jakie bcaa

Ankieta: 1-wiek 25lat 2-waga 79kg 3-wzrost 184cm 4-wymiary biceps37cm klatka 93cm udo 57cm talia82cm 5-staż 1,5roku 6-niestety brak diety odżywki jakie stosuje teraz to :MutantMass,NOZIV,Dibencozide Magnum,BCAA Xtra,Olimp omega3,olimp MZB. 7-jesli chodzi o cykle to 3 miesiące temu brałem 10x cidoteston po tym odblok clomid z 73kilo wskoczyłem na [...]

W tym bcaa activlab jest wiecej glutaminy a w tym od sfd mniej , ma to jakies znaczenie ? I jakie białko przy redukcji najlepsze , nie ukrywam , ze cena dla mnie gra dosc dużą role Zmieniony przez - adidd w dniu 2012-07-10 13:38:38

To skoro nie kupować glutamina to mam więcej kasy na bcaa jakie dokładnie bys polecił?

nie widze sensu od razu brac po przerwie ,wróc do formy.. Jaki staż, jakie cele? Pierwsza przygoda z kreatyna ?dlaczego wybrałes ka?? Kto Ci polecił BCAA i w jakich dawkach stosujesz Jest Dieta ??

jezeli masz zanse w zawodach i sa one jakies wyzszej rangi to mozna pomyslec o suplach;-) Z tymi zawodami to mi chodziło że startuje cały czas beda to już moje kolejne zawody mam już kilka walk.Najbliższe zawody bedę miał w marcu coś koło 20 marca.Suplementy jakie posiadam to BCAA,Białko sfd i zastanawiam się nad kreatyną brać czy nie?Da to jakieś [...]

[...] niejako kompleksowo- poprzez ograniczanie niszczenia bialek mięsniowych, poprzez mozliwość wykorzystania jako energie dla organizmu a także przez bezposrednie wbudowywanie ich w mięsnie. hmb i kreatyna w polaczeniu wykazuja najefektywniejsze dzialanie jakie jest chyba dla nich mozliwe- więc rozumie sie, że taki 'mix" jest jak najbardziej ok.

a czy ja polecam łaczenie bcaa z białkiem? (napisałem tak bo aż sam sobie nie wierze ) veron - musisz wziasc pod uwagę jakie ilości (kaps) bierzemy. Wg mnie dawka do 1,5g tauryny jest bezpieczna (i z insuliną i z azotem). Jeżeli bierzemy przed treningiem siłowym - to bym powiedział że jest raczej wskazane (glikogen kiedys i tak zmaleje do jakiejś [...]

bcaa w takim razie na pewno mozesz kupic, w zaleznosci od poziomu tkanki tluszczowej i doswiadczeni z tego typu suplami mozna pomyslec o spalaczu ogol suplementacji zalezny od finansow jakie chcesz przeznaczyc

dalej nie odpowiadacie mi na pytanie jakie kupic do tego bcaa

Jakie ZMA radzicie? A co myslicie o BCAA?

Suple zawsze możesz kupić , lecz priorytetem i tak będzie dieta i trening Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-06-12 22:50:21 To wiadomo, ale jeśli kupowac to jakie będą w tym wypadku najlepsze? Beta alanina? Bcaa?

to jakie polecacie suple na rzezbe??a mozna zrobic polaczenie hmb albo l-karnityne z bcaa??

dzięki za to wielkie ale mam jeszcze kilka zapytanek: 1. kreatyne w nietreningowe lepiej rano czy przed snem? 2. można brać kreatynę z glutaminą na raz? (nie 'kłócą' się ze sobą?) 3. Jakie białko dokupić, z czym i jak je brać (może jeszcze jakiś gainer?) by zyskać na sile i masie? 4. BCAA na czczo z kreatyną czy po posiłku?

masa, w przyszłosci starty w zawodach kulturystcznych, wiec stawiam na jakość BCAA waham się między megacaps Olimp i caps z fitmax'a - tak samo wchodzą $$ i nie wiem jakie białko i aminy wybrać Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-08-06 13:38:42

brakuje Ci elementarnej wiedzy jak zwiększona kapilaryzacja ( pompa ) to boostery NO, nie BCAA efekty ? jakie efekty..

Podaj dokładnie jakie masz bcaa czy w mega capsach czy w prochu jak wygląda Twój posiłek przed i potreningowy i kiedy go spożywasz...

jakie opakowanie tego BCAA? tzn ile sztuk?

Witam uważam, że połączenie kretki z białkiem i glutaminą i zamiast tribulusa i bcaa dorzucić Hmb powinno dobrze sie sprawdzić!! Nie napisałeś jak długo ćwiczysz i co chcesz osiągnąć. Więc napisałem jakie połączenie moim zdaniem jest bardzo dobre żeby kretka dobrze weszła. Jak napiszesz coś więcej to wtedy może coś więcej Ci poradze!!

hmmmm jak nie brales nigdy odzywek to po co zaczynac od etylow,estrow?? zwykle bcaa ci wystarczy !!!! a co dto tak do reszty to j/w poczytaj troszkie powieszonych tematow i napewno ogarniesz co chcesz zrobic i jakie suplementy zastosowac tak zeby bylo jak najlepiej dla ciebie powodzonka

Powiem krotko klatke lubie cwiczyc i efekty jakie sa takie sa-nienarzekam.Co do tych 70kg to napisalem na "oko" bo przysiadow nie robie,jedynie cwicze na atlasie nogi i gram w pilke-nozna w klubie wiec słabych ich niemam.Ale moze wreszcie ktos mi odpowie na moje pytanie co bedzie lepszym polaczeniem do Gluty-Kreatyna albo BCAA,Dzieki i [...]