dziki

[...] Posiłek 4: - Ryż biały - 150g - Pierś z kurczaka gotowana - 100g - Oliwa z oliwek - 14g bez oliwy, ryż biały zammień na kaszę/makaron razowy;z mąki durum;pełnoziarnisty/ryż dziki; basmanti;paraboliczny;brązowy/kuskus Przed treningiem nb2 Posiłek potreningowy 5: - Carbo - 60g (w czasie treningu) nitrobolon 2 - piersi i ryz (30-45min po carbo) ja [...]

[...] węglowodanów rano. Druga porcja po treningu. 2. Okresl swoje "preferowane" zrodla bialka i weglowodanow. Bialko: piers z kurczaka/ryba/bialka jaj. Weglowodane: owies/ryz dziki/warzywa gotowane. Rzecz oczywista ale po to to pisze zebys zwrocil uwage ktore produkty spozywcze eliminowac a na ktorych oprzec diete. Pozwoli ci to okreslicz czy [...]

smieciowe czy nie smieciowe, czasem od nich nie uciekniesz. w Polsce np: nie jest dostepny ( nie liczac 1 firmy ktora sprzedaje w puszkach) losos dziki(wiadomo ze jak wrzucisz na grill hodowlany to masz juz lipe z proporcjami omegi), jak dostaniesz wolowine z krowy zywionej trawa to tylko w makro eksportowana lub mrozona z Argentyny lub USA, w tej [...]

Na tym cyklu wiecej odzywek sie nałykałem niz..Saa..Ale moge polecic bardzo i szcerze...Jet fuela..Działa lepiej od efedryny niemal ze..I atro phex bsn..To samo masakra uczucie..I wzrost libido dziki yohimbinie do tego test provi i jest dobrze..Jak rozwniez t x alri i venoma na sen..Ze stackow najlepiej przed kopa dawał deca stack nutrabolics..

[...] 100g ryżu brązowego 130g tuńczyka oliwa z oliwek jakieś warzywa lub owoce B 40g T 22g W 78g oliwę wywal(tłuszcz niepolecany w przedtreningowym), ryż zamieniaj na dziki/basmanti ,kaszę lub makaron razowy/durum odrazu po treningu dałbym gainera a po powrocie do domu: IV posiłek 150-200g bialego ryżu 200g piersi oliwa z oliwek B 43 T [...]

moja znajomosc na temat bas3 jest mizerna czy ktos moze cos wiecej napisac ? dziki

[...] z drugiej strony mimo tego ze nie jestem za dobry w te klocki to jakby ktos tkanl moja dziewczyne to wtedy bym prawdopodobnie rpzestal sie zastanawiac nad czymkolwiek i (mam nadzieje) obudzilby sie we mnie dziki instynkt walki.... co do gazu zelowego nie wiem nie stosowalem ale slyszalem ze sa dobre, zawsze cos co mozna dac dziewczynie.

No to wszytko tak jak miałem zrobic.<lO<L<> Dziki i pozdrawiam.

hehe dziki tygrys okielznal leniwa bestie

Lawler - RDA zayebiste zestawienie! dwa agresywne dziki, Lawler moze ustrzelic boksersko Rafaela, ale sam duzo zbiera, RDA lepszy na glebie i teoretycznie lepsze muay thai, pytanie czy go Lawler nie zdominuje boksersko i nie da sie obalic. Mimo porazek uwazam ze RDA ciagle w dobrej formie i mu kibicuje, jak dla mnie ma bardzije wszechstronny i [...]

aha dziki juak mozesz wrzucic link do tego produktu bede wdzieczny pozdrawiam

EXTRA dziki za fotki.

główne źródła węglowodanó: ryż brązowy,paraboliczny,biały,dziki,kasza gryczana,jeczmienna,kus kus,makaron razowy,lub z mąki durum,płatki owsiane,chleb razowy. białko:jaja,twaróg,kurczak,indyk,wołowina,chuda wieprzowina tłuszcze:oliwa z oliwek,olej lniany,tran,orzechy,różne pestki (dynia,słonecznik). to tak na szybko,więcej znajdziesz tu: [...]

[...] dodaj warzywa i źródło tłuszczy- orzechy włoskie/pestki dyni 14:30 Ryz 80g Piers z kurczaka 80g Oliwa z oliwek 15ml kaszę/makaron razowy;z mąki durum;pełnoziarnisty/ryż dziki; basmanti;paraboliczny;brązowy/kuskus dodaj warzywa 16:00 Zwykły obiad - codziennie coś innego Szynka z indyka 120g jak mama będzie gotować ziemniaki dla reszty to [...]

Ja to rozumiem. W tamtym poscie zartowalem. Generalnie jestem zdania, ze nie powinnismy zbyt szeroko popularyzowac dlugich cykli na oralach, bo wiadomo ze moze sie tego naczytac ktos bez pojecia i wpadnie mu jakis dziki pomysl do glowy. Dla ludzi, ktorzy wiedza co robia, jak najbardziej tak.

Dziki tyh kanałów nie ogladałem na pewno zajrzę :)

[...] na normalnej filologii jest luźniej. NIe masz takich przedmiotów jak np. metodyka, dydaktyka etc. Jeśli się dostaniesz, a lubisz język to sobie dasz radę ;) Po pierwszym roku poziom całej klasy się mniej więcej wyrównuje. Te dziki które miały po 100% z matury i prawie max punktów na wstępnych już nie są tacy super jak mogłoby się wydawać ;) pzdr

chodzilo o prymitywny dziki nieopanowany glood a po alko zwykle mam erasing rewind pozniej znajomi mi zdradzaja szczegoly

[...] łącznie B-44 T-25 W-81 tuńczyka nie jedz codziennie lepiej było by tu dać pierś z kuraka/chudą rybkę ryż biały zamień na kaszę/makaron razowy;z mąki durum;pełnoziarnisty/ryż dziki; basmanti;paraboliczny;brązowy/kuskus, wpc i tran wywal Po treningu Banan 120g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g Ryż biały 100g WPC ostrowia 30g Surówka z [...]

dziki z adp. moze ktos jeszcze by sie wypowiedział????moze znaciejakies fajne plany na 5 dni?