[...] z tym co sądzicie: czy wymieniać mu wszystkie problemy, czy tylko pierwsze dwa? Nie chcę żeby po usłyszeniu całej litanii jedyne co zrobił było przepisanie tabletek typu glukozamina. Jeśli wymienię dwa problemy, może zlecić usg/rtg i poważnie potraktować sprawę. Dodam, że gość ma czasem 40 pacejntów dziennie. Zmieniony przez - __II___ w dniu [...]
[...] i jeszcze coś zostanie to wiadomo normalnie...Teraz przez ten tydzień na maxa chcę regenerować organizm z podkreśleniem stawów, właśnie zaraz idę do apteki;] po coś na stawy(glukozamina), potas i multivitaminę, i wpieprzam galaretki :D O ile się zregeneruje bark to wrócę na siłkę zgodnie z planem(taką mam nadzieję) Wielka prośba do Was to czy [...]
Jestem w 40dniu suplementacji jabłczanem TCM dotego witaminy i glukozamina(łącznie jade dwie paczki po 300kaps przez 60dni).Byłem 3miesiące na ckd potem przez miesiąc dieta kulała. Obecnie od dzisiaj jade na 1500kcal kurczaki plus warzywa na patelnie(troche chodze głodny ale wytrzymam) zmieniłem dziś trenig na wytrzymałościowy("rzeźba" bo mi [...]
[...] bcaa i 30g carbo podczas biegu. Podczas treningu hst pijąc dodatkowo 2l wody z sokiem malinowym. Moim celem jest czysta masa mięśniowa oraz kondycja, siły równiez nie zaszkdzi. Dodatkowo posiadam nastepujące suplementy:Cell pump, amino blend 3,glukozamina, omega 3, bcaa,carbo,żelazo,magnez 300mg,vigor. Co o tym myślicie? Proszę o możliwą korektę
[...] strasznie mnie bolały. Poszedłem do lekarza i ten stwierdził rozmiękczenie rzepki w obydwu kolanach. I było to dosyć poważne. Zalecił mi takie ćwiczenia i tabletki ( glukozamina, magnes z b6 i tran) oraz zastrzyki z glukozaminy w kolana (5 zastrzyków miałem) i oczywiście szlaban na trenowanie, w-f itd. Na początku lutego miałem [...]
[...] w tabsach, Mutant mass ( jako uzupełnienie diety i posiłek po treningowy, planuje go pić z wodą), i chciałem wrzucić jabłczan kreatyny (w zeszłym roku brałem monohydrat), glukozamina na stawy Od stycznia chciałem zacząć masówkę, w ten okres do nowego roku chciałem też zobaczyć jak poradzę sobie z jedzeniem tylu kalorii i ogólnie z dietą. [...]
witam. zwracam sie do was z prośbą bo nie jestem pewien w 100% diagnozy lekarza. ogólnie dużo ćwiczyłem kiedyś, ale ostatni rok bardzo niewiele. wypad w góry w trakcie zimy skończył się bólem obu kolan w połowie podejścia. ból występował tylko w połowie zginania kolan. na wyprostowanych nowach nie bolało, na zgiętych tez nie, tylko sam ruch [...]
[...] są nogi troche nie pasują mi w tym planie barki ale też nie chce z nich rezygnować;/ 2.za 2 miesiace chce wejsc na cykl meta 25mg dziennie do tego l glutamina,full witamin glukozamina,carbo na treningu i 4kg bialka 50/50 wiadomo organizm na cyklu nie tak łatwo przetrenować zastanawiam się czy jechać tym FBW ale 4 dni zamiast 3 czy lepiej [...]
[...] ok 800g warzyw razem wychodzi 148gB/5gT/54gWW/822kcal (nie liczac oliwy) Oczywiscie uzupelnienie pzrez suplementy: centrum, aspargin, wapn, multiwitaminy, moze q10 i glukozamina Dostalam Tse, posiadam efedryne. Nie jestem pewna, ale chyba nie mozna laczyc tych dwoch specyfikow? Jak dawkowac tse? Na opakowaniu przypuszczam jest podana [...]
