SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaka forma

  • Nowa szata graficzna Potreningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od ostatnich postów niestety nic się nie zmieniło jak chodzi o omawiane poprawki i sugestie :( Hej! Nie możesz się bardziej mylić ;) W ciągu tego tygodnia poprawiliśmy wiele elementów. Mamy sobotę, więc czas na krótkie podsumowanie: wie ktos w jaki sposób mogę zrobić zrzut diety z danego dnia ?? Już można to zrobić - wystarczy kliknąć w trzy na [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6389 Data: 2020-07-04 09:24:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] chemicznych. Roztepow sie boje, bo mam (choc delikatne, ale jednak) na lapach mimo, ze lece bez niczego. Nie musze byc przeciez od razu wielki :P Jesli chodzi o wartosc masy jaka mi doszla (te 15kg) to mysle ze nie jest zle, bo nie zrobilem sie zlanym klopsem a klata juz ladnie zaczyna wystawac spod koszulki a i wyzylenie jest dosc spore, co nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2006-03-24 15:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ric Drasin

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Arnold wyglada lepiej na zdjęciu, to fakt, tyle że jak odstawił towar to wylądał tak samo. To jest mniej więcej forma jaką można na dłuższą metę utrzymać na czysto.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8843 Data: 2008-07-11 17:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda o HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Duris ? a jaka jest forma płatności?płacisz kartą czy dla listonosza?i jak długo idzie taka przesyłka z usa?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2002-04-20 10:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna / stack do 100 zł na hst

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] form kreatyny wystepowac 3. tutaj zdania sa podzielone, osobiscie trzymam sie teorii jakosci wegli w diecie, ale nie neguje, ze niektorzy puchna po mono. alkaline to nic innego jak mono+bufor-wodoroweglan sodu. to czy bedzie masa nie zalezy tylko od supli. propozycja anubisa dobra, dorzucic mozesz jaka tylko chcesz forme do tego kreatyny

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2012-01-02 12:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Tomasza Kępskiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    musi byc jak pergamin oby byla forma jaka zaplanujesz

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6648 Data: 2013-03-13 16:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (coś z nimi nie tak rzekomo). :) Dzięki za tę tabelę. Ogólnie to ciekawe, że w 100g BIAŁKA jest tylko 11g białka :). Tzn. rozumiem że jest tam i woda i inne rzeczy. Istnieje jakaś czysta forma białka? Najczystsza z możliwych, jaka jest? I jak to wygląda? Posiłek wpada do żołądka. Tak jest rozkładany tak a nie inaczej. Składniki odżywcze idą do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2011-01-22 12:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • #1 w wadze cięzkiej

    Post
    Sztuki Walki

    [...] niz 5#. Nie podoba mi sie rowniez to ze Liachowicz jest wyzej od Brewstera, szczegolnie jezeli byla taka ladna walka. A to ze Walujew jest na 2# to . Podsumowuja to z forma jaka Wladymir zaprezentowal w ostatniej walce moze byc najlepszym bokserem HW, ktoremu czasem zdarzaja sie glupie porazki. Wlasnie po nich zostal skreslony i wysylany na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2006-04-25 08:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarczy KbkAK, ew. KbkAKms. A co tam, jak na calosc to na calosc. Hellfire from copter. Ale raz bym chcial z PPK lub M-60. Ale czytalem gdzies, ze proca tez mozna zabic... Aha pytanie bylo: "Jaka budowa na ulice?" Najlepiej jak najbardziej zlozona. Trudniej ja rozwiklac. To jest jak kolo w mlynie. Wydaje ci sie, ze juz tyle sie mowilo [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7997 Data: 2005-07-03 10:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 WGP YOKOHAMA 4 marca 2007

