cykl czas

[...] wrazeniami. Polega to naty ze beirzesz dziennie 0,03 (dla ulatwienia bierze sie 3 gramy zeby niebylo problemoof z liczeniem) grama kreatyny na kilogram masy ciala - i taki cykl mozesz ciagnac dosc dlusgo - pare miesiecy. Ja jade wlasnie na takim cyklu i musze powiedziec ze nienarzekam NIewiem ilu gramowe masz te tabletki - ale bierz wlasnie [...]

[...] by interwaly, ja tak robilem gdy nie moglem biegac 40 min . Biegnij truchtem 10 minut, stan na miniute zlap oddech odpocznij poczekaj az oddech sie ustabilizuje i rob 2gi cykl 10 minutowy znow przerwa itp az nie dojdziesz do swoich 60 min. Tata metoda pozwala zaszokowac miesnie poniewaz sa one zmuszane do wysilku a pozniej nagle wysilek [...]

Sądze,że do cyklu witaminy, czosnek, omega 3, acard - podstawa po cyklu kreatyna, bcaa. cały czas dieta. Pociągnąłbym cykl do 7-8 tyg. Pamiętaj o odbloku!

zależy ile lecisz cykl, hcg walisz żeby jaja bodziec dostały do funkcjonowania, zarazem żeby uniknąć dużej artrofii. Wyobrażasz sobie jądra po podawaniu dłuższy czas syntetyka?

zgadzam się każdy sport ma swoją "żywotność", ale również ważna jest genetyka. Jeden wysiądzie w wieku 29 a drugi w 40 lat. Cro Cop teraz ma naprawdę ciężką sytuacje. Bo szkoda zrezygnować z kariery bo można jeszcze powalczyć 3-4 lata, ale ma słabą formę, kontuzje i cały czas coś się dzieje. Przydał by mu się ostry "cykl".

[...] tym razem? Gainbolica juz niechce bo posiada on kreatyne, coprawda na poczatek dobry ze by dostarczyc zastrzyk energii ale nieche go brac bo za jakis czas zaczne normalny cykl kreatynowy. Teraz zalezy mi jeszcze zeby przybrac na masie (na dzien dzisiejszy mam 75kg, czyli 5kg mi przyszlo po miesiacu :)). Mysle nad mass xxl(polcil mi go szocho) [...]

To ma być normalny cykl. Ja mam problem z hipochondria oraz przesadne zamartwianie się wszystkim a najbardziej o przyszłość syna (autyzm). Te lęki są mega mocne czasami już nie do ogarniecia. Z wszystkim jestem sam bo w babie to żadnego wsparcia niemam. Także wiem co czujesz stary. Możesz próbować, ale licz się z tym że stan się może pogorszyć, [...]

napewno dopracuj dietke co do cyklu moglbys sie jeszcze troszke wstrzymac np te 2 miesiace a jezeli juz chcesz to jest to dobry wybor mono z vitala ma dobre opinie a bcaa jest dobrym antykatabolikie(polecam bcca 1100z olimpa). co do AAKG to daje pompe na treningach i najczesciej sie to bierze w przerwie od kreatyny.. ogolnie sa lepsze tego typu [...]

1. WIEK:24 2. WAGA:Nie wiem. Chodzi o to że od kilk tyg pokazuje mi cały czas 91-93 kg a fat schodzi mi w dół (Nawet kupiłem drugą wagę by sprawdzić czy ta pierwsza jest zepsuta. 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:nie wiem -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko:240-260 -węglowodany:350-400 -tłuszcz:ok.110 7. ILE I [...]

nie chce zakładac nowego tematu i chciałem sie zapytac o jakis inny jeszcze cykl własnie dotyczacy redukcji dla mojego brata jest rok starszy ode mnie i duzo wiekszy i czas na niego aby zrobil redukcje;) razem mamy podobną diete...prosze o pomoc

[...] lyknij pokornie ze wiesz gowno mimo tych 16 lat stazu. przejzalem twoje posty i to widac. ludzie tutaj naprawde maja wiedze 100 wieksza od twojej, chetnie doradzaja z dieta, cyklem. Mozna poprawic wiele rzeczy, nauczyc sie czegos nowego co bedzie procentowac w przyszlosci a i przy okazji cykl bedzie efektywnijeszy i zdrowszy. Jak bedziesz zgywal [...]

Raczej tanich warzyw nie znajdziesz. Poszukaj sobie tych z dobrym indeksem lub duza zawartoscia magnezu, wapnia, potasu. Mozesz tez raz na jakis czas zrobic sobie cykl proszkiem zasadowym.

Ok , jeszcze jedno pytanie. Czy jest możliwość przy takich (ew ponowie badania) wynikach badań wejść znowu na cykl bądź enana 250/ew i odblokować się przed zimą jakoś ? Podejrzewam że odpowiedź będzie negatywana że odblok plus czas trwania cyklu i dopiero można. Pytam teoretycznie.

Lekarz wrócił Cie na cykl a nie na htz.Jezeli piszesz prawdę z tym lekarzem ;-) bo takie HTZ to pierwszy raz widzę. Za dużo testa to za dużo estrogenu. Prosta sprawa. Przy takiej dawce testa IA będzie potrzebne cały czas. Obetnij testa o połowę jak chcesz z tego zrobić HTZ.

bo to było tak, tamte treningi to takie raz były raz nie, potem wziąłem się za cały cykl FBW 6-7 tyg, i po tym jest aż miesięczna przerwa.. Do starej formy jak bym powrócił, to powiem tak, byłbym załamany!! jest coraz lepiej, więc? nie byłem nigdy "maczo" i nie przerwałem treningu, by zaczynać teraz powrót do formy, której tak naprawdę [...]

[...] bardzo silne Odblokowanie: 2tyg po ostatniej injekcji żródlo: podwieszony post u góry ekranu Gdyby ludzie częściej tam zaglądali i wykazywali się chociaż średnim ilorazem inteligencji posty o takie cykle odeszły by do lamusa... Ja nie twierdze, że taki cykl nic nie da, moim zdaniem taki schematowy 8 tygodniowiec, biorąc pod uwagę dietę itp...

chłopaki norma... :) niewiem skąd to wiedzialem że odpowiedzi będą tak "mało sprecyzowane" to nie pierwszy cykl dieta jest w miare może nie idealna ale nie zawsze jest czas. Nadrabiam tyle ile moge gainerem, potem na siłce. Mam szybką przemiane materii cieżko mi złapać kg do tego jestem niski. Nie proszę o namawianie do saa tylko o [...]

undestor przez caly czas byl i jest w lodowce i z dobrego zrodla bo z apteki angielskiej tylko zabardzo niewiem jak byloby najlepiej polaczyc to w cykl

[...] 2 treningi dokładać ciężar . 2,5kg to był tylko przykład , może być mniej , może być i więcej ( ale kto dałby rade tak długo jakby było to więcej niż 2,5 ? ) . Przykładowo cykl treningowy 6-8 tygodni , czyli 6-8 treningów bica i trica jego max na 10 powtórzeń w uginaniu ramion stojąc wynosi 50kg . 8/6 trening - 50kg 7/5 - 47,5kg 6/4 - 45kg [...]

a jak skomentujesz tych którzy lecą cały rok na omce to nie dokońca tak bo co jakiś czas zamieniają enana na ome prop lub mete w miejsce omy 5-8 kg to raczej cykl masowy aniżeli redukcja Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-03-21 21:18:15