gwid

to jak żyć?;-) ma ktoś coś co jest legalne i działa a nie tylko efekt placebo. Klub GoGo, testosteron podniesie ale jak Ty to malzonce wytlumaczysz to juz nie bede radzil ;-D Na regenerację to raczej nie pomoże i na sen też nie bardzo. ;-) Na sen to działa melatonina, ale Ty chyba nie masz problemów z zasypianiem, a raczej z niedoborem snu. A na [...]

to jak żyć?;-) ma ktoś coś co jest legalne i działa a nie tylko efekt placebo. Melatonina w aptece bez recepty,ale tylko na noc bo przymula,to jest na sen. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-09-14 09:46:37

to jak żyć?;-) ma ktoś coś co jest legalne i działa a nie tylko efekt placebo. Klub GoGo, testosteron podniesie ale jak Ty to malzonce wytlumaczysz to juz nie bede radzil ;-D Na regenerację to raczej nie pomoże i na sen też nie bardzo. ;-) Odpowiedni poziom testosteronu jest najlepszy na wszystko :-)

reagować na zaczepki czy przemilczeć;-) Po prostu wspomnienia lepszych czasów :-)

Widzicie niedowiarki jak wam kobieta wytłumaczyła, a teraz proszę to przyjąć za aksjomat i do roboty;-) Kobieta powiedziała (w kontekście), że przestaniesz tupać na wyższym poziomie technicznym i wyższych ciężarach :-). Na razie jest ok. :-)

Gwid na rozgrzewce. https://www.youtube.com/watch?v=W26s5G1JEUE

jesteś za stary na zmyśloną chorobę ADHD - wymyślili ją jak miałeś 20 lat wiec nie możesz się tym usprawiedliwiać;-) z czescia 2 Twej wypowiedzi sie zgodze , z poczatkiem .... poczulem sie urażony:-D https://youtu.be/lEYwEUHWkq8?t=48s

Ladne te hang cleany !! ;) żyjesz? trenujesz? No jasne, ze tak ;) idzie jesień to na wieksze klamoty wchodze

Gwid już dawno popłynął ;-) Najlepsze jest to, że dla każdego swojego wybryku, bez problemu znajduje wytłumaczenie %-) O ile sobie dobrze przypominam, to ten okres nazywa się "drugą młodością" i długo nie potrwa jak zaraz zacznie więcej pisać o koleżankach z boxu.

Gwid - w sklepie sfd wbijasz nazwę i wyskakują Ci te suple. Podnoszą teścia itd. Chciałeś czegoś na regenerację - masz jak znalazł :-)

Gwid no bracie ta 100 ładnie Ci poszła.

jak zejdzie nizej toz Go zgniecie , to GWID a nie chinczyk jakis :-D

...skończyłem na babskich 120 kg x 5 Poczułem się jakbym nie miał wacka {{:-( mialem napisac cos w podobnym tonie {{:-( napisał koleś co niedługo 160x5 będzie robił}:-( panowie szanujmy dorobek, nie musimy się oszukiwać. w tym dziale tylko osoby z problemami stawowymi i zwyrodnieniami nie zrobią ( lub nie zrobiły jeszcze) 120x5. nie musimy [...]

a fan pewnie by właśnie kończył swojego pieszego ironmena;-) Wiesz ile ja w życiu zaliczyłem pieszych ironmenów? Nie wiadomo jak, nie wiadomo którędy, nie wiadomo skąd, ale zawsze cały do domu wracałem. Fakt, dawne lata, ale człowiek z żelaza, niezniszczalny znaczy %-) I do tego w zimowych warunkach.

20-10-2017r DT 1) 3 jerki z racka - od 20 do 92,5. nie zrozumieliśmy się z trenerem i nie podszedłem pod 100. fajnie wchodziło wiec "pewnie" by to też weszło. 2) fronty na ciężko - 3 rep miało być i do 110 wchodziło, 120 ne chciało mi się walczyć i zrobiłem 1,5 rep}:-( 3) brzuchy 4) rozciaganie trening pod tytułem niedosyt/ stres pozdro pacze i [...]

Filmik mi się podobał. Popracuj nad prawą ręką - ma opóźnienie i kłopoty z wyprostem. no właśnie zauważyłem że odstaje i to znacznie. co ciekawe prawa powinna być mocniejsza i bardziej pewna bo jestem praworęczny. jest silniejsza na codzień bo sam to zauważam ale czy też tak macie? Sprawdź, czy nie masz zablokowanego prawego rotatora. Jeśli to [...]

Napisze napisze bo na serio warto i to bardzo. narazie obmyślam dalsze kroki bo zawody to poniekąd jakieś tam podsumowanie cyklu i trzeba się gruntowanie zastanowić co dalej;-) Się nie ma nad czym zastanawiać. Trzeba iść na trening i zap*****lać, jak trener każe. zgadza się, przyznam się że zasłużyłem nawet na tajny kod do zwycięstwa, szkoda tylko [...]

Obiecane materiały niezaliczona próba bo więcej niestety nie mam https://www.youtube.com/watch?v=oqbT6caP6Y4&feature=youtu.be Była moc i energia a zabrakło odrobinę techniki. Szlifuj się dalej.};-)

Gwid-pora na rewanż http://www.sfd.pl/Blitzkrieg_Rach%C4%99%2Cczyli_rewan%C5%BC_po_latach_Gwid%2CKabo%2CKerad-t1159230.html

No i porumakowalem. Zapalenie stawu i unieruchomiona lewa reka. Znajomi sie smiali ze PESEL mnie dogonił. Leki, temblak i 10 dni przerwy.... Ręka nie nadaje się do niczego.To bieda z nędzą! Zapalenie stawu barkowego? Ja teraz (dzisiaj) to nawet jednej pompki na podłodze nie potrafię zrobić:-? - taki ból w barkach!