SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gitara

  • Spam param pam pam

    Post
    Trening dla początkujących

    gitara, dzięki :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 21:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noi gitara jeszcze minie troche czasu zanim zamkniemy ten spamik

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 14:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROMOCYJNA INAUGURACJA SWOLE N

    Post
    Odżywki i suplementy

    Paka doszła wczoraj. Dzięki za gifty. Instrukcja użytkowania uchwytów wg mojej oceny: Rozprostuj dłoń poczym połóż na otwartą dłoń okrągłą gobkę. Powtórz czynność odnośnie drugiej dłoni i spokojnie podejdź do maszyny treningowej (nie pomyl z piłą tarczową) i złap za uchwyt, który jest umocowany do końcówki linki wyciągu. Następnie zaciśnij dłonie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11325 Data: 2006-02-22 09:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo Ojdan, dawać się chorobie nie wolno, ale uważać trzeba. Dlatego ja odpuściłem środę. Dziś już w miarę gitara, życzę maksymalnej regeneracji w weekend. TEścik elegancki, efekty będą murowane, bo i zawodnik nie wymięka i towiec mocarny. pozdrawiam wszystkich przeziębionych piątką, a zimę serdecznym spi.er.da.laj

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 01:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no już piję drugą porcję testową. Dałem tym razem na 300ml wody i jest gitara. Troche za bardzo wanilią klepie której nei trawię jak niemców, ale da rade. Do pancaksów będzie pasowało jako polewa, to wiem już teraz Rozpuszczalność 10/10. 2 machnięcia i gotowe. Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-15 14:35:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 14:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulku się redukuje

    Post
    Ladies SFD

    Ulku ja sobie zawsze samoyebke wyzwalaczem robię a potem obcinam fotke i gra gitara :))

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2013-12-03 21:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • show time bardzo fajny, jeszcze jakiś składnik pompujący dorzucic typu cytrulina albo agmatyna i jest gitara. jeden z lepszych obecnie środków bez substancji zbanowanych

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 16:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K_PS]show time bardzo fajny, jeszcze jakiś składnik pompujący dorzucic typu cytrulina albo agmatyna i jest gitara. jeden z lepszych obecnie środków bez substancji zbanowanych łacze show time z double impact bardzo fajne polaczenie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 17:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I gitara:) Pozdrawiam Zmieniony przez - Grubson w dniu 2012-11-22 19:25:38

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9508 Data: 2012-11-22 19:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że daje filmiki a wiadomo wzrokowo lepiej sie to widzi. Po prostu postaraj sie wrzucić od czasu do czasu jakiś filmik i olać pisanie suchych faktów tylko wklejasz trening fota zarcia i tyle. dowal parę opinii o suplach. Te testy to właściwie taki poligon dla potencjalnych kupców. i będzie gitara tylko daj czadu mold 100 kg dzisiaj ty wiesz

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 09:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda 5x5

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    raz w tygodniu: przysiady 5x5 siady 1/3 - 3x3powt- możesz dodać wolny siad z zatrzymaniem 3-4x4powt Wykroki 3x8 i gitara

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 19:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swiss Lab (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Enan ze starego rzutu bez holo i kartoników gitara :D

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 16:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzięki ;-) daj zdjęcie pleców i przodu luzem, do tego parę podstawowych poz z napiętymi odpowiednimi mięśniami (np. plecy+bicek, klatka+bicek, klatka bokiem i plecy najszerszy), do tego zdj nóg i gitara

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 16:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    powiedzcie czy przez jazde rowerem kolo 100-130km tygodniowo beda spadac mi miesnie? tygodniowo. To jest nic, ja tyle robię tygodniowo jeżdżąc do szkoły/na siłkę - z powrotem. Dziennie, to mógłbyś sie zastanawiać, ale byś machnął jakieś carbo podczas jazdy i by była już gitara przy odpowiednim odżywianiu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 13:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie chca przelozyc. skoro Aldo i jego oboz (oficjalnie) rozwazaja po prostu odpoczynek,to nie wierze,ze musialby zaraz robic camp 3 miesiace. przesunac walke na sierpien i gitara. wszystko to jest strasznie dziwne w kazdym razie. no i co to za emotek Księżycowy?! bolalaby,wiadomo,glownie dlatego,ze z Conorem,ale jednak Aldo to moj nr 1,takze [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 19:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    tak w jednej wersji mocniej pracuje mięsień ramienny czyli ten umieszczony "pod" bicepsem. Jak robisz fbw to nie baw się w zbędną izolację daj sobie normalne uginanie stojąc ze sztangą i bedzie gitara

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 16:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    możesz zrobić tak 50%, 75%,90%, 100%, 100% i powinno być gitara :-))

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 18:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie w angli jest tak czy sie stoji czy sie lezy 1000f sie nalezy przynajmnije ja tak ma u mnie w jednej robocie wale w hooja spie codzien 1godz w szatni bo zlota raczka przyniosl mi materace i gra gitara Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-02-23 15:42:17

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12094 Data: 2009-02-23 15:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    "jakiego ślusarza, nie mam pieniędzy, kupiłam stanik za 500zł!" %-) haha... gitara!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 13:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o kurde, nie zauważyłem ilości tego białka :)) Oblicz zapotrzebowanie i zrób 2-2,2g białka, 5-5,5g węgla i 1,2-1,5g tłuszczu na kg masy ciała, tak powinno być gitara, PRAWDA PARAMARIBO? :d

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 18:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)