czy ostrowie

a co allegro gorsze??? kupuje sie u sprzedawcy a nie na allegro czy innym nie allegro. zobacz kto na allegro sprzedaje lowickie i nowa ostrowie a pozniej siej herezje ze wszystko co na allegro to bee. sory chlopaki zagalopowalem sie troszke z ta ostatnia wypowiedzia.o ile dyskusja na temat bialek jeszcze jakos sie wiazala z tematem o tyle kto i [...]

http://imageshack.us/photo/my-images/684/zdjcie0033sn.jpg/http://imageshack.us/photo/my-images/69/zdjcie0032wo.jpg/ Policzylem dla osoby wazacej 75kg. 2171 kcal Dieta wyglada tak: 1 posilek ryz brazowy 100g piers z kurczaka 150g w dni z aero przejdzie na nastepne posilki 2 posilek makrela wedzona 200g warzywa platki owsiane 30g 3 posilek: [...]

I pytanie czy w dni bez siłowni same aero mam bic ostrowie zaraz po bieganiu czy kiedy? W dni bez siłowni najlepiej w ogóle nie brać białka w prochu.

[...] ale jedna rzecz jest dziwna: SMAKUJE MI!! normalnie jest smaczna, jakby delikatnie posłodzone mleko a nie wpc! przyniósł w worku bez etykiety... mieliście już taka ostrowie? czy mi tu qmpel jakiegoś gainera lub bulka po H* przayniósł??!! upiera sie zę normalna ostrowie wpc8... wcześniej piłęm o smaku naturalnym to brałem na jeden raz bo inaczej [...]

pod względem cena/jakość i ogólnie jakość , piłem ostrowię a później olimpa wpc 80 i czułem przepaść między nimi. Teraz nie wiem czy jak kupię sfd/K** to czy przepaść będzie dalej ogromna czy mniejsza. Zmieniony przez - Wojtek_PN w dniu 2013-01-14 22:42:23

[...] o 10.30, po wstaniu pije ostrowie na czczo, pozniej jem sniadanie, pozniej pol godzinki przed treningiem storm, i po treningu tez storm. Chcialbym do tego dokupic SHOCK i pytanie, jak to razem brac. czy rano po przebudzeniu storm, pol godziny przed treningiem shock, po tren. storm?? czy nie bedzie tego za duzo w odstepie 1,5-2,5 h? pozdrawiam

witam, mam pytanie - opłaca się w końcu kupować ostrowię ? czy lepiej inwestować w lepsze białko ? słyszałem wiele sprzecznych opinii na temat tego białka ;) no bo jeśli białko to białko to wolę nie przepłacać, a co do problemów ze smakiem czy rozpuszczalnością to jakoś to przeżyję :D

Siema! Chcialem sobie zakupic Mono z vitalmaxa, NO3 z CMI, ostrowie. Czy to dobre polaczenie,a i jeszcze 1, oplaca sie do tego dokupic ZMA? Naprawde to robi jakas roznice czy zbedny wydatek? Z gory dzieki

o bialku wiadomo sorry za spam ale musialem http://media.putfile.com/fiat-500--vs--porsche a rada prosta jezeli masz malo kasy to bierz ostrowie a jak wiecej to bierz to bialko treca. ja bym wolal se wziac ostrowie i cos dokupic. ale nie wiem czy z koksami musi byc jakas inna dieta itp. nie znam sie na tym &

jak mozan rowna ostrowie z prolongatym,czy cfm czy mxpro czy perfect whey

[...] na imieninach to jakiejś piersi tam zjem ;) 6. pewnie twaróg 150g + oliwa Mam jeszcze do was pytanie. Na dniach będę zamawiał ostrowię, witaminy i cm3. Tylko nie wiem czy 180 kapsów cm3 wystarczy. Jak myślicie? Zakładając, że będę brał 2x dziennie po 4 kapsy Zmieniony przez - xmejux w dniu 2011-01-23 16:30:48 Zmieniony przez - xmejux w [...]

kolego, czy ja pytam o ostrowie? nastepny niedowidzacy. zajmij sie moze spozywaniem jakiegos posilku, bo po 2ch latach twoja monstrualna waga 67 kilo chyab spowodowala zalanie powiek i oslabienie wzroku - nie pytam o ostrowie!

czy moge pic ostrowie truskawkowa z mlekiem 0,5% ? co sadzicie o jakims spalaczu ? jaki wg was jest najlepszy ?

[...] 2 minutki przerwy. Kolejne Curtisy i co 5 przerwa. Następnie przysiady i bieg. Całość zajęła mi równą godzinę, wiec aero nie było. Tętno ok 70-85 max Dieta: 1. (białko+ww)Tuńczyk w sosie własnym z puchy, 50g owsianych z wodą, 75g jabłka. 2. (białko+ww)Potreningowy: 75g ryzu białego, 100g jabłka, 125g piersi 3. (białko+ww)150g żołądków kurzych, [...]

[...] zero regeneracji, zero dzialania, tylko uczucie chlodu w gardle i dobre w smaku. Anabolic window - nie ma nic lepszego w tej kategorii. radoslaw: ale badania byly na to czy nie waluja w skladzie czyli czy jest tyle bialka ile powinno,a nie jakiej to bialko jest jakosci. dla mnie ostrowie i lowickie sa dla ludzi ktorzy zaluja dolozyc 10zl na [...]

[...] kaczor,moi starzy są przewrazliwieni na punkcie odzywek Ojciec dobrze sie na tym zna,nie po AWFie,jest po studiach BH. Ale mówi że w takim wieku,prawidłowe odzywianie wystarczy,a jak widzi jak to pije,to szlag go trafia ;D (to było wczesniej) Ale wtedy miałem Ostrowie,to było dopiero g****! Niewiem czy gdzies pisałem,ale raz pi********** [...]

[...] ci tak - ostrowie przyjmuje w dawce 40g + 60g gainera jako bulk potreningowy - moim zdaniem byloby to spore marnotrastwo gdybym po treningu bral jakies dobre wpi/wpc gdy tak czy inaczej chodzi tylko o zapobieganie katabolizmowi i szybkie wchlanianie. Wiadomo - w ciagu dnia biore inne bialka (wpi + night), a na ostrowii oszczedzam (ostrowia jest [...]

ostrowia to pełnowartosciowe wpc - czyli pelnowartosciowy koncentrat bialke serwatkowych. W skladzie preparatu brak dobrych dodatkow smakowych, emulgatorów i stabilizatrów - przez co rozpuszcza sie i smakuje - słabo. Ale nadaje sie jak najbardziej w celu uzupelniania białek w diecie. Imo - ja wielokrotnie bronilem na forum ostrowii - ale sam jej [...]

[...] wysłane przez SPRZEDAJĄCEGO (też 2 upomnienia które każdy z nas dostał) 9. Strona SPRZEDAJĄCEGO z komentażami z Aukcji z Białkiem (bo były chyba 3 aukcje) Będą pytać: 1. Oczywiście spisząd dane z waszych dowodów osob. 2. Gdzie zrobiono zakup (np. Praca , kolega , dom) 3. Jakie łącze internetowe (np. Kablówka, Neostrada, DSL) 4. Jaka kwota 5. [...]

[...] ma być dużo białka i dużo tłuszczu. na białku proszkowym bez żadnego tłuszczu przez i po treningu daleko nie zajedziesz. w tej diecie chodzi o to by dostarczać dużo tłuszczy i dzięki temu wchodzić w ketozę, która jest dobrą osłoną dla mięśni. poza tym - na ckd to właśnie z tłuszczy organizm bierze w pierwszej kolejności przy jakimkolwiek [...]