energia

Głowa do góry ;) Weź się w garść i udowodnij, że się nie załamałeś. A jak? Ćwicz, walcz z podwójną energią, a za jakiś czas spoglądając w lustro pogratuluj sobie ;)

ja spałem od 5 do 11 a od 9 budziły mnie telefony, akurat k***a wszyscy musieli dzisiaj rano dzwonić. Takze tryskam energią. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-04-08 15:05:01

[...] MOWISZ ... Nie napisalem ze TYLKO dlatego. Chodzilo mi o to czy warto ja stosowac tylko dla tego efektu przy HST poniewaz wczesniejszy (i najwazniejszy efekt - dodatkowa energia miesni) wydaje sie miec male znaczenie dla treningu hst (pisalem czemu tak uwazam) tym bardziej ze efekt anaboliczny dzieki zwiekszonejj retencji wody jest sprawa dos [...]

[...] swietny. Wczesniejsze sie nie umywaja. Chodzilem jakbym byl chory po nich, cisnienie mi skoczylo i wogole bylem caly czas przetrenowany. A teraz jest super rozsadza mnie energia. Wymiary, ktore od dluzszego czasu staly w miejscu tez skoczyly. Nie za duzo ale skoczyly (robie dopiero pierwszy cykl - ostatnie 2 tyg). Robilem nastepujace [...]

Brakujące 10% to energia kosmosu. Co do autorki - ekspert ze mnie żaden ale podobnie jak 2fat4u może to coś z hormonami? Moja mama ma coś z tarczyca i mimo miniaturowych porcji jedzenia nie ma szans żeby schudła chocby kilogram. Inna sprawa że jeżeli cały ten poczet znawców i autorytetów jaki tu wymieniłaś podobnie jak Ty uważają że ryż po [...]

[...] i węgla(tłuszcz).. piec(organizm), co będzie najpierw palił? podpałekę(węglowodany) bo mniej energi w to wkłada.. ALE.. jeżeli węgiel się rozpali dodajesz jeszcze podpałki? to taki wątek dla Ciebie do przemyślenia.. ..nie wykorzystana energia z łatwo strawnych węgli zgadnij gdzie się odkłada Zmieniony przez - ola--t w dniu 2012-01-03 15:36:09

[...] wszystkich ciosów na zabicie jest swojego rodzaju ograniczaniem się w stójce. Oczywiście można być świetnym bijąc się za pomocą takiej filozofii, jednak nie zmienia to faktu, że najlepszym się nie będzie. Markowanie to nie jest marnowanie energii, to dobrze wykorzystana energia, która sprawnie zaaplikowana otwiera Ci lukę w obronie przeciwnika.

[...] Co ciekawe na żadnej z tych płyt, mimo że to Death metal (Death to bardziej prog DEath metal, Entombed Death and Roll;)), nie ma typowych metalowych przejściówek, podwójnej stopy i blastów. I o to chodzi- jest energia, kreatywność i potęga totalna+ surowe brzmienie. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2016-02-06 11:26:36

Pea: brawo Pittt: Nie rozumiesz sensu robienia komus niespodzianki? Jesli wysle maila-Ryszard wezmie ze sobą proszek i sierp, a może i łopate-nie, żebym sie bał (na adepta aikido spluwa to za mało, a co dopiero łopata ) ale bedąc przygotowanym, Ryszard może zrobić MINę. A sadze, ze wobec tak poteżnej broni nawet święta energia Ki mi nie pomoze

[...] b.dobre w porównaniu z np. shockiem, 100x lepsze niz np. dorian nox rozpuszalnosc: średnio, zostaje proszek, ktory sie nie rozpuszcza pobudzenie: ok, ale na mnie słabo działaja "pobudzacze" energia: szału nie ma pompa: fajnie, długo sie utrzymuje tyle wrazen z 1/2 porcji. jak zaczne cykl to zdam relacje, jak klepie cala saszetka

[...] żołądkowej" pierwszą saszetkę (pomarańcza) podzieliłem na dwa treningi. Zarówno pierwszy trening (klatka + biceps) jak i drugi (plecy + triceps) bez rewelacji - energia, pobudzenie na normalnym poziomie. Brak sensnacji żołądkowych, chociaż pierwsze łyki ciężko przechodziły przez gardło. Smak - wiem, że to nie ma smakować, tylko [...]

no tez moge to powiedziec o NO XPLODE ktory nie posiada wegli a energia po treningu wciaz jest. mnie np zależy zeby po takim cyklu nie zalewał mnie tłuszcz. wiec mozna powiedziec ze masakra jak najbardziej na mase? bo jak to cos takiego jak cell tech z muscletech w ktorym sa same wegle praktycznie to fenk ju wory mocz hehe.

