SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl czas

  • Witam, Postanowiłem zrobić cykl na ph ale mam pare pytań odnosnie osłonek żeby sobie zbytnio nie zaszkodzić.Wiem że większość powie ze moze za wczesnie albo że lepiej na propie ale już postanowiłem i zamówiłem środki,pozatym dostęp mam jedynie do clomidu,propa w sumie też ale po kosmicznej cenie ... Napisze troche o sobie: Mam 18lat, cwicze 2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2009-07-07 18:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb cycling do oceny, 70kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Do posiłku z ryżem niestety1 szklanka wody (inaczej samego ryzu nie wloze w siebie) Jestem na cyjlu kreatynowym od 2 i pół tygodnia, masa w ten czas skoczyła koło 3kg, (cykl planuje na 7 tyg.) Ciągle posługuję się tą dietą od poczatku cyklu, niestety nie mialem dostepu do internetu przez dłuższy czas i nie bylo jak wrzucic diety do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2011-08-03 17:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] ciąg: brak -przysiad: brak Teraz konkrety: Zakupiłem Mete alchemia pharma 100 tabsów po 10mg Cykl ma mieć 6 tyg: 1tydz - 2tab 2 - 2,5 3 - 3 4 - 3 5 - 2 6 - 1 Przez okres cyklu zażywam Sylimarol 70mg 2 tabsy dziennie, po skończonym cyklu wchodzi hepatil. Suplementacja: Czas trwania cyklu: Gainer SFD 3 razy dziennie Trec super omega-3 -- raz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2015-05-14 11:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam zamiar zrobić pierwszy cykl na mecie (metanabolu), i mam kilka pytań odnośnie tego cyklu , jeśli ktoś by miał wolny czas araz chęci bardzo prosił bym o porady . 1.wiek :18 2.waga: 80 3.wzrost 174 cm 4.wymiary: biceps 35 klata: udo: talia: 5.około dwa lata na początku z przerwami jak chyba każdy ;) 6.DIETA -jest !;) 7.ILE [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2013-03-07 22:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): niecale 2000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ze 110 ale nie sprawdzam maxow -martwy ciąg: 170 ostatnio nie robie -przysiad: 100x10 PYTANIE:Wlasnie koncze drugi z kolei cykl na kreatynie a postepow brak.Cos tam waga idzie delikatnie ale biceps i inne wymiary stoja,oprocz pasa...robie sie taki pelniejszy ale to raczej tluszcz.Ogolnie jestem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2013-04-28 14:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 171 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:120 -udo:60 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 200g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle ostatni 2 lata temu testmix 8tyg 8. TRENING: 4xtyg 9. CEL CYKLU: zwiekszenie masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:3lata temu test mix [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2018-03-22 09:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl pytanko

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 82 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 112 -udo: nie mierzyłem nigdy, ale robie nogi -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany:5g -tłuszcz: 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0:D 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2014-10-08 20:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałem się zapytac w sprawie cyklu. Przerwa w ssa ok rok teraz mija. Wczesniej 4 cykle, ostatni to susta,enan,antek,wino,prop który trwał chyba z 4 mies. juz nie pamietam nie chciało mi się schodzic to go przeciągłem troche i teraz mam pytanie jeżeli już brałem ssa to czy teraz po rocznej przerwie mogę normalnie zrobic cykl z 3-4 srodków [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2008-03-28 17:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, jest taka sprawa, leciałem taki cykl 1-7 pro-halo (bez sensu) 8-24 prop 8-12 Oxa 16-24 clen (tydzień on tydzień off) 18-25 wino oral Cykl skończyłem z końcem lipca. Miesiąc trwał odblok Na odbloku leciało HCG + clom. Z uwagi na słabe libido w trzecim tygodniu jedzenia cloma dodałem provi. Dzisiaj mijają jakieś dwa tygodnie od których [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2014-09-17 16:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesieczna przerwa, jak zminimalizowac spadki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] teraz bede ćwiczył tlyko w sobote i niedziele zamierzam przez te dwa dni ćwiczyć planem Fbw myśle ze ten plan bedzie w takiej sytuacji najlepszy dla mnie. Diete przez ten czas bede trzymał tak w 70%. Niedawno też skończyłem swój pierwszy 8 tygodniowy cykl na kreatynie. Jakie odżywki polecacie lub sposób zeby przez ten czas jak najmniej stracic.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2013-02-26 21:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ^^ !! Plan FBW do oceny . Szybko lapie mase w nogach//lydkach , plecach i tripie . Ektoformik z swietna genetyka atletyczna . Preferuje sztangielki i niechce wrzucac na ten cykl MC ,na nastepnym bedzie . Zamierzam cwiczyc w pon , sr i pt . W kazdy dzien tygodnia inny zestaw cwiczen ... dlaczego ? Poniewaz chce zeby pt byl najlezjszym dniem i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2009-09-04 23:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl, co na pobudzenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zabieram się do nowego cyklu, mam jeszcze czas bo ruszam od września ale chce się dobrze przygotować. Obecnie mały resecik przez lipiec sierpień, czyli zadnej krety tylko dieta, białko, witaminy i bcaa oraz ograniczyłem siłownie do 3x w tygodniu (kazda partie cwicze raz na tydzien). 1) Budowa ciała typu Mezomorfik, dokonywałem pomiarów w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2014-08-04 22:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam... startujemy

