Witaj Jaka forma aero jest najlepsza rano na czczo ,1h po pierwszym posiłku ,3h po posiłku ,po treningu siłowym , przed ostatnim posiłkiem przed snem w którym też damy ww ?? Czy może rozbić na np 2x 30min Gdybym robił aero na czczo to jak myślisz na wagę 80kg porcja 10g bcaa + 10g mono powinna być dobra ?? Co myślisz treningu p&p pozdroo
Niekoniecznie Cris, to jest loteria, nie wiadomo kto z jaką formą wejdzie od początku sezonu , muszę zrobić listę zawodników jak co roku :-D bo nie ogarnę %-)
po większym zwróceniu uwagi na picie wody jest ok, jutro przysiady więc zobaczymy jaka forma się zaprezentuje a dziś mam ochotę się zmęczyć! z uda mi zleciało, to fakt, aż 3 razy mierzyłam żeby się upewnić, ale ja bym wolała mieć grubsze udo, ale za to w pasie mniej po tym moim dniu najedzenia-chitu smakowego, czuję się trochę pełniejsza Pisałaś [...]
O rany jaka forma 88-O Przepiękna sylwetka. Jasne, że śledzę niezmiennie, co prawda mało się udzielam, ale podczytuję regularnie :D Miło, że pamiętasz. Ciepło wokół serducha, że ten wielki świat jest w sumie taki mały :D
[...] e: Piasek, a jedna nazwa (Piaski Duchowne pod Warszawą) - dopełniacz bezkońcówkowy bez e: Piask. O wyborze odmiany decydowali na przestrzeni wieków sami mieszkańcy - jaka forma była używana, taka się utrwaliła i taka przysługuje nazwie danej miejscowości. Przeważnie miejscowości położone na północy Polski mają nazwy o D. bezkońcówkowym, a [...]
[...] bo to DNT, czyli LC, także kokosów ni ma:-D diwadek - tutaj cenzury proszę się nie spodziewać, ja się nikogo nie boję (za dobrą mam obstawę};-)) gienus - doczekasz się:-P a jaka forma będzie za to:-> blase - jak to? przeca to nie ryż, tylko surówka jest\-) siadają oczy na starość....};-) lodzianin - ale jakie słodycze na LC?%-) dziś już proszę [...]
ale się pierogów nawpi***alałem pójdzie masa, no nie ? Edit: a co to cenzura w święta nie działa? Sam musiałem mięcho poprawić ;/ 1. Skład Nitrobolonu2? 2. Czym sie różni zwykły xp od xp e? 3. CrEvolution vs. CrEster - różnica w składzie 4. Skład Nitrobolonu, KnockOut, X-pand. 5. Jaka forma kreatyny jest najsilniejsza ? 6. Pirogronian i [...]
Aero leci od dwóch miesięcy w formie rekreacji(rower w weekend 20-30km) i tyle. Założenia znam... Pytam o wasze doświadczenia bez podkładu?? jaka forma ładowania najlepiej się sprawdzała(częśtotliwość, długość trwania, ile węgli/kgmc)?? Zmieniony przez - diwadek w dniu 2016-06-20 19:02:04
Witam Koncze wlasnie pierwszy cykl 1-12 prop 100mg e2d. Pisaliscie Panowie o odbloku 1-10 jak mam sie odblokowac po cyklu 1-12, kiedy wziasc hcg i czy zmieni sie dawka i ilosc dni brania clomidu oraz w/w hcg ? ps. Jaka forma kreatyny najlepsza po cyklu, zwykly mono, jablczan czy moze jakis stack kreatynowy ? KRE-alkalyn bedzie ok ? Dzieki z gory [...]