SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jednostek

  • TYPY na UFC 68

    Post
    Scena MMA i K-1

    hehe ah dzięki Marian dzięki Teraz jestem przy kasie i mam 250 jednostek pewnie zaraz większość będzie chciała ze mną się kumplować

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5791 Data: 2007-03-05 22:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fejs i reszta ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] 20-22 jest pewnie mało doświadczony) może zostać uczestnikiem takiej wyprawy(zazdroszczę). Nurkowie są wynajmowani do prac podwodnych - odmulanie i czyszczenie zasypanych jednostek. Coś takiego nie trafia się często. Reasumując: Koszt nurkowania zamyka się w kosztach kursu i sprzętu. Kurs podstawowy w dużej organizacji światowej CMAS [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9884 Data: 2002-10-21 12:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] związany z bólemi że prawdopodobnie jest to problem Powieziowy(tak też mówił ortopeda). Dodam też że robiłem badania krwi i mam dosc wielki niedobór wit D bodajże 7,7 jednostek prawidłowo to min 30.Oraz podwyższone Asso około 480 maks powinno być 200.Byłem z 4 razy u osteopaty w Koszalinie. Około 6 razy w Warszawie w md clinic, tam też [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2017-01-11 00:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wciąg, do tego wyciskanie leżąc/stojąc wiosłowanie i drążek. To są podstawy dobrego treningu, a nie jakieś maszyny, linki i wyciągi. Dlaczego? Wolny ciężar aktywuje więcej jednostek motorycznych. http://www.sfd.pl/10_najczęstszych_błędów_przy_budowaniu_masy_mięśniowej-t733630.html http://www.sfd.pl/WYBOR_NAJWYDAJNIEJSZYCH_CWICZEN_-t728383.html [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2012-09-04 14:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z miarką do białka--POMOCY!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    do szkoly nie chodziles? nie znasz jednostek? na miarkach od supli jednastka sa cc 1cc nie odpowiada 1g a co do 2 pytania to zadna pomylka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2008-07-12 14:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONDYCJA W AT!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ze macie rozne zdania na temat kondycji w AT ja tu mam KOMANDOSA tylko ze starego ( 93 rok Mój tata kupowal. teraz tez kupuje juz ja od stycznia ) ale tu pisze o początkach jednostek antyterrorystycznych w polsce. i znajduje sie tu ruwnież Tabela Punktowa Sprawdzianu oturz wyglonda to tak marszobieg terenowy w ubiorze sportowym w 10 minut na [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7961 Data: 2003-04-06 20:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sambo Poznań, gdzie?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] sztuk i sportów walki MMA przy ul. Gąsiorowskich 4 w Poznaniu. Trening czw. i piąt. 1) Od 9:00 do 13:00 2) 13:00 - 15:00 Przerwa 3) 15:00-19:00 Trening prowadzony pod kątem jednostek specjalnych. MIEJSCE: Ul. Gąsiorowskich 4, Poznań KOSZT: 300,00zł Wpłata do 10 września na konto: Zrzeszenie Sztuk i Sportów Walki MMA 82150012011212000469940000 Z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11171 Data: 2009-09-04 18:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insa

    Post
    Doping

    Ja bym zaczal delikatnie po treningu tylko na początek żeby sprawdzić reakcje, od 4 do 10 jednostek zwiekszajac o 2 jednostki---> 4-6-8-10. W 2 tygodniu możesz dawac 3 razy dziennie. Wtedy o czystym zarciu pamiętaj jak dajesz do posilkow. BTW: Niezle wyniki jak na 21 lat. Zmieniony przez - Shooterd w dniu 2015-03-16 16:45:27

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2015-03-16 16:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne WODy

    Post
    Strength & Endurance

    http://wycisk.tv/trening/hardkorowy-trening-jednostek-specjalnych bardzo ciekawy filmik:P

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2012-09-08 22:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja a płodność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odczuwasz? Jem białka 3g/kg z czego powiedzmy 150-160 g tylko z mięs . WW 4g/kg TŁ 1.5g/kg Suple jakie biore od długich miesiecy to jak wyzej pisałem . D 2000 jednostek ,, Complex a-z,, wit c 200mg,, Omega 3 1x, K2 Mk7 1x boswellia 400mg, MSM 0.5g , bcaa 20g, Monohydrat 5g. Yohimbina 20mg ( od 3 tygodni) ,cytrulina [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6353 Data: 2017-06-26 22:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy zastrzyk

