszej Szkole odbędą się dwa kolejne niesamowite wydarzenia !!! Erik Paulson II -krotny Mistrz Świata Shootwrestlingu - obecnie w jego Akademii trenują takie gwiazdy jak Josh Barnett czy Brock Lesnar Gokor Chivichyan - legendarny i Niepokonany w 400 walkach Mistrz Sambo,Judo i Grapplingu -pogromca [...]
Witam mysle ze bardzo ciekawa odmiana Judo aż dziwne ze przy obecnej popularności grapplingu, bjj, Sw itd nikt nie wpadł na pomył zeby sporwadzić kosen judo do Polski ciekawe czy poza Japonią jest gdzies w innych krajach trenowana ta odmiana ? mysle ze kosen judo jest bardzo ciekawą alternatywą dla bjj , wielu judoków trenuje dodatkowo bjj a [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 5 treningów w tygodniu) nie mogłem kontynuować mma, gdyż daleka droga na treningi zabierała mi praktycznie cały dzień. Ostatnio dowiedziałem się, że mogę zacząć treningi judo 2 razy w tygodniu(wtorek,czwartek)w lepiej usytuowanej sekcji. Moje pytanie jest takie: czy obecny trening + judo nie będzie "za ciężki" dla mięśni? Obecnie ćwiczę tak: [...]
Mam problem dotyczący treningu. Mianowicie uczęszczam 4 razy w tyg. na treningi judo. Są one na tyle wyczerpujące, że wracając do domu nie mam sił na trening na masę,o który chodzi mi najbardziej. Mam 15 lat, ważę 68 kg i zależy mi na przybraniu masy mięśniowej. Jakieś odżywki doradzacie? Codziennie robię klatkę-raz na płasko, raz skos(mam [...]
Witam. jak w temacie. jakie mieliscie do tej pory kontuzje przy trenowaniu Judo? ja do tej pory mialem jedynie zbitą śledzione. czekam na wasze wypowiedzi.
Zrobiłem właśnie pare fotek na macie. Oceńcie. Ja to ten w białej judogi Na początek kata-guruma Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO
Witam, Od września trenuję judo w szkole ochroniarskiej, bardzo mi się podoba ten sport, jednak nie jestem zrzeszony w żadnym klubie. Udało mi się wygrać nawet złoty medal w kat. do 90kg w mistrzostwach szkoły Ochikara. Mam motywację żeby zacząć trenować judo w klubie. Chodzi mi o to czy nie za późno jest już na trenowanie judo od podstaw w [...]
Witam, miałem do czynienia z judo 2 lata temu, po 25 czerwca był to ostatni trening w grupie początkujących trener planował mnie wrzucić do grupy mniej zaawansowanej, lecz na koniec postanowił żebym szedł do grupy zawodników co startują w turniejach, więcej zaawansowanej lecz muszę przyznać że dostawałem zawsze manto na takich mini-sparingach na [...]
Witam,jestem Darek mam 175cm. wzrostu i 59kg. wagi.Trenuje Judo parę miesięcy, wcześniej trenowałem siłowo całe ciało(za dużo mi to nie dało siły) i Aikido. I mam takie pytanie, w jaki sposób i jakie ćwiczenia wykonywać żebym widocznie zwiększy sile całego ciała,ale żebym nie przybrał za dużo na wadze, powiedzmy ze max 3 kg. Jest to ważne bo na [...]
hejka!! co jest lepsze judo czy zapasy! Spotkałam się z różnymi wypowiedziami !I pytam teraz was! Ja osobiście wole judo(jest to moje całe życie)a wy? tHx icha