dysproporcje

[...] jak to sie robi? 3. Czy moge cwiczyc wspiecia co trening? Z tego co czytalem lydki trzeba porzadnie wymeczyc, zeby cos z tego bylo, a ja miedzy nimi, a moimi udami mam duze dysproporcje 4. Wlasciwie to czy w splicie powinno sie trenowac cwiczenie po cwiczeniu, czy zmieniamy co serie. Tzn np. dla plecow mc,mc,mc,mc -> [...]

Amarir a po coś tak tupał? hahahahha a co do łydek to piewszy raz widze taką dysproporcje ... moze rob wspiecia na palcach na jednej nodze?:P

[...] połączenia grup: dzień 1-barki+tricepsy+bicepsy dzień 2-nogi+brzuch dzień 3-klatka+brzuch dzień 4-plecy(całe) a można trica z klatą i bica dożucić do pleców po zauważyłem dysproporcje wbicu muszę nadgonić tylko w wtedy dam w piątek lżejszy dzień 1-barki+bicepsy z przedramionami dzień 2-nogi+brzuch dzień 3-klatka+brzuch+tricepsy dzień [...]

jest to dokończenie treningu mięśni na ramiennych (i ja wiem szanowny panie ze to miesień czworoboczny) prosze Cię klapnij, bo robisz koleze straszne dysproporcje, h**ja wiesz i amatorke propagujesz zdr. Zmieniony przez - _Qanto w dniu 2010-12-29 10:52:10

#7 "KTO MA WIĘKSZE SZANSE W WALCE? OSOBA 1.8 M, 70 KG CZY 1.7 M 80 KG?" W skrócie: nie da się tego powiedzieć. WALKA JEST NIEPRZEWIDYWALNA WYNIK WALKI ZALEŻY OD: - DOŚWIADCZENIA (ILE LAT TRENINGÓW I WALK) I OBICIA ZAWODNIKÓW, - USTALEŃ DOTYCZĄCYCH WALKI (JAKA FORMUŁA?), - PRZYGOTOWANIA KONDYCYJNEGO ZAWODNIKÓW, - TAKTYKI ZAWODNIKÓW, - [...]

[...] (kwietniowy) dal mi dobre rezultaty, drugi (sprzed paru lat) doprowadzil do dysproporcji. Pare miesiecy temu (przed kwietniowym treningiem) robilem FBW, ktory znow uwypuklil dysproporcje. Teraz mam nadzieje ze wszystko jasne:) Obecnie robie znow FBW, bo nie mam wielkiego wyboru - nie mam sily na normalnego splita, a poza tym nie wiem jak cwiczyc [...]

[...] o to mi chodziło z tą kolejnością ćwiczeń 2.Niecwiczeie nóg to droga do dalszej kontuzji-zwiększy mase reszty a nogi będa to musiały dźwigać,problem może być też z środkiem ciężkości ciała,a dysproporcje np.siad-ciąg mogą przyczynić się do kontuzji pleców. 3.Gość kombinuje jak koń pod górke ma dobry plan a sam wymyśla jakieś głupoty.

[...] z wagą na poziomie 100 kg. (oczywiście z wyjątkami) To ja się pytam, czy na ulicy często się widuje 20 kg. małego chłopczyka walczącego z 90 kg. koksem (chodzi mi tylko o dysproporcje wagowe)? Dysproporcja, o jakiej mowa to coś totalnie nie normalnego i w ogóle nie spotykanego. Jeśli chodzi o np. 20 kg. różnice, to widziałem na własne oczy, [...]

Szczerze mówiąc poukładałbym to nieco inaczej w tygodniu. Masz bowiem dysproporcje w objętości i stopniu trudności w poszczególnych dniach. Jednego dnia trenujesz 2 duże grupy - innego 2 małe.

Chyba troche ma dysproporcje miedzy prawą a lewą łapą no i brzuch to remontu

prawdopodobnie źle mierzysz klate albo masz spore dysproporcje z ciekawosci. Podaj jeszcze obwód pasa i uda.

[...] z tego co napisalem nie potrafisz wywnioskowac w jakiej jestes sytuacji, to pozostaje Ci biernie czekac na zmniejszenie sie miesni albo wizyta u chirurga Gdyby cwiczeniami dalo sie naprawic wszystkie dysproporcje - szczegolnie kobiecej sylwetki - to uwierz mi, mezczyzni byli by w niebie. Jednak zyjemy na tym padole i nie na wszystko mamy rade.

pol roku to bardzo krotko... staraj sie zlikwidowac dysproporcje SOG ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ====================================================== Jesli potrzebujesz przerobki fotek, zapraszam na priv

[...] w stanie wykonać niekiedy ćwiczeń poprawnie techniczenie poniewaz ciało się źle układa i dlatego jest tak wazna konsultacja z lekarzem i korekcja wady bo mogą pojawić się dysproporcje... Ćwiczenia siłowe mogą pomoc w korekcji wady ale odpowiednio dobrane i po konsultacji z lekarzem i określeniu jaka to wada i jak zaawansowana. Tyle ode mnie... [...]

zgadzam sie z toba jak najbardziej w koncu to podczas treningu nog panuje najwiekszy wyrzut hormonow w organizmie.jak i nie trenowanie nog daje duzo dysproporcje w sylwetce , a na dlugim przelomie czasu nasza sylwetka moze stac sie wrecz komiczna. dobra to ja nie wchodze w twoje ingerencje. tylko radzilbym abys mu rozpisal to co mu podales. [...]

trendy sie zmieniaja i standard wyznaczaja najlepsi. zobaczycie, ze kiedy skonczy sie era colemana (kult masy) to nastapi era ruhla (dysproporcje..)..

Chelsea zremisowała zarówno z Evertonem jak i z Fulham jak juz chodzi o dysproporcje w umiejetnościach.

Masz taką dysproporcje piersiowych, czy tylko tak na zdjęciu wyszło (3 zdjęcie)?

Witam.Dajesz kolego dajesz takie wymiary jak ja masz :D Widac dysproporcje na klatce,ale nie ma sie czym martwic :D

Strasznie nienaturalnie, szczegolnie barki, olbrzymie dysproporcje. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2006-12-06 20:40:27