SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl czas

  • Przerwa pomiędzy MONO a STACKIEM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Panowie mam pytanie odnośnie przerwy między cyklem na mono a cykle na stacku. Ile musi byc przerwy? Czy tak jak między mono a mono czyli 6-8 tygodni? Dodam, że to już był mój trzeci cykl na mono w ciągu 3 lat. Ostatnie mono skończyłem jeść 2 tyg temu. Nic mocniejszego nigdy nie brałem ale czas w końcu coś innego, ponieważ po ostatnim cyklu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2009-03-01 15:17:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • First time - co?

    Temat
    Doping

    [...] Staz ponad 2 lata (dieta+suple przez caly czas) Wzrost 175 cm Waga 75 kg okolo BF - 10 % Klatka - 120 kg max Barki - 70 kg max Przysiad - 120 kg Chcialbym rozpoczac cykl ktory dalby mi czysta mase i w miare mozliwosc zeby wieksza czesc tej masy zostala po cyklu. Nie musi to byc duzo , licze na jakies 5-7 kg. Chcialbym rowniez jako efekt [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2005-12-29 16:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: -udo: ~66 (zalezy od miejsca pomiaru) -talia: 79,5-80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~5,5roku 6. DIETA: obecnie koncze redukcyjna. na cyklu planuje cos takiego -białko: 3-3,5g -węglowodany: 6-7g -tłuszcz: ~1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo, obecnie tren + prop 8. TRENING: split x 5, na kazdą [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2012-12-18 17:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok + kolejny cykl

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem po pierwszym cyklu na suscie 250 - myślałem nad clomidem (ok. 35 tabsów) oraz hcg - 5000I.u. Clomid wleciałby 3 tygodnie po ostatni strzale (250mg w pierwszy dzień, 100mg przez 10 dni oraz 50 mg przez kolejne 10). HCG leciałoby w ostatni tydzień cyklu co jeden/dwa dni około 500I.U, żeby zrobić dobrą bazę pod Clomid. Wyglada to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2019-12-06 08:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 2 lata Uprawiane inne sporty : czasem piłka nożna Dostęp do sprzętu : W pełni wyposazona silownia Dieta : zbilansowana 3500kcal Zażywane suplementy : od jutra zaczynam cykl z mono kreatyny, dextrosa, aakg, WPC i rozwazam zma apteczne. Ostatnio przerabiany plan: FBW Witam wszystkich. Słowem wstępu od jutra planuje nowy cykl i nowy trening. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2012-09-30 11:51:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam, postanowiłem niedługo rozpocząć pierwszy cykl na SAA, wybrałem metanabol ze względu na dobry dostęp. Prosiłbym Was o cenne uwagi i ewentualną korektę. Z góry dziękuje za poświęcony czas. Środek: METANABOL, Malay Tiger Czas trwania: 42 dni Dawkowanie: 20mg (2 tabsy) ed Osłona wątroby i żołądka: Essentiale forte - 2 kapsy razem z metą, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2014-05-03 13:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostata- problem

    Temat
    Doping

    Witam, przed otatnim cyklem na offie zaczoł sie problem u mnie z czestym parciem na mocz załawilem proscar i bralem 1/4 tabletki dziennie troche pomogło ale pozniej wszedlem na cykl ktory trwa jeszcze i tak w połowie objawy sie nasiliły bardziej mimo ze bralem cały czas proscar.Sam nie wiem juz co robic miał moze ktos podobny problem ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2015-04-13 17:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się odkwasić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizm: jestem słaby, boli mnie kręgosłup, głowa, złe samopoczucie. Nie mam kataru, nie boli mnie gardło, więc nie jest to przeziębienie. Apetytu wogole nie mam. Koncze cykl masowy. Od rozpoczecia roku akademickiego odstawiłem aero prawie do zera, jadłem mało warzyw, bo ciężko było pomieścić duże ilości żarcia gdy człowiekk jest caly czas w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2010-10-18 13:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w temacie, dostałem informację, że za mało jem, no to dołożyłem jedzenia wg. tematów z forum. Trening ok. Ćwiczę 3 lata, nic wcześniej takiego nie szamałem więc co wy na to? cykl 50 dni (białka to żarcie w proszku ale tu je uwzględnie) olimp xplode- 2 porcje dziennie co daje 7340mg krety (rano na czczo i jakos po południu, dodając bonusowo:P do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2014-01-11 14:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem na forum Nowy. To mój pierwszy post. Na początek o mnie : Lat 23 Waga 82kg Wzrost 181 cm Staż na siłowni 3 lata Jakiś czas temu zdecydowałem się ns swój pierwszy cykl. Brałem metę testosteron i boldeneon. Przez 10 tygodni przYbralem na masie 8 kg. Testosteron i boldenon cały czas bilem w poniedziałek i czwartek po 1 mg. Do tego przez [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2016-04-12 17:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, moje dane: 2) wiek 17 3) waga/wzrost 96kg/199cm 4) staż treningowy 7 miesięcy 5) cel cyklu dobicie 100kg, potem rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy carbo 7) stosowane wcześniej spalacze nic 8) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) wyrzuciłem śmieciowate jedzenie, 5 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2009-02-28 11:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na siłe?