    Temat
    Doping

    [...] POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:rekord rowna 100 -martwy ciąg: -przysiad:50-70 Witam. Planuje swoj pierwszy cykl i ogolnie planuje go juz od dluzszego czasu tylko czerpalem wiedze do tej pory Czas wziasc sie za to... Mianowicie mam kilka pytan jakie badania zrobic? wiadomo test [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 285 Data: 2020-03-10 19:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 240 -przysiad: 200 Witam przychodzę po poradę. Na pierwszym cyklu który trwał od maja 22 roku do kwietnia tego roku (testosteron a później dołączyłem npp) pojawiał się czasami problem powiększonego gruczołu pod prawym sutkiem, ale z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 175 Data: 2023-11-23 13:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie sterydami.

    Temat
    Doping

    [...] ze zniszczoną psychiką bo i wynik był imponujący oraz sylwetka , teraz nie mam nic oprócz bólu. Nigdy nie brałem sterydów i jestem w tym kompletnie zielony, chodzi mi o cykl profilaktyczni w małych dawkach taki który trochę polepszył by kondycję mojego ciała , chcę taki cykl również dlatego że jadę w lutym za granicę po pieniądze na operację [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2016-01-25 14:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DeNitro/Dziennik „bez opowiadania bajek"

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] oraz chęć śledzenia swojego progressu. Mam nadzieję, że ktoś czasem wpadnie i napisze kilka zdań. Będę starać się relacjonować każdy trening +umieszczać podsumowania cyklów. Co do zdjęć to na chwilę obecną nie posiadam aparatu więc z góry mówię, że fotosów żarcia, przynajmniej na razie, nie będzie. W miarę możliwości umieszczę zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2008-06-29 20:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tluszczowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przepraszam, poprawcie mnie :) Nie bijcie, jestem nowy, pozdrawiam :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 20 Waga: 95 Wzrost: 183 Cel cyklu: Redukcja stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: domowa siłownia4x/tydz, rower stacjonarn 3x30-40min/tydz stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2008-11-22 20:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parę prób żeby się odbudować i poprawić wszystko w sobie, ale nie było motywacji… Mam 195 cm wzrostu i 100 kg wagi ale uważam, że powinienem nabrać masy. Odbyłem w grudniu cykl kreatynowy z glukozą ale oprócz większej siły w łapkach nic więcej to nie dało. Dodam że przez miesiąc byłem 4 razy na siłce – ćwiczę zawsze w domu co drugi dzień [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2014-02-07 09:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): Nie badałem. 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robiłem PR. poniższe to ostatnie wyniki. -klata: 115 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 110 Załączam wyniki sprzed kilku dni po 3 cyklu. Dwa pierwsze cykle na enanie krótkie, ale fajne. Samopoczucie dobre choć zawsze po 4 tygodniach zaczynałem chrapać - to jedyny i duży minus. Odblok to 10k HCG w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2021-03-13 17:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może pomożecie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema Mam taką sprawę Od poniedziałku zaczynam cykl z no xplode mutant mass i 100tab mety 10mg. no i skończę go na początku marca. I chciał bym coś odrazu wziąść żeby spadków nie było. Ale i w kwietniu chciał bym zrobić cykl z odżywek A jak bym przez marzec brał odzywki np jakieś stacki kreatynowe ten cykl w kwietniu chyba nie miał by sensu bo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2009-01-10 16:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)