SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaka forma

  • Krzysztof Wierzbicki przygotowania do Mistrzostw Świata

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no to na bank forma bedzie taka jaka chcesz uzyskac

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15060 Data: 2013-04-18 13:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dokończyłeś, nie ma wyników siłowych itp...- rozumiem też, a przynajmniej mam nadzieję, ze nie jest to Twoooja forma szczytowa po tylu latach treningu, dobrze więc byłoby okreslić choćby w przybliżeniu jaka ona był, choć skądinąd dziwne się wydaje, ze po dwoch latach treningu jeśli nie wszystko to przynajmniej z 90, 95% formy powinno już być...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2013-12-06 20:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS creatin nitre prosze o pomoc@@@@@@

    Post
    Odżywki i suplementy

    Świetna sprawa ten nitrat. Ja jem teraz CM2 z SANA i uważam, że ta kreatyna jest miazga. Kiedyś w C-bolu też był nitrat. Świetna forma kreatyny. Jedyna jaką uznaję poza mono, a już niestety ciężko dostępna.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2013-04-08 11:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS creatin nitre prosze o pomoc@@@@@@

    Post
    Odżywki i suplementy

    Świetna sprawa ten nitrat. Ja jem teraz CM2 z SANA i uważam, że ta kreatyna jest miazga. Kiedyś w C-bolu też był nitrat. Świetna forma kreatyny. Jedyna jaką uznaję poza mono, a już niestety ciężko dostępna. to elegancja mi się udało ją dostać za grosze praktycznie:) czyli 3d ed wystarczy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2013-04-08 21:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PowerMass 65% białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    forma teksu po sprawdzeniu wykrywaczem kłamstw Witam ponownie! Odnośnie składu produkt to mogę jedynie zapewnić, że w takiej formie, jaką Państwo otrzymali ja zakupiłam ten produkt. PowerMass kupuje mojego męża kolega bezpośrednio Z MLECZARNI. Przywozi w 20kg kartonach, seryjnie pakowanych przez producenta. Cena preparatu, dlatego jest taka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2004-12-23 13:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pakowanie ze "Skoliozą"

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] najbardziej wskazane. Wykonują dużo zwisow, rozciągaj klatkę piersiową. Jestem studentem wf specjalizacja gimnastyka korekcyjna więc jestem na bieżąco. Podaj dokładnie jaka to wada to napisze Ci jakie cwiczenia powinieneś stosować a jakich unikać. Być może jest to wadą jeszcze nieutrwalona i można ją powstrzymać. Najgorsze co mógłbyś zrobić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4965 Data: 2013-07-05 13:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obaj mają najlepsze predyspozycje by stać się legendami. Największą legendą naszych czasów stanie się bokser który wygrałby ich starcie. Niewiadomą jest forma jaką zaprezentuje Money po powrocie... Jeżeli cały czas nad sobą pracował, o formę nie ma co się bać. Jeżeli jednak te 2 lata spędził na opieprzaniu się, to w walce z Marqezem może być [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 16055 Data: 2009-09-19 12:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja? Jak dalej działać?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Zdjęcia słabo obrazują jaka jest Twoja obecna forma. Niemniej jednak mam wrażenie, że zbyt mocno koncentrujesz swoją uwagę na pozbywaniu się kolejnych centymetrów z okolic pasa, podczas gdy inne partie pozostają zaniedbane...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2014-04-29 11:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnosnie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    krea-alkalyn to jest buforowane mono w sumie:P wiec forma ktora ma to samo dzilanie tylko przy znacznie mniejszych dawkach + nie zalewa (ja uwazam ze przy okazji wogole nie dziala:P) tak jak kolega wyzej - niewazne jaka krete wezmiesz efekt bedzie ten sam. mono jest dobre na poczatek bo jest tanie proste i fajnie zalewa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2009-07-26 22:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tyg przed zawodami

