judo

[...] przedstawicielem Hapkido na Polskę. Co do samej sztuki walki to zawierają się w niej techniki w stójce i w parterze. Generalnie zawiera takie elementy jak: uniki i dźwignie na styl aikido , rzuty i duszenia (judo) oraz techniki nożne ( taekwondo) i z bronią. W razie jakiś pytań służę pomocą. Zmieniony przez - Quatross w dniu 2013-01-31 23:19:43

1. kurs musi być zarejestrowany w pionie szkoleniowym COS 2. kurs musi dawać państwową książeczkę instruktora rekraacji ( bo fitness to rekraacja ) - żadne tam zaświadczenia o ukończeniu kursu nie mają mocy prawnej. Jedynie książeczka instruktora rekraacji lub sportu Moderator działu Sporty Ogólnorozwojowe i działu Dla Zupełnie "zielonych" [...]

@kutnik - kumple wolą łoić browary w lesie, albo grać w mmo, niż "marnować czas machając żelastwem" @mlody0 - nie interesuje mnie sylwetka, chodzi mi o wzmocnienie elementów, które mam słabe (np. lichy nadgarstek, słabe nogi, korpus, oddychanie), by być lepszym w judo; po piwku to mi się chce spać a nie ćwiczyć ;p

no to jeszcze jeden przykład nasza judoczka nazywała się chyba beta maksymow osiągneła wiele sukcesów w judo a ważyła bardzo dużo jak na kobiete większość przeciwniczek była od niej sporo lżejsza i jakoś nikt na nią nie narzekał wszyscy się cieszyli jak by jakiś polak o wzroście 215 został mistrzem k1 czy boksu zawodowego to wszyscy piali by z [...]

[...] - masz jakieś dziwne skłonności do nadmiernej generalizacji. To zdaje się jest przypadłość starszych ludzi, no ale pewnie różnie bywa. no to jeszcze jeden przykład nasza judoczka nazywała się chyba beta maksymow osiągneła wiele sukcesów Nasza Beatka nie zdominowała jednak tego judo, bo na szczęście w tym sporcie różnica masy może być łatwiej [...]

szkoda ze kaczor nie ma czarnego paska w kyokushin moze by cos skapnelo a na serio to Putin ogolnie w sztuki walki inwestuje nie tylklo Judo kadra kyokushinu slyszalem za milion dolarow od panstwa szkolila sie przed zeszlymi mistrzostwami swiata

[...] na Ursynowie prowadzi Robert Jocz i Grzesiek Trędowski (obaj z team'u Beast of the East) zresztą obaj się biją na gali w Gdyni 14 listopada, teraz mogę na sto procent potwierdzić, że prowadzą zajęcia bo tam trenuje :) tylko stronka klubu do poprawienia bo trochę mało informacji o MMA, ale twierdzą, że właśnie ją poprawiają www.judo-musu.pl pozdro

[...] ktoś wyjasnił ci tutaj róznice. Jakoś aikidoków tutaj mało i szybko nas opuszczają. Ale z grubsza... W stylach tradycyjnych, nieuregulowanych przepisami sportowymi, jak judo czy taekwondo WTF, decydującą rolę dla dalszego rozwoju i powstawania nowch odmian stylu odgrywają jego wybitni , lub wybitni inaczej mistrzowie. Powodowany swoim ego i [...]

