SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziki

  • dzięki dziki ale zdecydowałem się na dece żeby chwilowo podreperować stawy dlatego ją tutaj włożyłem i dlatego w takich ilościach, prosze tylko żebyście mi nie pisali o glukozaminie bo miałem dwa skręcenia podczas kuracji na olimp glucosamine :) taka genetyka, odnośnie deci czytałem że minimum 200 mg tygodniowo ale jak na pierwszy cykl z propem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2012-03-11 16:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czemu tak uważacie że lipa ? Apetyt poszedł jem jak dziki, głowa boli czyli ciśnienie skoczyło. Symptomy wszystkie na tak. W smaku ona jest nijaka ani gorzka ani słodka. Łatwo powiedzieć kup inną, kupiłem razaka okazała się wyj..ka, tu prędzej kupisz karabin niż oryginalne koksy..

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2010-10-05 13:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy miesiąc masówki efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zesrajcie się czasami z tym waszym nabieraniem CZYSTEJ MASY MIĘŚNIOWEJ. Jeszcze kilka lat temu takie dziki forumowe jak Molder czy Rybas robiły świniomasę po czym wycinały się bez problemu na redukcji do kości i była forma, a teraz każdy jeden fitnesiarz z bożej łaski chce mieć 12-pak na masie Naoglądaliście się gości lecących na Bóg wie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8582 Data: 2017-09-30 15:26:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do do oceny, 64kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masło klarowane Jeśli chodzi o węglowodany tutaj szeroka gama (owoce, kasze wszelkiego rodzaju, ryże, ziemniaki, bataty, mąki dobrego rodzaju np. ryże (basmatii, jaśminowy, dziki, parabolied) ziemniaki, bataty, mąki dobrego rodzaju np. ryżowa, czy kokosowa, jaglana, makarony (rzadziej, ale wybieraj pełnoziarniste), to samo z pieczywem. Płatki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2016-12-06 17:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna a ciągłe delegacje....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ile waza poszczegolne produkty. Zreszta, po calym dniu zapierniczania i utrzymywania sie przy zyciu serkiem wiejskim czlowiek jest tak wygladnialy ze nawpycha sie jak dziki, zdarzalo mi sie tez "zajadanie stresu"... swietny pomysl na wieczor, zwlaszcza na redukcji. ktos kiedys mi powiedzial "nawet kierowcy ciezarowek daja rade zdrowo sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2016-06-26 19:49:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dziki fajny cykl :D ja bym wzial ome jak masz dobra... powinno przyjsc troche masy , dobry enan tez nie jest zly nie podleje tak.. ale omo ma noc . Ja sporobje od konca maja enana w ostatniej chwili zmienilem bo tez chialem omo.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7373 Data: 2007-04-07 16:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Post
    Doping

    Witam... Niestety na operacje mnie nie stac bo jeszcze nie pracuje a rodzica nie powiem ze mam ginekomastie bo by chyba dostali szalu...dziki za wszsytkie racy bede probowac,mam nadzieje ze sie uda...pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7171 Data: 2003-07-28 14:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Objadanie się,pomocy, liczę na Was

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiem tak jeśli nie jesteś dżokejem, to masz chyba nawalone w głowie żeby się cieszyć z 50KG, normalne że jak cały dzień się głodzisz to na noc w******lasz jak dziki. zacznij lepiej ćwiczyć jakiś sport 3xtyz i ciesz się że masz apetyt

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4713 Data: 2008-02-26 20:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta nowa myslicie ze przytyje?%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bedzie takowej (tzn carbo bialko itp) 4 // potreningowy ? ta Ryż biały 200 // Biały jeśli nie było suplementacji okołotreningowej, jeśli będzie to brąz, paraboiled, dziki, kasza gryczana, jęczmienna, kuskus, makarony -biały bo nie bedzie suplementacji Jogurt truskawkowy 1,5% tłuszczu 400 // wywalic ... jeszcze więcej mięcha niż było w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2006-07-16 16:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie przytyje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] okna a ja mam zamiar byc stara, ladna i wysportowana biegac po parku, cieszyc sie zdrowiem i zrobic wreszcie to wszystko na co sie nie ma czasu teraz, gdy sie pracuje jak dziki osiol na te wszystkie rachunki i kredyty wtedy sobie pozyje (o ile bede zdrowa i sprawna, a zanosi sie na to, ze bede). A podobac sie bede musiala - mezowi, bo mnie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9627 Data: 2006-08-25 22:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie diety :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Węglowodanów prostych wogóle nie jadłem tylko złożone i tylko takie o niskim IG np. ryż brązowy i dziki a chleb to tylko razowy z prawdziwej,dobrej piekarni...żadnych płatków słodzonych lub innych tego typu rzeczy, a i tak i tak w tłuszczyk wszystko poszło :( Dodam, że stosowałem także porcje True Mass'a BSN'a potreningowo, ale gdy zauważyłem, ze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2008-04-03 22:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwazacie ze to wystarczy? ten cykl bd mial za darmo wiec chcialbym grubo z tematem poleciec(ale tez bez przesady) Z gory dzieki za odp. Grassmaste dziki za propozycie. Sog leci Zmieniony przez - LBC w dniu 2011-03-05 15:09:12