[...] mielic owsiane w mlynku do kawy mam normalny najtanszy blender za 10f rozpyerdala je na atomy.nawiasem mowiac zauwazylem ze takie sniadanie; garsc owsianych,3jajka,25gr serwatki,15ml oliwy]po niczym nie czuje sie tak najedzony a ta energia jest taka dlugotrwala nie mam tego po zjedzeniu wolowiny z ryzem po ktorych chce mi sie jes juz po 2h.

tak o tego mi chodzi, jeszcze lepiej klepie niz poprzednia wersja jeta, super mi sie na nim robi aeroby i trenuje, cały czas energia jest tylko jak schodzi o taki dziwne uczucie zimna człowieka dopada.

[...] zupelnie co innego tzn ssanie pojawia sie; ale po dluzszym czasie niz w przypadku bialego, przy czym nie ma takiego pyerdolniecia a jest raczej dlugofalowe uczucie jakby energia i wegle byly dostarczone ale tak jakos lajtowo Gdyby to byly wagoniki w pociągu to powiedzialbym ze biały ryz jest takim zayebiscie dlugim wagonem z wysokim dachem a [...]

[...] protein) ?? bezpośredniu po treningu czy najpierw wypić carbo(20-30g) i dopiero za jakiś czas białko??? spotkałem się z opinią że po takim treningu ,zostanie zużyte jako energia to co przyjmiemy i dlatego najlepiej bespośrednio po treningu brać same ww proste i dopiero za jakiś czas wpc/wpi może i banalne pytanie ,ale pierwszy raz robie [...]

[...] idą jak "po grudzie" to daję sobie spokój i jest tylko ogólna rozgrzewka i troszkę siłowych, tak by się zbytnio nie zmęczyć i oczywiście rowerek; jak rozwala mnie energia i aż się chce "pakować" to wtedy jadę na maksa. Jest jeszcze jedna sprawa. Po to by się rozwijać (w dowolnej dziedzinie) trzeba przekraczać swoje [...]

[...] rozwój z uwzględnieniem wzmacniania mięśni przykręgosłupowych. Jak pisałem wcześniej: 2 dni treningu, jeden dzień odpoczynku, 3 dni treningu (ten trzeci taki luźniejszy), jeden dzień przerwy - zdaje egzamin taki cykl w moim przypadku :). Ćwiczenia mnie nie zniechęcają; rozwala mnie energia - pewnie kryzys wieku średniego :) ...dużo by pisać...

[...] pracuje gora plecow i ciezka prace musi wykonac chwyt. Wyprobuj, moze Ci podpasuje ;) 2. Tak jak kolega wyzej - wyprobuj, albo jesli juz wiesz, wyciagnij wnioski, jaka energia lepiej Ci sluzy i z czym lepiej sie czujesz, z tluszczem czy weglami. Ja z kolei w przeciwienstwie do kolegi jestem zwolennikiem bialek wysoko, zdecydowanie powyzej 2 [...]

dziejsza wypiska z menu plus ok 30-35ww z warzyw cukry: 8.30: 8.9 (160) bez jedzenia i insuliny do 12ej 11.00: 11.4 (205) kawa z łyżką mleka 12.00: 11.6 (208)+ 3j. (makrela) 13.00: 10,4 (187) 14.00: jajko, tran, ogórek 5ww 15.00: 12.4 (223)+ 3j. 18.00: 8,2 (147) +5j. (łosoś, brokuły, kalafior, ogórki ok.25ww) 21.00: 9,1 163) +2j. 23.00: jajko, [...]