Witam. Sledze to forum od jakiegoś czasu i widze,że jest tu wiele osób bardzo dobrze znających sie na rzeczy. Jestem trenującym bjj (wcześniej judo) i od niedawna (na czysto amatorsko i rekreacyjnie)zacząlem troche sparowac w rękawicach do mma jako maly dodatek do parteru. Wszystko byloby ok,tylko mam jeszcze male problemy z pracą nóg i tutaj moje [...]
VATAHA - Instytut Sportów Walki i Samoobrony zaprasza na treningi Brazylijskiego Jiu-Jitsu z przekazu Mauricio "Motta" Gomes 8 grade faixa preta, jeden z "famous five" - czarnych pasów nadanych przez Rollsa Gracie Rick Young faixa preta pod Mauricio, czarny pas w Judo Europejski, Pan American i dwukrotny mistrz Świata w Brazilian Jiu-Jitsu [...]
[...] sie do egzaminów do szkoły oficerskiej i będę tam miała bieg na 800m, pływanie na 50, koperte i rzut pilka lekarską. Właśnie skonczylam studia, 4 lata trenowalam judo ale przy pisaniu mgr kompletnie zarzuciłam treningi i kondycja mizniknęła, a w dodatku doszły notoryczne zapalenia oskrzeli, więc teraz zupełnie nie wiem od czego mam [...]
[...] z ułożeniem planu ćwiczeń(wiem, że każdy inaczej reaguje na bodźce, itp), albo powiedzcie jakie są zasady treningu lub dajcie jakiś przykład. Wcześniej trenowałem 1,5 roku judo co mi dało bardzo dużo, ale od ok 0,5 roku przestałem uprawiać tą szlachetną dyscyplinę sportową i nie mogę wznowić z przyczyn losowych. Ale jak trenowałem to uprawiałem [...]
[...] 2011 Weekend ze sportem i stale niskimi cenami. Na osoby które zrobią zakupy powyżej 150 zł czekają darmowe wejściówki do klubu w Gdańsku o wartości 35 zł*, pokazy fitness, judo i inne atrakcje. W niedzielę 26 czerwca od godziny 14 tej będzie można spotkać się z dwukrotnym Mistrzem Świata w Kulturystyce Mariuszem Strzellińskim - OLIMP Team. [...]
[...] a tak o niej mówił tuż po wygranej: "Nie ukrywam, że miałem duży stres. Długo nie walczyłem, a poza tym rywalizowałem na Torwarze, gdzie stoczyłem wiele ciężkich walk w judo, a teraz walczę w MMA". Mistrz Olimpijski dodał także, że cieszy się z wygranej i podziękował kibicom za doping: "Chciałem wypaść jak najlepiej, żeby kibice byli [...]
Witam W imieniu klubu Husarz Białystok serdecznie zapraszam Was na seminarium poświęcone tematyce Muay Thai. Informacje dotyczące stażu; Termin; 26-27.11.2005 Miejsce; Białystok Prowadzący; Alfit Hakov (Best Club Grodno) wraz z 3 zawodnikami, Marcin Stankiewicz(klub Husarz Białystok) Pierwszy trening; godz. 10.45 w ZSP nr.1, ul. Zwyciestwa 28 [...]
To moi kumple którzy byli na turnieju w Japoni, na zdjęciu... no własnie... oni sa mojego wzrostu i generalnie "kwadratowi", ten koleś to po prostu mutant. Taki to byłby gigantem w kulturystyce :) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
Jestem jeszcze lewy na tym forum i jeśli chodzi o mma, stąd moje pytanie do ludzi trenujących MT. Nie znalazłem nigdzie na to odpowiedzi, a może za słabo szukałem... Whatever. Pytanie do znawców tematu. Czy jeżeli dochodzi do wymiany w której nie da sie stosować normalnych kopnięć to czy wg Was warto wchodzić w klincz (kolano na brzuch, łokieć na [...]
[...] przerwy ale po przerwach znowu wracało. To znaczy jak trenowałem we wakacje to były wszystko dobrze. Ale jak zaczoł się rok szkolny i wróciłem po przerwie wakacyjnej na judo to ból wrócił. Wydaje mi się że ból (w okolicy dołu bicepsa (przy łokciu) ) spowodowany jest przeciążeniem ręki. Ponieważ na treningu robie sporo drążka , w szkole jak [...]