    Post
    Scena MMA i K-1

    troche przesadziłeś!!!peter jest świetny nadal - weź ty sobie lepiej zobacz jego walkę ze schilltem, tam widać było jaka jest forma Petera. zresztą jego wygrana z zawodnikiem całkiem przyzwoitym - jak feitosa była bardzo zdecydowana, toż to poprostu różnica kilku klas!! musashi jaki jest taki jest ale też potrafi zawalczyć, jest dość wytrzymały i [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5682 Data: 2007-01-25 14:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pasazu jelitowym, bedzie nam dostarczac aminokwasow podczas calego treningu. Zatem rozwiazanie jak najbardziej dobre. I nie zaglebialbym sie zbytnio ile procent bialka, jaka jakosc itd. Pozdrawiam serdecznie Michal Edit: Marcinie, dobrze wiesz ze zaden. Kreatyna = trojfosforan. I jest to zwiazek wykorzystany do tworzenia ATP w naszym [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7505 Data: 2010-08-28 19:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formy pamitęa, ale o prawidlowym kopnieciu na "czudan" nie ma mowy. I bedzie taki pouczał, poprawiał, strofował (co ja oczywiscie pokornie znoszę, choć widzę jaka lapeta) do pierwszego sparingu, po którym zapada niezręczna cisza bo dostał baty od starego, grubego, i "nietechnicznego" niedzielnego karateki, który nie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6599 Data: 2010-05-15 14:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre alkalyn+kickboxing

    Post
    Odżywki i suplementy

    po częsci sie zgadzam, tylko ze kreatyna jest takze polecana w lekkoatletyce, a wiadomo jaka tam jest wytrzymalosc-> taka sama jak w KB jak znajde gdzies ten artykul z badaniami to wkleje -> kreatyna podnosi OGÓŁNĄ i PEŁNĄ wytrzymalosc organizmu nie wazne w jak wielkim stopniu, wazne ze podnosci w odczuwalny sposob kre-alkalyn to stabilna [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2006-11-09 13:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt jojo - pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za odpowiedź. Chciałem pójść drogą na skróty (głodówka), a że człowiek uczy się na błędach, wiem, że tak się nie da. Jestem osobą chorą na schizofrenię i razem w moją lekarką doszliśmy do wniosku, że siłownia będzie dla mnie formą terapii - wyjście do ludzi, zaangażowanie się w ćwiczenia, endorfiny itd. Przesyłam dietę, jaką ustaliłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2016-01-26 14:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcz mięśni

    Post
    Doping

    artlite a jaka jest dobra forma podania wit C, jezeli tabsy sa dla dzieci ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5071 Data: 2004-06-17 19:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białkowej..(bo ponac czesto jest tak ,ze od nadmiaru białka w organiźmie własnie pojawiaja się pryszczyki)...!ale zastanawia mnie inny fakt koledzy forumowicze..mianowicie jaka jest różnica pomiędzy Bcaa Mega Caps z Olimpa..a najnowszym produktem Leucine Stack-o tym produkcie wiem ,ze to(jak sama nazwa mówi) zaawansowana forma L-Leucyny 3000 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2008-06-30 15:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tzw twarozkiem zeby bylo smieszniej ProCas nie powodowal nic wiec kazina sama w sobie nie byla problemem ale zastanawia mnie inny fakt koledzy forumowicze..mianowicie jaka jest różnica pomiędzy Bcaa Mega Caps z Olimpa..a najnowszym produktem Leucine Stack-o tym produkcie wiem ,ze to(jak sama nazwa mówi) zaawansowana forma L-Leucyny 3000 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2008-06-30 18:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatyne na drugi cykl ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. z tym 'zaawansowaniem' w braniu kreatyny jakie posiadasz mono nie jest zadna slabsza forma 2. oczywiscie to Twoj wybor jaka kreatyne wybierzesz :) nie moja broszka ile kasy w to wladujesz ;) 3. stwierdzam jedynie fakt (cala dyskusja wyzej) zeby ktos inny kto przeczyta to nie myslal ze mono to jakis shit i trzeba zaczynac od KO jak po pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5543 Data: 2005-11-01 22:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen zamiast biegania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Basen oczywiście, bardzo dobra forma katywności. Zaczynasz dopiero? Kreatyna i bcaa zbędne. A jaki masz bf? Jaka waga/wzrost i cel? (najlepiej wstaw foto) Spalacze na razie mysle ze zbędne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2015-01-29 20:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl CM3 + Mutant mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    byc moze forma kreatyny jaka jest jablko dziala na ciebie slabiej. Osobiscie tez czuje roznice pomiedzy mono a jablkiem

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2011-03-10 08:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)