dziki

cos sie rypnęłam ? o dziki Aga za poprawkę

[...] jak i przygotowuję moją nogę do powrotu do sportu, robię to w taki sposób jak widać. Jesli chodzi o trening, to na prawdę jest on wycięczający i jadę na maksa jak dziki, układam sobie plany treningowe pod siebie i staram sie dobrze odżywiać w miarę możliwości. Efekty widzę, mianowicie, większa siłę i wytrzymałość, tłuszcz schodzi, a [...]

Dziki Koń przyjrzyj się uważnie napewno skoro jest na jednym zdięciu to i na drugim musi być pozdrówka king-kong

to git dziki za info lap soga

Strecho zarobił dziki chajs.

[...] w ilosci min. 750g dziennie i NIE WLICZA sie ich w bilans (poza korzeniowymi, straczkowymi, ziemniakami- te nalezy odstawic). Weglowodany: rosliny straczkowe, ryz brazowy/dziki/pelnoziarnisty, komosa, kasza gryczana. Brzuszki, przysiady i inne tego typu radosne cwiczenia nic nie pomogą. Najlepsze kombo to trening silowy+ cardio. Z owocami nie [...]

Widze że mało chłopy macię pojęcia o naturze kotów, widze ze mieliscie doczynienia z kotami strasznie zdegenerowanymi tzw dachowcami które sa dzikie. Jasne dziki kot i niektóre rasy sa jw. Moje np to syjamy, ***.ane jeszcze nigdy nikogo nie podrapały co dopiero ugryzły, tylko do głaskania pieprzone kanapowce;))

prop bioniche kosa wale dopiero tydzien z npp i rucham jak dziki:)fakt ze w tle leci dosti ale mimo to czuc moc towaru:)

Dziki za odpowiedzi Antos098: bede jeszcze analizowal w takim razie P/P traktor71 "albo zlapac typowy split a la kulturysta z podzialem na 4. tylko,czy Ty dysponujesz dodatkowym dniem na trening?" Tak, chce od wrzesnia wrzucic 4 trening. Czy podzial moglby byc jak na poprzedniej stroeni czy zupelnie inny? Jakby to mialo wygladac. [...]

[...] jutro na zawody %-) Wspólne foto na początek :-)) /SFD/Images/2016/5/28/8f746de6a6db4b5f9807930725cf8a3c.jpg /SFD/Images/2016/5/28/e3f5f7d06c1249a3ba900a731e93e53c.jpg 2 dziki: /SFD/Images/2016/5/28/c6d3feb9602f429c897531761743b20c.jpg /SFD/Images/2016/5/28/bf54d16a0a2044e79c1d9170a33d6a83.jpg [...]

Nieswiadomosc boli, czyli ten powszechnie dostepny "swiezy losoś norweski" to lepiej nie tykac? Dzikiego widzialam tylko mrożonego, rozumiem ze lepszy mrozony dziki niż świezy norweski? :)

[...] Węglowodany (płatki jaglane, owsiane, gryczane, różne kasze jaglana, orkiszowa, jęczmienna, gryczana itd, ziemniaki, warzywa, owoce, ryże basmatii, paraboliczny, dziki Tłuszcze: tutaj awokado, orzechy, nasiona, olej kokosowy, tłuste mięsa, ryby, masło klarowane, oliwa z oliwek. Jak Ci się uda ułożyć, to wstaw: [...]

[...] sukcesy w lidze mistzow ktore odnosil oklaskiwali kibice....ŁKS-u a teraz czym niby jest ? jakis super za***isty klub z tradycjami ? nie klub z przekretami na miliony zl dziki bonkowi tylko i wylacznie istniejecie bo namieszal przekrety i gracie dalej choc jedynie w polsce jest mozliwa taka sytuacja ze klub zniemia czlon nazwy i nie jest juz [...]

Dziki koń tobie to mogliby co najwyżej dać prozac, a za robienie burdelu w dziale to powinieneś dostać bana i kopa w dupe Pozdrawiam wszystkich

[...] ten byl uzywalny - ale obydwoma rekoma oczywiscie. I zadnych wielokilogramowych tarcz koles wtedy nie mial... Sugeruje mniej filmow z Conanem. ps. A opis diety "swinie, dziki" to juz w ogole z dupy zescie wzieli... Kasze itp byly podstawa zarcia takiego giermka. A miesiwa to jadali lepsi kolesie. W pierwszym lepszym muzeum stercza male [...]

dobre dziki, też ciekaw jestem

[...] chyba zaden logicznie myslacy (lub w ogole myslacy) czlowiek nie chce. Raczej postawilbym na porzadne zarcie, w ciagu dnia jakies ww zlozone o niskim ig (kasze, ryz brazowy/dziki, platki owsiane, kuskus), do tego jakies miesko czy ryba, warzywa i jakis tluszcz i masz pelnowartosciowy i smaczny posilek. Diete zacznij wprowadzac stopniowo, powoli [...]

[...] go unikać, no może poza bułeczkami które mi piecze inwestorka w nadziei że szybciej skończę. Poza tym rozpasaniem zmysłów dieta upływa mi pod znakiem ryżu (mix paraboiled i dziki), gotowanego łososia i jajek. Dzisiejszy trening: -jako że dopiero wróciłem z pracy, trening został siłą rzeczy przełożony na jutro, nie lubię tego, no ale co zrobić. [...]

[...] by częsciej gościły świeże. 3. OK 4. Brakuje mi warzywa jakiegoś, mozesz ryż wymieniać na ziemniaki / kasze (jęczmienna, jaglana, gryczana) i raczej wyż wybieraj basmatii, dziki bądź paraboliczny 5. Po treningu, masz zjeść posiłek porządny, fit bułki wywal z diety (chcesz jeść pieczywo, to nie marketowe - jest głęboko mrożone) zastąp je jak już [...]

Uwaga. Niesiony proźbami mokrych małolat i niektórych małolatów zamieszczam tajemnice mojego dymalniczego sukcesu. Prosze się nie śmiać.To na pewnio nie te jajka.To ten magiczny środek>tajemnica ta dostęppna do tej pory tylko Góralowi, wiec doceńcie to ze się nią dzielę. Góral też już rośnie jak dziki Zdr.