[...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobre Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie jazda na rowerze brzuszki,pompki,drążek Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: glukozamina wraz z witaminą C (na trzaskające kolana) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: zdecydowanie nie Stosowane wcześniej diety: brak
Witam! Mam problem z włąściwym rozpisaniem następujących supli:Mass XXl 3kg,Extensor 80 2kg,HiTecka:L-glutamina 200g,Creapure 300g,HMB 360 tab,glukozamina 60 tab,vitrium(witaminy kompleks)30 tab,b6 (witaminka) 60tab.Pomijając już debaty na temat ilosci czy jakosci firmy bo i tak juz to mam i na wiecej mnie narazie nie stac prosze o pomoc. Białko [...]
Witam . Zaczynam cykl z Bold50 Gena Far Deca-Durabolin Holandia 10 amp. Prolo. 10 amp. jak narazie-wszystkiego mozna dokupic . Suplementacja oczywista. Nitrobolon II Glukozamina. Wita-min Olimp (zestaw witaminy i minerały) vitamina C Dorzucę też jakieś białko . Celem jest duza masa . Nad dieta jeszcze mysle . Ale jesli możecie to cos dajcie [...]
[...] 30/30/30/40/40/50mg-na tydzien, Zastanawiam sie jak do tego testosteron prop dodać oraz jaki odblok??, Z oslonek bedzie liv52 na wątrobe,omega3,lecytyna,milk thisle i glukozamina na stawy. stack kreatynowy+no booster po cyklu. Dzieki z góry za pomoc,pozdrawiam, Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 90kg Wzrost: 175 Obwód klatki: spory [...]
[...] Cel treningowy: masa bez utraty dynamiki Staż treningowy na słowni: kilka miesięcy Uprawiane inne sporty: koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: na masę, mam ją tu wypisać całą? Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: glukozamina, niedługo aminokwasy
[...] 3g bialka na kg masy TRENADROL 60 kaps + massdrol 20kaps ( jak to połaczyć)? NANO VAPOR 1360 g cały cykl + 2-4 tyg po UNI LIVER AMINOKWASY 500szt. witaminy + minerały, glukozamina olimpa na stawy hepatil na watrobe clomid ( zaczac go brac zaraz po ph?) myśle jeszcze nad białkiem w prochu? Co o tym myślicie? Przeciwnikom PH dziękuje za [...]
otóż miewałem straszne bóle łokci, a więc po nieustannych katorgach poszedłem z ów problemem do lekarza. wszedłem, pooglądał mnie, "pomacał" i przepisał jakieś preparaty :P no to myślę sobie, że chyba jest nie poważny, żadnego prześwietlenia (oprócz stawów, było jeszcze przedramie, ale to już całkiem inna historia) ani nic, no ale dobra. poszedłem [...]
Witam, planuje zakupić z kumplem ze sklepu sfd zestaw produktów, celem ma być zwiększenie siły, oraz redukcja tkanki tluszczowej w miare mozliwosci (głownie chodzi o brzuch). Prowadzimy diety o możliwie najniższym bilansie tluszczowym, wiecej weglowodanow ale mniej niz 6g. Zaczynamy teraz 2 tydzień hst. Produkty które chcemy zakupic: *Fat burner; [...]
[...] stawy maścią ArthroStop, zażywałem czasami Glukozaminę... Moje pytanie brzmi...Co robić ? można z takim problemem ćwiczyć na siłowni, czy lepiej poczekać, aż wszystko przeminie... Pływać? Jakie maści zażywać, glukozamina? żelatyna? Nie wiem co mam z tym robić, a ćwiczyć mi się od 9 miesięcy chce, gdyż jestem strasznie napalony na ten sport
Korzeń imbiru (Zingiber Officinale Radix) – surowiec zielarski będący źródłem związków chemicznych (gingerdioli, gingerdionów, szogaoli oraz najbardziej cenionych: gineroli), charakteryzujących się wysoką aktywnością biologiczną. Główne składniki korzenia imbiru posiadają silne właściwości przeciwzapalne, żółciopędne, bakteriostatyczne oraz [...]