dziki

Dzińdobry,nie widział kto kogo? Kvrwa dopiero wstałem niech to chvj upali,no ale jak się wraca przed 5 do domu Dziki ja Ci nie doradze,na suplach się nie znam

w ankiecie będzie: Dertee, Silnica, Daniel, Garel, Dziki, Hooncfot i ja, zapomniałem o kimś?

oto motywy haseł w ankiecie, jak komuś nie pasuje to niech da nową propozycje Dertee będzie miał motyw z pornosami, Silnica z posadźdrzewo.pl, Daniel z siatką, Garel z plażową sylwetką, Dziki z FA, Hooncfot z Afro Classic, Animal z nabijaniem postów a co ja bede miał to tajemnica

[...] jogurt naturalny, migdaly, karczochy, brokuly, czosnek, cebule, papryke, slonecznik, pomarancze, grapefruty, biale mieso i wolowine. Jak ziarna to: amaratnus, zyto, owies, dziki ryz, proso, kasza gryczana, brazowy ryz, domowa mieszanka musli Jak owoce to: awokado, papaja, melon, pomarancza, morele (najlepiej suszone), truskawki (niepryskane), [...]

Ehhh ja mam słabość do rodzaju Sus, lubię świnie i dziki - to najprawdopodobniej z tytułu dziecięcej miłości do mego dzika Tomasza, a i może jakąś wewnętrzną jedność odczuwam z tymi zwierzakami %-) Chcę świnię, koniec i kropka \-)

dieta porażka. dlaczego? gdzie tluste ryby, zdrowe tłuszcze, pelnowartosciowe białka: różne mięsa, jajka, węgle zlozone: ryze brazowy/basmati/dziki, owsianka? to co wkleiles to jakas "dieta kanapkowa". wszelkie sklepowe wedliny to produkty wysoko bezwartosciowe, pelne zapychaczy, soli i innych badziewi, to samo sie tyczy kupnych [...]

[...] Czy przy tej diecie nadal stosowac okolo 5 posilkow dziennie? Z tego co zrozumialam trudne sa pierwsze 2-4 dni, kiedy organizm przechodzi na spalanie tluszczy, i po 14 dniach trzeba uzupalnic wegle? sorrki wole uscislic niz w jakies bagno wpasc.... Z gory dziki za uscislenie mego metliku. A dopisuje sie tu aby nie robic smieci z nowym tematem

Proste, decydujesz się walczyć o masę to trenujesz jak wariat, intensywnie i z bólem. Pogratulowac więc. ale na szrugsy dokładaj ciężaru jak dziki, bo tu można wszystko nałożyć. smieszy mnie czasem jak ktoś mówi ze robi masę a stoi przy ścianie i robi wzniosy jednorącz patrząc w lustrze czy czysto idzie.. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu [...]

[...] czy nasiona chia, oliwę z oliwek. W zależności do tego, czego brakuje w makro. Dorsz jest ok, chodzi o to, by nie tylko dorsza jadać, inne ryby też są ok - jak łosoś, to dziki, nie norweski. O rybach: http://www.sfd.pl/Ryby__po_kt%C3%B3re_warto_si%C4%99ga%C4%87_-t1132561.html A na noc jada się zbilansowany posiłek, ma zawierać porcję węgli, [...]

Dobre dziki z was.

za dużo bialka, ryz biały aut, nieczyszczony, dziki; jak najmniej przetworzony marchew jak surowa nie liczysz leczo to warzywa, warzyw nie wliczamy do bliansu, wliczamy tylko strączkowe- groch, cieciorka itp, chyba ze tam tłuszcz masz w tym leczo mam nadzieję żadnego ziemniaka i żadnej kukurydzy bo tego nie jemy na redukcji jak jakiś tłuszcz tam [...]

siwy dobrze mysli, jak bedziesz juz na tej swojej bombeczce to nie za******laj jak dziki osiol tylko odpoczywaj ile wlezie

ah zazdroszczę ogromnie, dobrze że mój się trochę pilnować musi bo coś tyj**o "nei zniesłabym" jakby on wpierdzielał jak dziki a ja wiecznie na diecie Zmieniony przez - rallygunia w dniu 2011-07-29 19:19:33

nie, nie to dziki zajac :) sporo ich mieszka w okolicy, sarny tez sa }:-( tylko pierwszy raz go widze po zimie, dlatego to znak ze WIOSNA 8-) uważaj jak jest jeden to zaraz mozesz miec u siebie 100 %-)

Jak Ci pasuje. Możesz różnie bilansować makroskładniki w diecie. Np łosoś dziki jest dość chudy.

siema. niezle dziki w tym dziale unsa sa

J.w + jeszcze inne rzeczy, restrykcyjne wizy to są w Australii, USA to jest pikuś. Tylko po ch** tam lecieć, dziki kraj, dzicy ludzie %-).

Rafał jakby nie było koń to dziki i nieokiełznany zwierz i trzeba wzbudzić w zwierzu zaufanie. Jeśli zwierz ufa to będzie współpracował skakał wyyyyysooookoooo i cwałował dłuuuuugooooo Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-06-24 21:14:43

Dzien I: Dieta: Sniadania: I-płatki owsiane + rodzynki II - koktail bananowy Obiad: Piers z kurczaka + dziki ryż + fasolka szpar. + brukselki + oliva z oliwek... To tyle co na razie zjadłem. Na trening ide na 17 więc przed treningiem wsune: IV- Tunczyk + pomidor + chleb orkiszowy V- po treningu: Ser tarogowy + rodzynki + orzechy To by było na tyle [...]

[...] - nie zgadzam sie z opinia o megabolu, zapraszam do dzialu doping i odzywki i suplementy, policz ilu jest trenujacych stale a ilu sezonowcow wpada po cos po czym urosna jak dziki! Jak nie dostana u nas niz oprocze bluzgow to ida do megabola bo on daje maks przyrosty :D Tacy byli i beda zawsze, ta firma bedzie trwac. Co do placebo jak pisalem [...]