TEST: RYWALIZACJA - Road to the Olympia pods.str.67

haha śmieszne, to jest rywalizacja o najlepsze wypiski, czy o wyniki w postaci siły, masy ?

przecież piszę że mold wygrywa bo ma najlepsze wyniki siłowe potwierdzone filmikami.

Wolę oglądać jego filmy niż patrzeć na fotki żarcia które wstawiacie i suche fakty.

zresztą bądź bardziej sympatyczny.

agresja na trening;]

nie ma sie co bulwersowac tylko brać za siebie ,zresztą na początku w fali krytyki prawie test zakonczyliście

Zmieniony przez - waxen w dniu 2008-09-14 09:34:42

ja się nie bulwersuję, tylko warto poczekać do końca, a nie pisać że mold wygra bezapelacyjnie w środku testu ..

Moze i wygra bo faktycznie ma najlepsze wpiski i motywacje,choc co do motywacji to mam podbną.Z chęcią dodałbym filmiki ale nie mam takiej mozliwosci.Nara

musiałem sie podlizac bo mu pojechałem


a na serio to wiesz wiadomo że poczekam do końca testu molder ma ta przewagę że daje filmiki a wiadomo wzrokowo lepiej sie to widzi. Po prostu postaraj sie wrzucić od czasu do czasu jakiś filmik i olać pisanie suchych faktów tylko wklejasz trening fota zarcia i tyle. dowal parę opinii o suplach. Te testy to właściwie taki poligon dla potencjalnych kupców.

i będzie gitara tylko daj czadu

mold 100 kg dzisiaj ty wiesz

ja pod koniec testu może dam filmik ze 110

nie doczytałem że nie mozęsz dać filmu chciałem edytować ale mnie ubiegłeś

tzn wiesz nieufny jestem zlekka bo tu na forum to się cuda dzieją: ludzie na 2 cyklach mono vitalmaxa mają super efekty, inni w ogole tylko powietrzem rosną a w dziale doping cykle rozpisują wpadli do mnie kumple a że jestem uziemiony anginą nie mam co robić to patrzymy na testy i widzę takiego moldera który ma jedynie super wyrzeźbione nogi a on piszę ze 105 ciśnie...to moze sie zlekka wydac dziwne . poczekamy na filmik

Tzn tak mam jeden filmik z treningu barkow,ale mam za slaby aparat w telefonie a cyfrówki nie bede nosił na silke tym bardziej ze cwicze tam od 2 tygodni i nikogo nie znam ;/ Tzn zwerbowalem ziomka i moze w przyszłym tygodniu uda mi sie cos nakrecic,pozatym troche mi bylo by glupio nakrecac swoje filmiki przy kolesiach co maja po 50 w kablu.Co do opini o suplach to wypowiem sie o nich dzis wieczorem. Pozro!

DZIEŃ 14

Niedziela - Nietreningowy

Dzisiejszy dzień wkońcu przeznaczony na regenrację... i naukę

Co robiłem dzisiaj? Prawie nic

Wstałem o 9. Wypiłem 14g K.O. + 5 g Glutaminy z Nature's Best + 1 kaps Taurine z Olimpa i 1 kaps Chela-Mag również z Olimpa. Musze powiedzcież, ze K.O. już mi wchodzi rewelacyjnie. O ile na początku miałem lekkie problemy z piciem to teraz smakuje mi jak pomarańczowa lemionada

Po 30 minutach zrobiłem sobie ponownie jajecznice z grzybkami + chleb Graham z pastą z makreli. Pooglądałem chwile TV, wypiłem capuccino i POSZEDŁEM SPAĆ

Pospałem tak ze 2 h jeszcze do 12. Wstałem pooglądałem tv, pocztałem Muscular Development i poszedłem zjeść kasze + kurczaka + leczo i duże jabłko Do tego posiłku wziąłem również mój "antybiotyk" o którym pisałem wcześniej.

Niedługo zjem ponownie posiłek pewnie taki sam jak numer 2.

Jeszcze chwile pewnie pooglądam tv i sfd i zaczne się wkońcu uczyć.

Kilka słów o mojej chorobie: Niestety nie sprawdziła się moja teza. Co prawda mam już mały katarek, nie mam gorączki i lekko mnie boli gardło ale jednak się nie wyleczyłem Podejrzewam, że jakbym wczoraj nie wychodził z domu na 6 godzin i się troche nie doprawił to dzisiaj już bym się wyleczył.

pozdro

Dzien 14 podbnie jak u kolegi wyzej nietreningowy

Co do zazywania supli i trzymania diety to standard.Poza garscia malin i winogronach uszykowanych na mecz.Od rana straszne gazy no tak smierdza ze szok,obiecałem powiedziec cos o moich odczuciach odnosnie suplementow.

Trec Multi Pack 36-Podobno najwiecej witaminy maja polskie dziewczyny...ale jak sie nie ma dziewczyny to sa witaminki z Treca,Dzieki ich obecnosci oraz trzymania sie diety poprawiły sie moje skórki przy paznokciach moze to i banał ale kurde jest faktem.

Pvl - Mutant Mass - smak truskwakowo bananowy wchodzi rewelacyjnie ,przy rozpuszczaniu 2 miarek rozpuszczalnosc niemal 100% Opakowanie 6800 g bardzo ekonomiczne bo za 168zł wychodzi nie cale 25 zl za kilogram czyli cenowo BOMBA! jakosciowo-skladowo ponoc tez.Zauwazyłem ze to wlasnie mutant jest jedenym z glownych winowajcow zaraz po jajkach moich gazow.Ale to chyba jedyny jego minus.

InterACTIVE Nutrition N.O.K.O-pobudzenie i koncentracja na plus,przyjemna pompa i skupienie takze plus,natomiast smak i zapach wielki MINUS.

Optimum - Whey Gold Standard 100% czekoladowy smak jest mega dobry przy malej ilosci wody,idealnie nadaje sie do sniadania kiedy trzeba dowalic białka na szybko.

Olimp L-Glutamine MegaCaps - Ciezko mi cokolwiek powiedziec,moze dzieki niej mam duzo mniejsze zakwasy ?! Nie wiem fajny "darmowy" dodatek.

No to tyle mam do powiedzenia po 2 tygodniach
Szczegółowe odczucia beda pod koniec testu.Czyli za jakies 4 tygodnie :D