gwid

93 kg przy 185 cm wzrostu to chudy?;-) Powiedziałbym, że chudy ale..........byk;-D

ja widziałem kiedyś człowieka w dżinsach na siłowni (zapewne miały guzik) - cholera wie co tam Gwid ubrał ;-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-11-23 16:24:16

Siemka. Trenuje systematycznie ale bez przekonania i pasji jak kiedyś. Może poprostu jesień.Minie zima i pasja wróci :-)

Siemka. Trenuje systematycznie ale bez przekonania i pasji jak kiedyś. Może poprostu jesień. Gwidzie obawiam się, że to nie jesień jest przyczyną Twojej apatii:-{ Mam przekonanie, że Ty o tym wiesz:-))

Jak co roku jest koniec roku i zamykam rozliczenia oraz kontrakty na następny rok. Przyznam uczciwie ze większy spokój daje mi poczucie że cyfry na koncie się zgadzają niż to że na wadze już nie za bardzo. Cóż poradzić, robię się wygodny. Podziwiam was za upór i determinację bo wszyscy progresujecie nawet jak wam się wydaje że stoicie w miejscu. [...]

Jak co roku jest koniec roku i zamykam rozliczenia oraz kontrakty na następny rok. Przyznam uczciwie ze większy spokój daje mi poczucie że cyfry na koncie się zgadzają niż to że na wadze już nie za bardzo. Cóż poradzić, robię się wygodny. Podziwiam was za upór i determinację bo wszyscy progresujecie nawet jak wam się wydaje że stoicie w miejscu. [...]

Gwid czas zakończyć opier......e :-)) Klamoty w dłoń :-D

Gwid czas zakończyć opier......e :-)) Klamoty w dłoń :-D Zdecydowanie jestem za:-))

Ale nikt się nie op*****la;-) lecę FBW 2x na tydzień, bez złudnych nadziei na postęp ale też degradacje zatrzymałem. Spędziłem 2 tygodnie na chorobowym bo mnie jakiś wirus rozwalił tak że nie wiedziałem jak się nazywam przez tydzień ale powoli toczę tą kupę gów.. przed sobą. małe kroki. za miesiac na narty jadę więc nacisk na nogi. pozdro i dzięki [...]

To wiemy co i jak. Ważne, że działasz tylko skąd ten brak nadziei na postęp?{{:-( Bo Gwid z Lubuskiego}:-(

Gwid - wyniki siłowe dobre. Reszta też - nie ma obijania o kości :-)

Gwid - naprawdę potrafisz wycisnąć 90kg 3 razy stojąc. (Nie mam na myśli podrzutu - chociaż to też jest wyczyn godny pochwały)

Kabo, bo w sumie nie o to mi chodziło ;-) Po prostu mam nie najlepsze zdanie o dietach z sfd. Wystarczająco widziałam u dziewczyn, które przychodziły do Ladies. Bo dla mnie 1200kcal dla młodej aktywnej laski to głodówka a nie dieta. No ale to temat rzeka, takich przypadków było sporo. Być może Gwid ma bardziej ogarniętą, dopasowaną do siebie [...]

Gwid - Tyś mi brat! Winko jest smaczne i można go pić (z umiarem) :-). Podziwiam tych którzy potrafią wytrzymać na narzuconej redukcyjnej diecie.

Spotkałem dzisiaj na siłce dwie osoby z forum: 1) Giaura, pewnie potem wstawi fotkę. 2) Darka - czyta ale nie pisze;-) pozdro Pozdro Fotka jest i u Ciebie:-)) /SFD/2019/6/16/b9f3f321506b41cc8a798a4ffc9bee1d.jpg

Kurcze a mi jakoś bolące gardło wcale nie pomaga w redukcji ;-) kobiety są przyzwyczajone do regularnego bólu przez całe życie;-) dla nas facetów taka pierdoła to już przeszkoda;-) Viki Ty biegasz jak szalona to i możesz jeść z dwie osoby}:-( metabolizm rozbujany to masz inny pułap. A dla mnie to takie gadanie, które tylko stereotypy [...]

Gwid a formy tam z Giaurem nie znaleźliście bo coś mizeria jest.

Gwid a formy tam z Giaurem nie znaleźliście bo coś mizeria jest. Ja tam formy nie znalazłem;-) giaur ma cały rok co widać na jego fotach. Ja tam się cieszę że w ogóle się ruszam i nadal trenuje po takich urazach co miałem}:-(

" lepiej się wstydzić przez 10 dni niż trenować przez rok". Ilekroc czytam to powiedzenie to zastanawiam sie co za d**** je wymyslil. Przeciez to wszystko furda, grunt ze dzida furczy :-))

" lepiej się wstydzić przez 10 dni niż trenować przez rok".Ilekroc czytam to powiedzenie to zastanawiam sie co za d**** je wymyslil. Przeciez to wszystko furda, grunt ze dzida furczy :-))Czyżbyś znowu był słomianym? :-) Ostatnio czytałem o jednym, który narzekał na nieustające furczenie i nawet znalazł się w szpitalu gdzie lekarze starają się go [...]