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6046 Data: 2011-03-05 15:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coach Ozimek wpadasz jak dziki, nie będąc w temacie jak głosowali ludzie startujący w Kołobrzegu i twardo jesteś za swoja pozycją. Mówiłem wcześniej że ten PP i MP odbędą się w pozycji klasycznej, teraz możecie się wypowiadać, ale mówiłem ci że WW na co dzień zajmuje się z 20-30 ludzi, reszta to większość to amatorzy trenujący na siłowniach, [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7809 Data: 2015-08-22 07:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcja ocencie poprawcie;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwę III.Posilek 15:00 Ryż biały 60 4 0 46 206 Mięso z piersi kury 120 26 2 0 119 Marchew 30 0 1 6 zamiast ryżu białego kaszę/makaron razowy;z mąki durum;pełnoziarnisty/ryż dziki; basmanti;paraboliczny;brązowy/kuskus Silownia ok.17:00 po treningu 200g soku lub 5g glutaminy daj tu owoc zamist soku IV.Posilek ok.18:00 Ryż biały 60 4 0 46 206 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2008-12-17 23:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje 1sze zajecia z kung-fu

    Post
    Scena MMA i K-1

    myslisz o "kickboxerze" z J.C. van DAMME ??? faktycznie ten film to odzwierciedlenie muay thai!!! nic dodac nic ujac -tak mysle ze jak bede go ogladal calymi dniami to moge przestac uczeszczac na treningi - bo ten film jest taki realny ........ jestem dziki i wale low-kick'i

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2002-07-08 05:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje 1sze zajecia z kung-fu

    Post
    Scena MMA i K-1

    heheh ty chyba w kinie trenujesz jestem dziki i wale low-kick'i

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2002-07-09 03:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę. Początki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/Ryby__po_kt%C3%B3re_warto_si%C4%99ga%C4%87_-t1132561.html urozmaić źródło tłuszczy, ryż biały wymień na ziemniaki, bataty, kasze, ryż basmatii, parabolied, jaśminowy, czy dziki. Jak z warzywami? DOdaj olej kokoswy, jajka, orzechy http://www.sfd.pl/Orzechy_i_ich_cenne_w%C5%82a%C5%9Bciwo%C5%9Bci_-t1130750.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2016-11-20 22:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOD myślę, że Munoz vs Miller/Biczping to na 100% będzie eliminator do walki o pas. Munoz ma może 1 % szans na wygranie, że by mu weszedł jakiś dziki king kong strzał albo że by przeleżał na Silvie. Po rozwaleniu Sonnena i np. Munoza chciałbym jeszcze walki z GSP albo Jonesem i wtedy będę szczęśliwy

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2011-11-10 17:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramiona czas regeneracji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z przedramionami to jest tak że jeżeli będziesz wykonywał trening pleców, rąk i barków tak jak "dziki zwierz" to nie ma sensu katowania ich kilka razy w tygodniu osobnymi ćwiczeniami. Co do Brusa Lee to nikt inny jak wysportowany artysta, który nagminnie korzystał z pomocy dublerów i kaskaderów np. podczas salta w tył z kopnięciem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7673 Data: 2010-04-05 15:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon z tesciem

    Post
    Doping

    Rahsy......no ty jeden gadasz tak ze wiem o co chodzi.oka to biore sie za boldka od razu dla psa kupie swojego i 2 dziki bedziemy.pozdro.sogi dam jak abona wykupie

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9448 Data: 2005-01-08 21:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)