jakie bcaa

Ja bym brał wpc byle jakie i BCAA FitMax Pro 200 cały czas a cyklicznie mono. Proponowałbym Ci dokupić kasy tłuszczowe omega 3 6 i również stosować. A posiłek przed treningowy bym zupełnie zmienił na coś takiego jak II bądź IV posiłek. Poczekaj na wypowiedzi innych. Ja osobiście wolałbym nie kupować nic a ułożyć sobie lepszą dietę, ew dokupić [...]

A wiesz po co w ogóle jest BCAA? Jak dla mnie, to branie BCAA poza okresem treningowym jest bez sensu. Jakie efekty może dać wzięcie 5g białka?

Ja universala miałem, nawet tanio wychodzi jak 55zł za 500g co daje 50dni cyklu :)) Ogólnie Beta, bcaa i mono to uważał,że nie ma znaczenia jakie kupisz, ważne żeby jak najtaniej za 1g czystego produktu wychodziło

[...] przyspieszyc regeneracje organizmu oraz uniknac zakwasow. Jak z sila przyjdzie masa to tez dobrze, ale nie to jest najwazniejsze. PYT 2. Jak dawkowac wybrane aminokwasy (jakie pory dnia, przed/po posilku, jakie posilki-wiecej ww czy bialka, przed/po treningu, na czczo, z woda, z glokoza, mlekiem, wieczorem przed snem, rano...) PYT 3. Jesli [...]

BCAA bierz tylko w dni treningowe. Przed treningiem czy po treningu ? A jak sprawa sie ma gdy np. w dni wolne od siłki idę biegać albo rower. Też warto zarzucić BCAA ? PS. Jakie białeczko polecacie ? Kiedyś miałem System Protein 80, ale chyba niezbyt ekonomicznie ono wychodzi :) Zmieniony przez - changes w dniu 2012-05-08 12:42:01

"Białko WPC80" jakie dokładnie? ja bcaa bym zamienił na jakies z wieksza zaw.% bcaa na np. te od SFD albo Hi teca

[...] bedziesz mial pokuta dupe,ale nieodwracalne skutki zdrowotne (negatywne) po podaniu sterydu i to jeszcze zwazywszy na twoj mlody wiek.Nie wiem czy zdajesz sobie sprawe jakie niebezpiecznstwo niesie za soba przyjmowanie jakichkolwiek sterydow? Jak juz tak bardzo chcesz to poczekaj sobie do 21 roku zycia.Teraz masz zwiekszona produkcje [...]

BCAA Xpress od Scitec'a to jedne z najlepszych aminokwasów jakie są dostępne wg mnie; wersja bezsmakowa jest w porządku, nie mam problemów z jej spożyciem, a regeneracja potreningowa i ogólne działanie produktu adekwatnie do jego celów czuć i to wyraźnie, w moim przypadku tak samo jak kolegi wyżej lepiej w porównaniu do innych firm. Śmiało mogę [...]

Czyli jak będę robił siłę i przytyję, to i tak pójdzie mi w wyskok sporo ? Potem to wytnę i będę jeszcze więcej skakał.. MYślisz, że tak to rozegrać ? Kupię jakieś Mono, bo chyba najlepiej wejdzie. BCAA i do tego może jakieś AAKG na lepszą motywację i pompę, no i energia- wiadomo :) Jak tak, to jakie firmy polecasz? Ja myślę nad Mono Universal, [...]

[...] Finish: rozpuszczalnośc 100%: ...jesli chodzi o Golden: hmmmmmmmmmmmm - za pierwszym razem żalowałem ze kupiłem go: -prawdziwy (prawie) smoothie - baaaardzo geste czuc jakies dziwne resztki takjakby sie nie mieszłao do końca - ale tak ma byc! -po drugie: pierwszy węch i myslałem ze sie porzygam - jak stare skarpetyalbo gorzej......fuuuuu A [...]

