deska

matko jaka głupota, hasa, chyba nas kiedyś deską w łeb strzelili i to przez to ;)

jakby nie patrzec to silek w miescie sporo ale czlowiek sie przyzwyczail znajome geby wysiedziana deska w sedesie wygodny gryf no swojsko

większa deska :-) http://www.google.pl/imgres?imgurl=http://pl.all.biz/img/pl/catalog/128206.jpeg&imgrefurl=http://www.pl.all.biz/foszty-g128206&h=480&w=640&sz=103&tbnid=61FyetUNeaU0gM:&tbnh=92&tbnw=122&zoom=1&usg=__4qFt_zZrbK6wB-ry7aUgOanaUdg=&docid=CnX0yTvwAf7FsM&sa=X&ei=9SgWUenmDMiH4ATK84CADg&ved=0CEAQ9QEwAg&dur=1172 Takie coś

a co jest złego w szerokich biodrach? Po to kobieta jest kobietą żeby mieć dupę i biodra kur.fa @-) tak przynajmniej jest moim zdaniem. Moja matka jest sucha, wąska i płaska jak deska - dokładnie taka jak ja %-)

Ja tak nie daję rady, na dno idę cały oprócz dłoni trzymających deskę %-) Na awfie się ze mnie smiali przez te cwiczenia z deską %-)

Treaz po tym T3 płaski jestem jak deska. Waga niby tylko 1,5 kg w dół a wyglądam jakbym nie ćwiczył %-) Po AAKG jakas tam pompa sie na treningu pojawia ale za chwilę schodzi. Ale nic, przynajmniej smalec leci.

deska barlinecka haha

[...] przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? Astma oskrzelowa - pływanie generalnie jest wskazane, ale niezbyt dobrze wychodzi mi pływanie długich dystansów. Na to chciałbym położyć nacisk. Problem z kolanem - nie powinienem za dużo pływać klasycznym 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? Nie. Pozdrawiam

[...] sie nastawiac na trening zabkarski ale zeby to byl raczej taki "akcent" 6. na 100 zaba mysle ze teraz 1:25 wycisne 7. nic obecnie nie trenuje poza poranna przebiezka na stadionie 7 okrazen (400m) 8. - 9. deska mala (NN), łapki bede mial we wrzesniu tylko jaki rozmiar (1,2,3,4)?? jezeli masz jakies dietki to tez mozesz podeslac Dzieki

[...] gram czesto w reczna, noge, kosza, siatke 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? nie 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? okularki, czepek i nosek;p prosilbym o jakies wskazowki co trenowac i jak, na co zwracac uwage, w szczegolnosci ciekawi mnie plan treningowy. z gory dziekuje [...]

[...] to podaj. nie znam 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? przede wszystkim silownia, czasem rower, kosz i pilka nozna 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? nie ma 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? nie posiadam, choc na basenie sa deski Dziekuje i pozdrawiam!

[...] znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. Nie znam, ale dziś postaram się zmierzyć 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? Narciarstwo 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? Nie 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? Okularki, płetwy. Na basenie są porządne deski.

[...] to podaj. to ;P 27 sek na 50m dowolnym, 35sek na 50m klasykiem a i 50m pod wodą na jednym oddechu przepłynięte... 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? Tak pilka nozna 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? Nie 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? Tak

[...] również odcinek)? 50m. klasyk 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. 25m klas.-18s., 50m.klas-44s. 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? Parkour (ale nie w zimę) 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? NIE 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? NIE

[...] 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. 50 motyl- 29.57 sec, 50 dowolny 26.98 sec, 100 zmienny 1.10.26 min 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? Muay Thai 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? NIE 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? Łapki , deski

[...] tak to jaką? trochę siłowni i okazyjnie sporty zespołowe i rower 8.Czy są jakieś przeciwwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? mam astmę ale nie wiem czy jest to przeciwwskazanie 9.Czy posiadasz jakieś akcesoria pływackie typu deska łapki? Na razie żadnych Bardzo proszę o poradę na mój adres mail. Z góry dzięki. Mart. :)

[...] styl którym chcesz pobić swój rekord Chciałabym raczej poprawić technikę, zwłaszcza delifn. 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? joga 2x tygodniu, bieganie 3 razy w tyg 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? nie 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? mam

[...] na zadaniach technicznych, mało męczących (zależy, niektóre potrafią zmęczyć, a zwłaszcza te delfinowe). Do ćwiczenia techniki bardzo przydatne są takie rzeczy jak - korek, deska, łopatki(małe i duże) oraz płetwy, do zadań delfinowych. Z racji tego, iż nie masz za dużo czasu na trening, a zarazem nie przepływasz tak dużo zaproponuje Ci trening [...]

[...] WSKAZANIA! Mam juz chyba ze 3 orzeczenia od ortopedy o treści: "Basen, basen i jeszcze raz basen". Mam trochę wadę postawy, nadmierne wygięcie kręgosłupa w części piersiowej, oraz skręcona miednice, co powoduje krotszą jedną noge. 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? -do deski mam dostęp, łapek raczej nie.

[...] sportową?Jeśli tak to jaką? WSPINACZKA 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni?NIE 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? NIE ALE MOGE ZAKUPIĆ PRAGNE DODAĆ ZE MAM KŁOPOTY Z KREGOSLUPEM I LEKARZ POLECIŁ PŁYWANIE MAM 182 CM WZROSTU I WAŻE 85 KG. POPROSZE O PROPOZYCJE TRENINGU (NA [...]