[...] że to w żartach było... nie chce mi się wierzyć zeby ktoś trenujący kravkę nie słyszał nigdy o czymś takim... A powiedz kto w Polsce nie wie co to jest : karate, taekwondo, judo, bjj, aikido, muay tai, boks czy kick-boxing lub kung fu :) im coś jest bardziej dostępne tym więcej osób o tym wie, słyszało lub trenowało. Sambo i bas, akurat są [...]

judo, ale masa miesniowa jako skutek uboczny, ale ze treaz nie ma wytrzymalosciowki narazie bo zawodow nie bedzie i praktycznie robimy technike to moge chyba z HST zkorzystac, ale zawsze na pierwszym miejscu bedzie SW

no siła tez bardzo potrzebna, ale ogolnie musze troszke masy nabrac, bo dopiero w zasadzie zaczynam zabawe w judo po przerwie i jak na swoj wzrost to bys sie z 5 kilo przydalo zlapac do wakacji :) a o hicie poczytam sobie tylko wieczorkiem bo teras zaginam do nauki.. a skoro piszesz ze HST moze nie poskutkowac to masz moze jakas altrenatywna [...]

Z dakeyrasem z tego forum pogadaj - ma podobny problem i pewne doswiadczenie. Ja judo lacze jedynie z treningiem rehabilitacyjno-profilaktycznym. Dopiero za miesiac dorzucam masowy trening ramion.. zobaczymy, co z tego wyjdzie. Powodzenia! Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

Nie zgodzę się. Starsi właśnie są silniejsi,nawet jak nie chodzą na siłownię od tych młodych szczyli. Nie wiem,skąd to się bierze,ale u mnie w klubie można to zauważyć u panów,którzy wrócili po kilku latach przerwy od judo. Autorze,skup sie teraz na odpoczynku lepiej A kondycja i wytrzymałość przyjdą same po kilkunastu treningach.

i nie uwierzę, że 50 kg "kurczak", bo inaczej tego nazwać nie można, w wieku 14 lat wyciska 80 kg. Szczególnie że nic wcześniej nie trenował. Chyba ci się ciężarki pomyliły, albo robisz to na atlasie z dużym przełożeniem Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

Jest również klub shootfightingu na Saskiej Kępie (licencjonowany instruktor). Zajęcia odbywają się na sali do judo w LO im. Bolesława Prusa trzy razy w tygodniu. Niedługo ma ruszyć stronka internetowa. Klub nazywa się Hunter. I muszę powiedzieć, że jest wporzo! Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/

U nas trening judo wyglada nastepujaco: Stosunek rzutów do parteru to 5:2 więc źle nie jest. Jesli na treningu ma byc pokazywana przez sensei technika w stojce to na dogrzanie (nie zrozumcie mnie zle, mamy normalna rozgrzewke takze) mamy walki w parterze przez 15 min, Jesli zas mamy parter to na dogrzanie stojke.

No to w takim razie tkd to kiepski wybor. Lepiej poszukaj klubu Bjj, zapasow, judo, boksu, czy kickboxingu. Najlepiej Bjj. Uwazam ze do roz\ciagania najlepiej jest sie joga zainteresowac. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

[...] kontuzje zrozumialbym uderzenia,kopy bo jak mialyby byc jak w sportowym jj to fakt po co tworzyc jakis balet na zawodach ale rzuty bylyby wg mnie Ok ew punktowane nie jak w judo tj ippon i koniec walki tylko jako element walki punktowany odpowiednio np do zajetej po rzucie pozycji.w tej chwili jest tak ze najczesciej jeden sie po prostu kladzie [...]

Na mojej sali od judo widziałem taki drewniany kij, coś na zasadzie przerośniętego baseballa i mógł ważyć z 8-10kg, były też mniejsze, ale wyglądały na to samo, ale połamane. Uderza się w coś, co amortyzuje, jak widać każdy orze jak może %-) Jak patrzyłem na allegro, to takie młoty ważą po 5-6kg, są cięższe, ale nie wyglądają na równie solidne.

[...] sprawą jest że 3000 kcal w Twoim wypadku to zdecydowanie za mało. Radzę dodać przynajmniej 500 kcal z białek i tłuszczy. O co chodzi z tymi biegami po/lub na treningu judo? I środę przeznaczył bym na pełną regenerację. Jak nie masz problemów z finansami to masaż tego dnia byłby idealny. Jeszcze jedno, ile ww chcesz dostarczać? Zmieniony [...]