debiuty

A jeszcze jedno debiuty będą osobno rozgrywane. Puchar Polski prawdopodobnie w sobotę a debiuty w niedzielę. O tą właśnie odpowiedź mi chodziło , że debiuty będą osobno..... No fakt przytrzymało mnie }:-( na debiutach żadnych RP się nie notuje , co nikomu nie przeszkadza zrobić tak wysoki wynik....

Wybacz ale nie mogę kwestionować jego metod :) Każdy trener poprowadzi Cie inaczej, zadasz pięciu trenerom to samo pytanie czy przedstawisz ten sam problem i uzyskasz pięć różnych odpowiedzi, trzeba wybrać którą drogą chce się iść i słuchać jednej osoby. Karmowski: I miejsce Debiuty PZKFITS Kulturystyka Mężczyzn w kat. +90kg, Ostrów Mazowiecka [...]

Debiuty 2009 - Kulturystyka mężczyzn pow. 90 kg - porównania http://www.musculardevelopment.pl/content/view/1177/71/ Debiuty 2009 - Kulturystyka mężczyzn do 90 kg - porównania http://www.musculardevelopment.pl/content/view/1178/71/ Debiuty 2009 - Kulturystyka mężczyzn do 80 kg - porównania http://www.musculardevelopment.pl/content/view/1179/71/

[...] http://www.facebook.com/#!/media/set/?set=a.321433937919605.78087.100001590039978&type=1 http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2012/debiuty-2012/video,23,kulturystyka-mezczyzn-do-90kg-runda-3.html Od 3:31 minuty ZAWODY - IX Puchar Ziemi Puckiej SFD/Images/2015/7/27/2f7f4f92d27c40eeb3de9e7dc697a242.jpg [...]

Ocena suplementów cd. Przy ocenie średniej biorę pod uwagę również cenę, jakość oraz inne aspekty. Wszystko to oczywiście moja czysta ocena. 2. Whey Mass Builder Smak: (w moim przypadku waniliowy za którym nie przepadam) oceniam niestety kiepsko, lekki posmak przeniczny -> 4/10 Rozpuszczalność: również nie jest wzorowo, tworzy się piana, która [...]

Doris, spiąć to ja się mogę, tylko to nie ma sensu, bo nawet jakbym te 12dni nie jadł nic i kręcił 10godzin cardio to bym się nie wyrobił. Ja wiem dla kogo są debiuty, ale mówię tutaj o kategorii konkretnej - Juniorach. Tam też miam debiuty dla wszystkich którzy nie brali udział w tej federacji, w tym dla zawodników IFBB. W dodatku teraz na szybko [...]

Ok poczytam jak wroce z pracy :) Nie wiem czy kojarzysz Marcina Gandyka moj znajomy, wygral dwa lata temu debiuty. Znamy bardzo dobrze Marcina i wiem jak sie przygotowywał. Mieszkamy w jednym mieście i trenowalismy długo na jednej siłowni. Wazyl 108kg czy 110, zbił wage do 80 i wygrał ;D Ja sobie bede cwiczył i nabijał ta mase jeszcze pare lat a [...]

A wiec kilka slow ode mnie. W body xtreme Revolution 2018 zajalem 3 miejsce na 12 w klasyku open. Ciekawe zasady, porownania i ogolna rywalizacja. Jak sie okazalo na debiuty Iffb wymyslilo sobie inne limity o ktorych nikt nie wiedzial. Wyszlo na to ze klasyk +1,8m zostal odwolany bo nikt nie wszedl w limit %-) ktory wynosil wzrost - 100 + 4,5kg [...]

KTO SIĘ WYBIERA NA DEBIUTY? Z teamu SFD kto bedzie na 100%? w ogole wystawiamy sie i jesteśmy potrzebni czy nie? :-D Wiec coś ktoś? ;-D Bo ogolnie nie planowałem, ale troche sie pozmieniało i byc może uda się wpaśc ;-)

Marian, biere u Ciebie lekcje z robienia omletów! %-) Ja się wybieram na debiuty jak coś, z Georgem chyba jedziemy;-)

KTO SIĘ WYBIERA NA DEBIUTY? Z teamu SFD kto bedzie na 100%? w ogole wystawiamy sie i jesteśmy potrzebni czy nie? :-D Wiec coś ktoś? ;-D Bo ogolnie nie planowałem, ale troche sie pozmieniało i byc może uda się wpaśc ;-) ja będę %-) Stoisko AN jest na 100% jednak nic wiecej mi nie wiadomo, ja sie zajmuje kwestią relacji mozesz dopytac Bulla , o [...]

To coś jak Wiciu razem z Ponad Poziom robili na Debiuty dla Arka hehe. Im tam wyszło wtedy 25 czy 30k kcal.

I jakie plany? Widzę, że nie ma już fiwe. Tym samym nie widzę dla siebie też sensu i na jesień wychodzić... Tutaj w regulaminie http://www.sfd.pl/REGULAMIN_XXV_DEBIUT%C3%93W_PZKFiTS_W_KULTURYSTYCE%2C_FITNESS_KRAK%C3%93W_17_18.02.2018_-t1159888.html jest info "We wrześniu, na targach FIWE w Warszawie, będą rozegrane kolejne Debiuty (Summer [...]

Debiuty i po debiutach;) jak zawsze spotkane kupe znajomych z ta sama zajawka. Pogadane potrenowane i milo spędzony czas. Co prawda mialbyc to weeekdn bardziej w spokoju ale czasem plany sie krzyżują aczkolwiek wyszło i tak dobrze ze moglem byc oba dni;) Tragi jak targi trochę sie tego widziało. Szczerze nawet nie obszedlem wszystkich. Tylko [...]

To nie są debiuty %-) Debiuty są we wrześniu %-) On w Sopocie startował już przed Warszawskimi Koksami ;d Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-06-15 18:38:24

że Arek startował to doskonale wiem, myślałem, że te zawody w Sopocie to są właśnie debiuty, ale widzę, ze sporo się zmienia :-D To nigdy nie miały być debiuty. Szczególnie, że to żadna federacja jest, ani nic.

Panie Janie - humoru mi Pan nie poprawił... A są "DEBIUTY WETERANÓW"? Bo taki zlepek słów jest dość zabawny....Są tylko DEBIUTY :-) Ja swój miałem na Mistrzostwach Śląska w Żorach w 2007 roku w kat. do 70kg.

REDUKCJA DZIEŃ 25 BARKI LEKKO + ŁAPY CIĘŻKO 1. Wyciskanie zza karku smith 15/12/10/10/10 2a. Wyciskanie hammer jednorącz + oburącz 4x12 + max 2b. Unoszenie bokiem 4x15 2c. Odwodzenie linek w bramie w opadzie 4x15-20 3a. Francuz łamaną ławka skośna 10/8/6/6/6 + drop 3b. Uginanie sztangą modlitewnik 10/8/6/6/6 4a. ściąganie drążka 4x10-12 [...]

No miska nie jest mała xd ale przepał dobry znak :-) metabolizm śmiga :-) 16stego wpadam na 10dniowy meeting w FC24 :-D Debiuty niestety odpuscilem... Szkoda kasy i jak sobie pomyśle o tym tłumie tam to mi się odechciewa xd Zresztą jak bym pojechał to na 99% wlecialby czit day %-) a takto clean :-D

Debiuty i po debiutach wracam właśnie a chatę. Trochę wymeczony ale.było warto. Motywacja na plus sporo ludzi z którymi się pogadalo. Zwłaszcza chłopaki z.forum;) stoisko SFD/AN największe na hali. Ale jak dla mnie świetnie. ;)