    Post
    Doping

    [...] zwiekszyc ilosc ia, zadbac o dobra profilaktyke to juz kasy nie ma, a na zdrowiu sie nie oszczedza. ide o zaklad, ze powyzsze pytanie zadajesz, bo juz Ci zal kasy / nie masz kasy na kilkadziesiat tysiecy jednostek hcg. wez sobie odpusc lepiej, bo zle na tym wyjdziesz. a odp na Twoje pyt to HCG po cyklu to jest wlasnie czesc PCT, a nie sam clomid.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2019-10-05 21:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki, Naprowadzenie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ( unikać izolacji , stawiać na naturalny ruch ) 2. budowa siły - gdyż to element od którego wszystkie inne zależą . 3. budowa wytrzymałości , eksplozywności na programach typu cross . Odpowiednia organizacja zastąpi nadmiar jednostek treningowych i pozwoli ci trzymać i rozwijać formę . Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-03-17 14:15:56

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2013-03-17 14:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ovitrelle 2 kliknięcia e3d" Ile to jednostek? (Nigdy nie miałem styczności z gotowym penem do zastrzyków dlatego pytam.) Super że się dzielisz protokołem tak wolgule dobrze mieć rozeznanie co tam lekarze polecają. Ciekawy jestem jak na tej dawce clomidu będziesz funkcjonował bo wydaje się dużo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2022-08-27 11:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojsko, studia oficerskie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak i w czasie wakacji. Na 1 roku odbywa się krótkie przeszkolenie wojskowe i składa się przysięge.A po otrzymaniu promocji oficerskiej na koniec 5 roku jest się kierowanym do jednostek.Po zakończeniu 5 lat nauki nie ma żadnych kursów 9 miesiecznych itp, od razu kierują Cie do jednostki gdyż 5 lat to spory czas by nauczyc wojskowego rzemiosła

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8070 Data: 2009-05-11 21:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jissen

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i żołnierzy pododdziałów specjalnych, w gronie adeptów tej sztuki walki są oficerowie BOR i GROM. W szkoleniu wykorzystuje się doświadczenia ze szkoleń elitarnych jednostek specjalnych. Unikalny system walk zadaniowych w parterze, taktyka obrony oparta na sekwenserach czyni jissen znakomitym narzędziem obrony. Szkolenie adeptów jissenu [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11666 Data: 2004-12-04 17:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukrzyca, doping?

    Post
    Doping

    hmmm plus jest taki ze wychodzisz z silki powiedzmy walisz krotkodzialajacej insy 10 czy 15 jednostek i po 30 min masz apetyt ze jesz jesz i jesz. tylko tez trzeba mądrze jesc bo tylko zlać sie mozna... a ja wlasnie tak teraz wygladam. tylko widzisz, dasz 10j insuliny i ma maxymalnie dzialanie powiedzmy po godz a zjesz np makaron z kurczakiem a [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4793 Data: 2010-08-22 21:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukrzyca, doping?

    Post
    Doping

    [...] swojego czasu (ostatnio nie potrzebuje bazy wcale) i nie działa jak mówisz jest stały spadek cukru 10/h przy 20ui u mnie. 1 rada dla ciebie - nie przeliczaj insuliny do jednostek WW bo kazdy działa inaczej - nie wiem jak ty trenujesz ale ja po nogach biore 2ui max przy 200g wegli w ten dzień tak mi ciągną cukier. tren przy cukrzycy odpada. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4793 Data: 2010-08-26 23:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukrzyca, doping?

    Post
    Doping

    o to mi wlasnie chodzi, ze u mnie szczegolnie wieczorem musze dać duzo jednostek na jeden WW. tak samo u inni biegaja i cukier spada po 30 min a u mnie po 4-5 nawet i uwierz ze czasami jest ciezko wytrzymac bo tez nie policze dokladnie czy spalilem na silowni 500kcal czy 1500. sam wiesz zreszta co to za choroba i duzo rzeczy zalezy od bardzo duzo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4793 Data: 2010-08-27 09:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka, a wso, wojsko

    Post
    Sztuki Walki

    Zalezy gdzie chcialbys isc. Do jednostek spec , ŻW , SWW/SKW , masz zamkniete drzwi. Max tolerowana wada to -0,8D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6539 Data: 2008-11-11 03:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test przeprowadzony na jednej z drużyn futbolu amerykańskiego (z ncaa chyba), sprawdzał on częstotliwość naderwań wśród zawodników w jednym sezonie, podczas następnego nie zmieniali jednostek treningowych tylko włączyli dużo ćwiczeń rozciągających. Procent tych naderwań spadł bardzo wyraźnie Zmieniony przez - ergoprox w dniu 2011-09-08 09:33:29

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7363 Data: 2011-09-08 09:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)