SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • do ekspertow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qazar - Co do krea od rana - biore, bo kupilem 1200 g Vitalmaxa - trzeba to zjesc jeszcze w tym sezonie (wychodzi 240 porcji po 5 g). Bede stosowal cyklicznie 6 tygodni co 6 tygodni. Biore znow z glukoza jako transporter. Mowisz ze lepsza tauryna lub ALA? Byc moze sprobuje. Jednak na razie juz mnie nie stac :(. Jeszcze raz dzieki - sog. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2004-10-11 18:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty Foty

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    PANOWIE- BEZ ŚMIECENIA-TO NIE TEN DZIAŁ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4577 Data: 2003-11-24 21:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty Foty

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Jest zima, to jak mam wyglądac? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4577 Data: 2003-12-04 20:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar UEFA 2003/2004

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nonono- pytanie, czy Niemcy byli tak cieńcy, czy Groclin tak mocny ?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2003-09-25 21:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobor odzywki bialkowej oraz gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Blender jak chcesz kupić to polecam Braun 650W, rewelacyjnie wszystko zmiksuje a cena ok 200zł ja kupiłem w promocji za 169zł witaminy z olimpu mogą dobrze wyjść jak jest promocja, ja biore cyklicznie Animal paka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2009-09-24 23:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps jak powiększyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2003-09-29 16:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna 1g dziennie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    To doszedłem do takiego wniosku że nie warto uzupełniać kreatyny nawet 0,5g dziennie jeżeli się ją przyjmuje cyklicznie. (zmyliło mnie bo wydawało mi się że jakiś użytkownik (chyba bul) uzupełnia tak braki kreatyny ale mogę się mylić) oraz 2 wniosek to że po treningu zbędne są dopalacze kreatyny do mięśni bo najlepszym tym dopalaczem jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2006-07-31 17:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna 1g dziennie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W skrócie nie ma sensu uzupełniać w żaden sposób (prochem) kreatyny jeżeli przyjmuje się ją cyklicznie I na pytanie 1.(z samej góry) sam sobie odpowiedziałem ponieważ unikasz odpowiedzi. Że po treningu wszystko jedno czy wezmę zwykłe mono czy mono w zawansowanym stacku kreatynowym, będzie działać tak samo <jeżeli chodzi o wchłanialność [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2006-08-01 13:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna 1g dziennie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no przeceiz logiczne ze jak bierzesz cos cyklicznie to WYLACZASZ cos na pewien czas zupelnie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2006-08-01 13:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna 1g dziennie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    git ale pytanie dotyczy właśnie tego że jak coś biorę cyklicznie <kreatyne> to jest sens uzupełniania jej w małych dawkach między cyklami ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2006-08-01 13:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - głęboki sen ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    " Koszmary po ZMA nonsens dla mnie..." Pare osób już na to sie skarzyło. Nie koniecznie nonsens. Moze odtstaw na pare dni ZMA , bierz w minieszych dawkach lub cyklicznie .

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5349 Data: 2005-08-22 09:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chanel86, próba nr2

    Post
    Ladies SFD

    [...] To teraz będziemy sie mocować ze zmianami hormonalnymi jakie ta dieta powoduje? I co dalej? Znowu sobie odpuścisz zamiast trzymać sie tego co sie sprawdza i nie musieć cyklicznie sie odchudzać?. No ale jest nieźle duzo lepiej niz te 3 lata temu sumarycznie , z tymi 50kg to daj sobie spokój No i aero ok, z tym ze czas na ćwiczenia silowe. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5714 Data: 2011-10-06 09:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dwa rozne produkty gainera stosuje sie jako uzupelnienie do niego musisz miec diete a on uzupelni Ci tylko wegle i troche bialka. Do kreatyny rowniez dieta bierze sie ja cyklicznie od samego brania moze troche Ci sila skoczy delikatnie masa podstawa jest dieta, jesli jej nie masz nie wydawaj kasy na gainera kup sobie kilka kg cyca i ryzu jedz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2008-07-29 18:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1-właściwa rozgrzewka 2-właściwy cięzar 3-poprawna technika 4-rozdzielny trening brzucha i grzbietu ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2003-11-20 23:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na brzuch rób same wznosy nóg, najlepiej w zwisie. Co do rozgrzewki to sam stetching to ZDECYDOWANIE ZA MAŁO. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2003-11-20 23:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka srednica gryfu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    26-27mm ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8314 Data: 2003-10-17 22:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Michaila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możecie spokojnie zacząc od zera- nie przejmując się, że bedziecie 3 tyg za resztą, ale za to wg KONKRETNEGO PLANU ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2003-09-21 23:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Doping

    dlaczego ew testa ciutkę podbijesz lub można orale dać cyklicznie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2015-11-24 18:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postepy w wyciskaniu.....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a z reszta zapraszam do grupy II w 'cyklicznosci tu sie trenuje 'na serio' grupa II- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2003-09-28 18:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postepy w wyciskaniu.....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokładnie- zapraszam do Cyklicznosći- TUTAJ TRENUJEMY POWAŻNIE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2003-09-28 20:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)