czy ostrowie

czy ostrowie po***alo ? 1kg ostrowi wychodzi teraz 42-45zł (z kosztami przesylki licze) a w sklepie za 10zł wiecej juz mozna qpic jakies norm bialko ktore sie tak nie pieni - no ****a po***alo ich bez kitu :o kiedys przy worze 15kg to 1kg wychodzil bodajze 22zł a teraz :x ?

Za chwile bedzie wielka podwyzka cen supli ze stanow to kazdy bedzie zrec ostrowie i trec , olimp wroca do lask suplozercow;] poza tym trec czy olimp maja skladniki z tych samych laboratoriow co bsn czy muscletech wiec nie ma co przesadzac z tymi bialkami ale wiadomo jak jest okazja kupic bialko markowe za 120 zl za 2-2,5kg to nie patrzy sie na [...]

[...] 20ml oliwy z oliwek - B -0 T -18,4 W -0 twaróg chudy(100g) - B -19,8 T -0,5 W -3,5 B = 150,1 T=171,9 W=329,6 1.A ogólniej co się bardziej opłaca brać gainera czy ostrowie? 2. Co bardziej pasyje do mojej diety? 3. Czy oprócz biegunki jeszcze są jakieś skutki uboczne? Nie mowie tylko teraz ino w przyszłości też... 4. Czy w wieku [...]

1.A ogólniej co się bardziej opłaca brać gainera czy ostrowie? juz Ci s.m.p.a odpowiedział 2. Co bardziej pasyje do mojej diety? to czego Ci bardziej brakuje 3. Czy oprócz biegunki jeszcze są jakieś skutki uboczne? Nie mowie tylko teraz ino w przyszłości też... nie 4. Czy w wieku 15lat branie gainera czy ostrowi nie jest zabardzo wskazane czy [...]

[...] wypasione bialko - smaki inna kategoria niz mx np. (mniej slodkie, ale za to mniej wegli), kokos smaczny :D Zeby nie bylo, ze bialka dla smaku tylko jem - w sumie takie rzeczy jak 'skutecznosc' to kazdy moze sobie ocenic patrzac na sklad (sprawa dyskusyjna), a nie powiem, ze lepiej czy gorzej mi sie rosnie walac po treningu cfm'a czy ostrowie [...]

Sorry ,że tu się pytam ale wdziale odżywki suplementy nie ma pojedynczycch pytan. Czy Ostrowie WPC trzeba wypić od razu po zmieszaniu czy też moge sobie rozrobić do pracy i wypić gdzieś 3 godziny po rozmieszaniu?Nie ubędzie białka czy coś?

Co lepiej brać na mase gainera czy ostrowie? I jakie są choćby najmniejsze skutki uboczne gainera czy ostrowi?

[...] Nyguo. Dobrze rozumiem ze te maltodekstryny maja sluzyc za tanszy odpowiednik Carbo a w polaczeniu z ostrowia moga funkcjonowac jako prowizoryczny gainer? Tak wogule, czy Ostrowie mozna dostac tylko wysylkowo czy jest moze dostepna w jakichs "sklepach"? Ktos sie orientuje czy nie da sie tego kupic gdzies na terenie trojmiasta? [...]

I co testował ktoś te białko? Bo zastanawiam się czy kupić to czy Ostrowie WPC 80

Witam ponownie Chcialbym sie dowiedziec czy dobrze biore suple, bo czytam o tym bcaa i sam juz nie wiem jak brac. Przyklad dzisiejszego dnia: 14.00 obiad - zupka(glownie weglowodany) 15.30 scorch 15.50 ostrowia 16.20 trening act po treningu 1 kapsulka bcaa olimpu 17.50 posilek bialkowy 18.30 bcaa 18.45 bieganie 60 min po bieganiu bcaa i moje [...]

Czy ostrowie wpc moge spozyc sobie poprzez doanie jej do np musu truskawkowego?? Ktory oczywiscie sam przygotuje bez zadnych zbednych dodatkow..

czyli co, odradzasz łowickie czy ostrowie?? miesiąc spamu = 50 stron bez rewelacji chłopaki, bez rewelacji...

ostrowia bardzo dobrze sie rozpuszcza a jak nie chcesz miec piany to po zrobieniu białka musisz odstawic na jakies 15min. i piana znika, tak czy inaczej twój organizm nie poczuje żadnej róznicy czy to bedziesz pił SP80 czy ostrowie, sam musisz wybrać. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2006-07-04 23:22:55

serwient czy ostrowie 80 moge kupic na allegro? masz kogos zaufanego? czy lepiej poszukac w miescie jakiegos sklepu? co do weglowodanow to postaram sie je obnizyc na koniec dnia, choc to trudne :)

Pomysł genialny. Carbo bez glukozy generalnie zeby miało minimum cukru a większośc to złożone. Jakiegoś gainerka 1:4 też bez tej zasranej glukozy. Z wcp nie wiem czy ostrowie przebijecie bo każda firma z odżywkami bierze to z firm mleczarskich a ostrowia to firma mleczarska wiec mają najtaniej. Zmieniony przez - prezes3 w dniu 2006-12-05 16:49:06

"Kreatyne vitalmax 500g + białko ostrawia 800g czy mega mass xxl? " Tak napisales ze troche nie zrozumialem. Pewnie Ci chodzilo co dodac do kreatyny czy ostrowie czy XXL. Wszystko zalezy od Twoich brakow w diecie wiec sam musisz zdecydowac Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2007-01-04 22:49:37

patriot - niemowie ze tak jest wszędzie w Polsce bo tak niejest Ełk to jakas po***ana enklawa dla tych pozerow naprzyklad w Poznaniu czy Ostrowie wielkopolskim wogole!!!!!!!! takich ludzi niema mnie w****iaja ci tutejsi i im większy jestem tymbardziej ich tępie(kumple tez rosną ) pozdrawiam najlepsiejszy dzial w historii [...]

ja nie wiem teraz wszyscy mowia ze ostrovia nie.. a jeszcze do niedawna czytalo sie posty typu co wybrac activita bialko czy ostrowie czy inne zawsze wychodizlo in plus dla ostrovi:D nie rozumiem zmiany zdan;)

super , wyslalem Ci dane , czekam z utesknieniem na przesylke Jak bedziesz chcial dac troszke wiecej tego nie pogniewam sie Aha , moge np 50g na noc wziasc + 15ml oliwy z oliwek , czy ostrowie lepiej w ciagu dnia ? Jeszcze raz thx Pozdrawiam

Hubercie spójrz na to z tej strony dopóki nie jest się zawodowcem /jak Ty/ nie ma różnicy czy łyka się drogie izolaty czy ostrowie to samo z zma /można z powodzeniem łykać apteczne/ mam nadzieję, że wiesz o co mi chodzi Pozdrawiam