[...] że przy ćwiczeniach masowych jedynie sprint jednak to nie kulturystyka pozatym planuję trening siłowy więc? zgadzam sie z kolega prkt -ćwiczenia.Jeżeli ćwiczycie jakieś SW lub znacie się na tym możecie poradzić kilka ćwiczeń które powinienem wykonywać?(nie proszę o plan jedynie ćwiczenia) jezeli chodzi o cwiczenia silowe to drazek i [...]

dzięki dziewczyny Kozieradka kupiona i zażyta Za to BCAA jednak nie będzie. Podkradałam chłopakowi, ale się skończyło. On zrezygnował z dokupienia, a moje finanse też nadwyrężone. Oprócz protokołu zażywam jeszcze: witaminy dla kobiet z Olimpu, belissę, Omegę 3. Z brzuchem jakoś gorzej ostatnio, więc zamienię warzywa na soki, chociaż z tym tyle [...]

[...] 21/15/9/3 #WOD 3 40 sit ups/10 Push ups 30/10 20/10 10/10 Zamordowany niemiłosiernie;p Ale bez odpowiedniej motywacji trenera mój czas był by gorszy. Chociaz i tak nie wiem jakie czasy miałem. Nogi zniszczone i poobijane od zarzutów;p Dzisiaj z regeneracja cieżko gdyż spałem maksymalnie 3h, za to nadrabiam jedzeniem i suplementacja. Ostatnio [...]

[...] za podpowiedzi, teraz tylko muszę poczytać o systemach treningowych wskazanych przez Ciebie - nowe dla mnie pojęcia, nigdy wcześniej nie słyszalem. Jeżeli chodzi o białko to jakie polecasz?, dawno temu miałem ostrovie i miałem ogromne problemy z trawieniem,bolał brzuch, organizm nie przyswajał. Jaką główną rolę ma BCAA?, co to mi da ? i czy BCAA [...]

[...] uszczupleniem glikogenu i ATP, co oznacza, że powinieneś trenować tak mało jak jest to możliwe mimo to uzyskując pożądane wyniki. Jakie to ma znaczenie w tej sytuacji (jakiej? bo się pogubiłem ) Aeroby (cardio) na czczo oznaczają mało glikogenu a co za tym idzie mało ATP. Pamiętaj, że praca ukł. Serc-naczyniowego wymaga skurczu włókien [...]

Ok dzieki panowie...Tak na marginesie wlasnie nie dawno przedladalem kif i spojrzalem w diete i suplementacje A.Maszewskiego,i skladala sie ona z podobnych produktow jakie sa w cyklu znajomego.Daawkowanie podobne,ale mysle ze nie ma to wiekszego znaczenia przy dokupieniu bialka chyba jednak zrobie male korekty.Czyli juz ostatnia opcja na krtorej [...]

Uuuu to mega słabo A powiedz mi, skoro już tu jesteś, jakie ZMA polecasz? Myslę sobie kupić I jeszcze jedno - ostatnimi czasy biegamy sobie z Dziewczyną wieczorkiem albo smigamy na basenik popływać - warto wpychać w siebie jakies BCAA ? Albo kretke? Nie wiem czy to będą jakieś mocne spadki no i jak ide wieczorem biegać to nie jem i tak węgli w [...]

Sensacje, ktore odczuwasz nie sa raczej wynikiem malej ilosci weglowodanow w diecie, co: - malej ilosci jedzenie w ogole, Powiedz jakie przyjelas zalozenia kaloryczne i jaki rozklad skladnikow - dostarczania sobie prostych weglowodanow w formie gainera, owocow, bialego ryzu, ktore powoduja skoki insuliny a co za tym idzie szybki spadek poziomu [...]

tylko różniczek nie wprowadzajcie :)) BCAA - jakie smaki ?? ;d

ja 3x BCAA, c-6 z 5 kg i coś dorzuce. Ciekawe jakie beda w cenie stałej produkty , jeszcze sporo zalezy od śnieżynki, zobaczy sie, na pewno towaru nie zabraknie wiec luz.