SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Oceńcie mój plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NIE ROZUMIEM- WYKONUJESZ 2 TRENINGI DZIENIE?? ZAWODOWIEC CZY JAK?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2003-10-09 23:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mój plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nadal nie rozumiem. To masz dwa treningi jednego dnia?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2003-10-10 11:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mój plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wy***ka-doczekaszz sie- jednak napisz OSOBNY TEMAT- takie są zasady ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2003-10-10 11:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mój plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cwicząc cyklicznie w grupie 1 czy tym planem bede mial lepsze efekty??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2003-10-11 07:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testa bym bił cały czas hcg cyklicznie co 6-7 tyg 1 ampe 5000 rozbita na 5 iniekcji po 1000 j.m. co 2-3 dni podawane,pct potem normalnie hcg na koniec combo nolva/clom

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2013-03-24 13:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mój plan treningowy...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WITAJ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2003-08-25 23:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mój plan treningowy...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 dni poniedziałek, środe i piątek jak oceniasz taki pomysł ? Zwiększe liczbe ćwiczeń i podziele je na te 3 dni... No, a przedewszystkim pracuje teraz nad techniką wykonywania ćwiczeń... Jeszcze przemyśle tą opcje "Trenuj z nami cyklicznie" Z góry dziękuje za odpowiedź i pozdrawiam Michał "Umiesz liczyć to na siebie licz..."

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2003-08-26 23:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki + biceps?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "moje cele-masa,sila,rzezba" cwiczysz 2 lata i nie wiesz takich rzseczy ze nie mozna robic rzeźby i masy na raz???? klata+ bic? grzbiet + tric? nogi+barki+bic? piszesz ze ten trenig 2 jest lzejszy - bo 2 cwiczenia - 2 cwczienia w zupełnosci stykną a CO DO TRENINGU PROPONUJE : grupa III- masa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2003-10-18 14:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO SPRAWDZENIA!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Polecam do końca wakcji cykl regeneracyjny, a potem ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2003-08-12 23:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o sprawdzenie diety na mase.

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] jak masz owsiane to ci wystarczy, jajka z owsianką tez mozna zjeść, jakie biąłko kupisz bedzie zależeć od twoich funduszy, izolat jest drogi, a biąłka nie używa sie cyklicznie tylko podczas całej diety która sie trzyma do końca tego sportu, i kolejna sprawa nie jesteś profesjonlanym zwodnikeim. ale kupisz co zechcesz, przekonasz sie jak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2011-07-26 12:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sp******i mocno, np jakis projekt czy cos i koncentracja na 150% bedzie decydujaca. Mozg nieraz neprzyzwyczajony do substancji mocniej reaguje. Chyba nie chciał bym brać nic cyklicznie ani stale, chyba ze bym przeczytał dobre 101 ze to na 100% bezpieczne, ale jak narazie i tak wali mi to jakimiś sajdami przy dlugotrwalym uzyciu. Jak mam jakies [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-04 07:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Its me

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zależy mi specjalnie na tym I jako że nadal nie mam abona,a mój komp jest przedpotopowy,nie che mi się udzielac w "Treningu" bo tam panuje akcja "cyklicznie" więc nie ma za wiele co robić A nasz młody erudyta rzeczywiście swoją kwitnącą formą wypowiedzi przypomina klasyczne szkoły greckie,a sposobu w jaki [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-17 23:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy itp. + suplementy redukcyjne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do witamin to wszystkie opcje ciesza sie duzą popularnoscia i są to propozycje godziwe. wysztkie tez zawieraja spore dawki witamin wiec bralbym je cyklicznie. ---------------------------------- > Omega-3 - warto dorzucic jesli Twoja dieta uboga jest w ryby tluste, mozna zastapic olejem lnianym. > ZMA - albo lepiej (taniej) MZB. jak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2008-02-12 13:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy itp. + suplementy redukcyjne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] TSE i BCAA pominąć w diecie na masę - mogę sobie pozwolić na małe otłuszczenie; organizmu zbytnio katować nie chcę) A moze witaminki, minerały i Omega-3 zawsze bierze się tak samo? No i ostatnie pytanie (prócz rozpiski :P) - co z tego stosować cyklicznie, żeby organizm się nie przyzwyczaił/lub za bardzo nie wyniszczył, a co mogę przez cały czas.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2008-02-12 15:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy itp. + suplementy redukcyjne

    Post
    Odżywki i suplementy

    na dobra sprawe wszystkie suple powinno sie brac cyklicznie, tzn - robic przerwy w ich podawaniu. co do samych witamin, osobiscie stosuje okresowo, mam dosc dobrze zbilansowana dietę i rzadko potrzebuje dodatkowej porcji witamin (chyba ze treningi sa bardzo wyczerpujace), zazwyczaj kupuje b-komplex, wit C, zmineralow glownie magnez i cynk. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2008-02-12 16:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Daje pare fotek.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] o tobie * poczytaj w odzywianiu o robieniu diety i postaraj sie skomponowac dla siebie.(duzo bialka, malo weglowodanów i tłuszczu) * poczytaj w treningu "trenuj z nami cyklicznie" i poszukaj o redukcji * nie rób rzezby bo nie ma z czego, masy tez nie, posluchaj doswiadczonego kruszka ktory powinien byc dla ciebie wzorem - zaufaj mi.. i [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-04 19:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] radzisz. ok, wiec biceps tak: Podciąganie na drążku wąsko 4x10-8 Uginanie z hantlami chwytem neutralnym(młotkowym) 4x15 zalezy mi na podciaganiu zamiast sztangi prostej bo cyklicznie w ciagu roku trenuje calisthenics Triceps: Wycisk wąsko w docisku 4x8-6 czy pompki na poreczach 4xmax Czachołamacze 3x10-8 Nogi: to co napisales musze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2011-05-16 12:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz spróbować zastosować cyklicznie Proviron.3-4 tygodnie i przerwa do momentu,kiedy znów zaczną się "spadki formy".Bardzo często podwyższony poziom androgenów utrzymuje się dłużej niż czas stosowania Provironu.Kilku znajomym osobom takie działania pomogły wrócić do "formy". W zależności od skali problemu przyjmujesz 2x dziennie 1-2 tbl.W [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2013-11-20 18:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro0140-jA NIE NAPISALEM ZE NIE BRALEM SSA BIORE CYKLICZNIE BO LUBIE I NIC WAM DO TEGO ;) ZANETT25 TY JESTES SUPER ;)))))))))))))))

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 02:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'jA NIE NAPISALEM ZE NIE BRALEM SSA BIORE CYKLICZNIE BO LUBIE I NIC WAM DO TEGO' swiete slowa i tak z czystej ciekawosci! duze dawki lecisz

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 13:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)