[...] czego naprawdę nie ma. Być może była między nami mała niechęć do siebie, ale tak jest zawsze kiedy dwóch fighterów ma ze stanąć ze sobą do walki" - powiedział złoty medalista olimpijski judo. Kończąc wywiad, Yoshida poprosił władze Pride o urlop. "Zawsze wymagają ode mnie zbyt dużo, więc uważam, że należy mi się krótki odpoczynek" - zakończył.
[...] - Kyokushin, dzien dzisiejszy - list numeru: o uchwycie broni bialej - Wywiad z Wanderleiem Silva - Techniki Bjj: gilotynowe duszenie - Ciecia nozem w Doce Pares ji-jitsu konta judo, cz 2 - Trening fajtera: Moment obrotowy Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie
Witam!!! Mam następujące pytanie trenuje trzy razy w tygodniu judo i do tego mam dwa razy zajęcia na siłowni...jest to typowy trening siłowo-wytrzymałościowy 5x60s pracy na skacji, bez przerw między ćwiczeniami....po obwodzie 5 minut przerwy i takich obwodów 4-5 - jak dla mnie trening za***iście ciężki i tu rodzi sie moje pytanie czy są jakies [...]
[...] i mam do tej sztuki walki sentyment. Ostatnio szwagier wraz z siostra prosili mnie, zebym pochodzil z ich corka, a moja chrzesnica na treningi. Mala ma szesc lat, cwiczy juz judo (jakies tam zajecia w przedszkolu) i jest bardzo sprawna. Szukam jakiegos klubu w Warszawie (akurat tak sie zlozylo, ze pierwsze na co wpadlem to to forum) co by z nia [...]
Hmm... Powiem Ci tak. Miałem identyczną przygodę, tylko, że ja spadłem na prawy bark. Zerwane więzadła barkowo-obojczykowe (chyba?) i naderwane kruczo-barkowe. Temblak/Gips/itp. - to najgorsze co można zrobić, ponieważ tylko osłabimy te więzadła. Jestem sportowcem gdzie ręce są bardzo potrzebne (Judo) więc szukałem jakiegoś porządnego lekarza. [...]
[...] treningowy Staż treningowy na siłowni : ćwiczyłem ok. 2 lat na siłowni, lecz zrezygnowałem, ale chcę solidnie i z hukiem powrócić Uprawiane inne sporty : ćwiczyłem 9 lat judo, już nie ćwiczę Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztangielki 10kg na rękę, regulowane do 20 kg na 1 rękę Dieta : jem sporo białka, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] że mięśnie pod nią są silne. Robię 76 brzuszków w 2 min (gdzieś przeczytałem, że powyżej 72 jest dobrze). Sport zawsze był obecny w moim życiu, mianowicie od 7,5 lat ćwiczę judo (aktualnie 2x 1,5h tygodniowo), od 2 lat gram w tenisa (1x 1h w tygodniu), co tydzień 1,5 h koszykówki pod okiem trenera i 45 min siłowni również z trenerem. Na 1000 [...]
Wszystkich, którzy chcą ćwiczyć mma zapraszamy na treningi w Białymstoku- Hala Jagiellonii na ul. Jurowieckiej- dawna mata judo I piętro. Treningi w poniedziałki, środy o 20, czwartki, piątki o 19.
[...] tym 2 to grappling(parter i stojka) a 2 uderzanie(głownie boks). Chcialbym dodac ze to "pierwsza"(tzn. ze jest juz od roku inna sekcja, ale kladaca glownie nacisk stylem do judo) taka sekcja z osobnymi trenerami od grapplingu i od boxu. I mam pytanie czy 4 treningi na start to nie jest wygorowana liczba gdyz z tym wiaza sie takze pieniadze jakie [...]
[...] to wkleję plan Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 54 Wzrost: 173 Cel treningowy: masa-wygląd Staż treningowy na słowni: 5 miechów Uprawiane inne sporty: judo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: nie :-% ale jem duużo i to co mi popadnie w ręce :P Przeciwskaznania medyczne: [...]