    Post
    Galeria Zdjęć

    jaka kategoria wagowa i jakie zawody. forma bardzo dobra ale waga chyba niska?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 15656 Data: 2006-07-24 13:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] baw sie w rozpietki, tyl barkow (bok ewentualnie 1,2 serie rozgrzewkowe) wrzuc podstawowe cwiczenia, ciezkie, zlozone (na ile dasz rade) po drugie - jakie masz sztangielki? jaka jest ich waga? plecy - jedyna 'opcja' jest gorny wyciag? jezeli tak - roznicowalbym chwyty...robil podchwytem, nachwytem..wasko szeroko... albo druga opcja - zrobilbym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2008-11-11 15:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mm1986, moja sylwetka jest najbardziej nieciekawa jaka może być u faceta teraz :) 80kg, 25% BF 35CM w bicu w napięciu także żal.pl xD Nie żale się bynajmniej tylko wiesz- chce zredukować się do auschwitz a potem pakowanie naturalne- z tym ze już mam dość redukowania ile sił a efekty max takie jak teraz (moja najlepsza forma jest teraz) także [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5539 Data: 2013-05-09 01:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie kondycji

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sobie 20 min truchtu, a później maks 100 metrowe sprinty pod górkę do pełnego wypoczynku - jedną serię tak od 5 - 12 powtórzeń w zależności od tego jak się będziesz czuł, jaka duża będzie górka itd. Pamiętaj, że ważna jest regeneracja, 2 treningi wytrzymałościowe w ciągu dnia to bezsens - żeby forma rosła organizm musi się zregenerować, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2008-07-21 20:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro... gdzie kupić, producent

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra przedstawie fakty w sposob jak najbardziej kulturalny... produkt o nazwie thermal pro jest produktem zawierajacym nielegalne w polsce substancje wiec jaka kolwiek forma zachecania do jego kupna, jego umozliwiania lub posredniczenia jest niezgodna z prawem... to po pierwsze... po drugie jest to produkt niewiadomego pochodzenia poniewaz nie [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 15050 Data: 2005-12-09 14:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania wiosna 2022 bez tabu

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    noga podobny ma wymiar do bicepsu? przydałoby się wiecej profesjonalnych pozycji, za dużo tego od lustra jak na ten dział %-). Tym bardziej, cięzko ocenić jaka jest faktycznie forma na czczo.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2021-06-16 21:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania wiosna 2022 bez tabu

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    noga podobny ma wymiar do bicepsu? przydałoby się wiecej profesjonalnych pozycji, za dużo tego od lustra jak na ten dział %-). Tym bardziej, cięzko ocenić jaka jest faktycznie forma na czczo. Wiem}:-( Muszę ogarnąć jakieś fotki w pozach. Zaangażuje kobietę i mi porobi:-D

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2021-06-17 06:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp PRO CAS 85- nowość!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kazeina jest najlepszym kazeinianem!!! Jest produkowana w technologii, która zachowuje micele kazeinowe, czyli czwartorzędową strukturę kazeiny. Jest to więc taka kazeina, jaka występuje jedynie w świeżym mleku, bo wszelkie zabiegi technologiczne niszczą micele kazeinowe. Jednak zachowanie jej pełnej struktury powoduje, że trawiona jest [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 12694 Data: 2004-04-06 09:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek przygody z siłką, odchudzanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 'na powaznnie' - nie jak do tej pory tylko po to zeby sie tylko ruszac i tracic tluszcz, tylko konkretnie przybrac na masie dlatego potrzebuję teraz kilku porad - - jaka odzywka ( nie chodzi mi o najwyzsza polke i caly zestaw ich, tylko o jedna konkretna, dzieki ktorej wysilek na silowni nie pojdzie na marne, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-04-02 22:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamte linki do walk dawno już wygasły http://www.sfd.pl/temat240897/ tutaj masz link do posta z walkami JLB,narazie jest kilka ale będzie więcej Co do nosa to najprawdopodobnej nadział sie na czyjeś kolano,jeszcze za czasów kariery w francuskim kickboxingu.Jak już ktoś wcześniej wspomniał Geronimo z nosem chce zrobić po zakończeniu kariery (póki [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 16572 Data: 2006-01-05 12:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, suple do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Caps : A jaka jest mocniejsza forma od mono ? Przedstaw mi wyniki badań potwierdzające Twoją teorię ? Dowaliłeś totalnie za dużo białka, ponad 3g na kg masy, zakwasisz organizm, skutecznie sobie szkodzić Węgli ponad 8g na kg masy? To msaa będzie, ale oczywiście tłuszczowa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2013-01-23 16:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)