    Temat
    Trening w domu

    Kończe własnie drugi cykl HST i miałem zacząc 2 miesieczny cykl na siłe ale tak sie zastanawiam czy da mi on lepsze rezultaty siłowe niz hst bo i w nim sa one nie małe, w obydwu na wyciskaniu sztangi doszło mi po 10 kg z masa w drugim było juz troche gorzej niewiem czemu bo był on połaczony z moim pierwszym cyklem kreatyny i podczas jej brania [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 2005-01-08 22:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] więcej), do tego dorzucam stymulanty w Hyperdrine OD Kilosports i jakiś lekki spalacz. Generalnie taka suplementacja działa, bo fat leci, ale zazwyczaj biorę po połowę cyklu (2 tyg) i robie przerwe pół roku, żeby nie wyniszczyć organizmu, bo w okresie przyjmowania tychże suplementów mam tętno spoczynkowe 130 (przy normalnym 50-60), [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2018-04-03 18:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam to mój pierwszy post jak i założenie tematu, ale nie oznacza to że nie wiem jakie zasady tu panują ( długo przeglądam sfd) W ustawieniu cyklu pomógł łodzianin za co dziękuję niestety kontakt się urwał przez mejla dlatego proszę tu o pomoc Cykl : 1-4 meta 30mg 1-12 prop 100mg Badania przed cyklem zrobione i wyszła prolaktyna ponad normę tzn [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2017-02-08 16:52:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • LH ponad norme;/

    Temat
    Doping

    [...] LH mam 8.01mIU/m . Rerszta wyników łapie się w normach. Cylk byl robiony jakis czas temu ale badania zdecydowalem sie zrobic ostatnio, bo czulem ze cos jest nie tak;/ Co do cyklu to skladal sie on z Deki (Libol), Tesci(prol) i metki. Cykl byl dosyc dlugi, wiec na odblok poszlo HCG i clomid a pod koniec Nolvadex. Wydaje mi się,że to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2008-06-30 14:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze dużo opini!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam za sobą cykl na kretce 1250 + HMB + garnierki dla uzupelnienia diety! teraz chciałbym zaczac 2 cykl i nie wiem czy dobrze mi polecono. a mianowicie mam wziąść tak: rano na czczo pol godz przed sniadaniem storm i bezposrednio po treningu przed treningiem massacre ( 3/4 miarki bo jak wziąłem cala to mie miesnie rozsadzalo i po 15 min. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2008-07-08 19:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping/Psycha/Lekarz

    Temat
    Doping

    [...] dzien przestaje brac anty depresanty bez powrotu choroby. Mozna powiedzaiec ze sie wyleczylem. Udalo mi sie tak wytrwa rok, zaraz napisze dlaczego. W tym czasie mialem jeden cykl na PH, i 2-3 miesiace po cyklu zaczelem odczuwac nawrot choroby. I teraz powstaje pytanie, czy PH mogly sie do tego przyczynic? Poszukuje rownoczesnie namiary na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2007-07-20 13:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armagedon-pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mialem 2 miesiace przerwy z siłką. Teraz cwicze tak zeby sie rozgrzac i od wrzesnia planuje poządny cykl. Na : no-shotgun, mono i hard mass 2,8kg- czyli najwiekszy cykl jaki bede mial do tej pory. Wymiary aktualne: Staż: 1 rok na powaznie wzrost 176 waga:75 bic: 37,5 Na masie w lapie bylo 39, po reduckji 38 z hakiem, teraz na spadkach 37,5 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2008-08-19 14:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie moje FBW.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, prosiłbym was o ocene mojego FBW metoda 5-10-15. Jestem tuż po skonczonym 1,5 miesiecznym ACT i czas zabrac sie za FBW. Caly cykl bedzie trwal 6 tygodni, rozlozony nastepujaco: 1-2 tydzień 15 powtórzeń 3-4 tydzień 10 powtórzeń 5-6 tydzień 5 powtórzeń Zamierzam trenowac 4 razy w tygodniu, Poniedziałek - zestaw A Wtorek - zestaw B Środa - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2007-11-13 20:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i morfologię. Wszystko w widełkach nie licząc AST 51,0U/L 11-34 Jak widać podniesione, tak czy siak zamierzam pomęczyć lekarza o dodatkowe badania. Wstrzymać się z cyklem i najpierw zająć się tym czy bez znaczenia? Po tym całym cyklu odblok i zobaczymy jak wtedy będzie poziom tego co sam produkuje. Może jednak z czasem jeśli wszystko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2023-07-20 07:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)