Carbo, i Whey Mass chyba Profi możesz brać cały rok. Jeżeli ci potrzeba. Krete około 8 tygodni, zależy jak czujesz działanie. a później conajmniej tyle ile trwał cykl tyle przerwy. Chociaz niektórzy są za tym aby brać krete cały czas Zmieniony przez - IboK w dniu 2007-03-25 17:19:35
Krótko mówiąc Viper nie doradzaj jak nie masz bladego pojęcia. Unormowanie produkcji własnego teścia po cyklu bez odblokowania następuje w przeciągu kilku miesięcy. Przez ten czas najprawdopodobniej stracisz większość z tego co zyskałeś i zaliczysz niezłe doły. Clomid 3 tygodnie po ostatnim strzale omy. Ile byś nie czekał to twój cykl nie zrobi [...]
dzieki chlopacy :) mam zamr zabrac sie za cykl cwicze putora roku an silce bez zadnych supli wiec chyba czas nadszedl kreatyne juz mam WEIDER PURE CREATINE 500g :) teraz kupuje gajnrek dekstroze duzo kasy nie mam ale cos zawsze bedze z tego
Jak cwiczysz od trzech miesiecy to kreatyna jest ci niepotrzebna na poczatku wszystko idzie szybko do przodu. Lepiej dozbieraj kase i za jakis czas zainwestuj w porzadny cykl.
[...] długi staż w kalistenice, jednak z powodu niskiej wagi chciałbym dorzucić kilka kg. Zaciekawił mnie Megabol STB - czy nadawałby się(jako suplement zawierający kreatynę) na cykl kreatynowy? Czy macie o nim jakieś zdanie? Czy warto go kupić? Uzupełniać braki w diecie jednym suplementem byłoby dla mnie najwygodniejsze, więc może jakiś inny [...]
[...] różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : jeden cykl MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ - masa jakosciowa INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W [...]
[...] w tym archaicznego? Ładowanie umożliwia szybsze osiągnięcie maksymalnego stężenia kreatyny. Jak komuś na tym zalezy to robi ładowanie. Czytaj ze zrozumieniem. Jest w środku cyklu, więc niech sobie micha leży razem z ćwiczeniami ale kreatyna dalej jest na stałym poziomie. Tka na kolejny cykl będzie musiał czekać przynajmniej 30 dni i potem będzie [...]
Witam mam szybkie pytanie Jestem na cyklu Testo mix i deca, walczę z chorobą, ale czuję się Ci raz gorzej i myślę iść do lekarza po L4 Oczywiście pewnie przypisze duomox i co o tym sądzicie?? Muszę przerwać cykl na czas brania antybiotyku?? Pozdro Towar zostaje, odpuść tylko praca/trening. Odpoczywaj, śpij, jedz, pij, regeneruj się.
Juz wrzucam, kurcze ciagle zapominam o tej ankiecie. 1. WIEK: 24 2. WAGA: 90,5kg 3. WZROST: 184cm 4. WYMIARY: Nie mierze bo za malo, zeby sie tym jarac -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 13 roku zycia, ale na powaznie z 2 lata bedzie, wczesniejszy czas sie nie liczy. 6. DIETA:W tej chwili na mase, ale niedlugo stopniowo bede [...]
[...] lekko skośnej głową w górę 4. wyciskanie na poręczach (dips) ~PLECY 5. podciąganie na drążku(podchwyt) 6. martwy ciąg 7. wiosłowanie sztanga ~BARKI 8. wyciskanie sztangi (military press) 9. 1 seria unoszenia hantla bokiem w oparciu o ławkę skośną ( tylko 15 i 10 przecz cały cykl) Zmieniony przez - janusz2010 w dniu 2013-04-09 11:58:48
smaruję mascią na opuchliznę narazie , poszukam w apteczce ibuprofenu . wczoraj przyjąłem pierwszy strzał omy . znajomy mi taki cykl ułożył . plus trenboolon..... lecz po za krotkim zapoznaniu sie z sirodkiem odstawiłem narazie . nie moj czas .
[...] przez wiele osób stosowana jest w małych dawkach w formie stałej suplementacji przez cały rok i bez względu na okres (masowanie, redukcja, siła). Zazwyczaj zalecane są cykle 6-8 tygodni, ale nie ma przeciwwskazań żeby wydłużyć ten okres, np do 12 tygodni (sam tak planuję od maja zacząć na 12 tygodni). W przypadku stosowania kreatyny w [...]
ale jak to jest, dermatolog Ci zaproponowal przedluzenie kuracji, czy po prostu jest to Twoja decyzja? jaki czas temu skonczyles poprzedni cykl? pamietaj ze izotek to nie jest slaby lek i warto sie zastanowic nad innnymi metodami leczenia jesli oczywiscie stan Twojej cery na to pozwala Zmieniony przez - dzejsu w dniu 2010-02-27 00:44:45
Mam zamiar zrobic jeszcze jeden taki cykl za jakis czas, ale dorzucając proviron + undestor, lub oxandrolone zamiast provironu ale to jesli dostane ten ze spa oryginalny bo w unichem i britisha niechce sie ładowac. Pozdro.
12-14 dni po cyklu zacznij odblok. Nolve szamaj przy pierwszych objawach gino (40mg do ustąpienia objawów, później po 20mg), nie jest to ciężki cykl by brać ją przez cały czas cyklu.
Podglądałem kiedyś Lubomira Libackiego na treningu. Robił akurat cykl treningowy jakiegoś amerykańskiego siłacza. Jakieś ćwiczenia statyczne czy sam nie wiem. Np. nakładał ok. 300kg na sztangę, brał to z tyłu na kark i stał prosto ( przez określony czas), w miejscu. (pozycja, jak przygotowanie do przysiadu). I tego typu wynalazki. BOOGIE WOOGIE
Powiem Ci, że nawet nie wiem, bo nigdzie z tym nie byłem. Trenowałem z tym,że rzuciłem mostek i naprawde dłuższy czas mnie nie bolalo, robiąc cykl siadów i ciagów na 90-95 % maxa. Kiedy mostkowałem, to przez pól roku czułem ból cały dzień, nawet siedziąc na kompie i udzielająć sie na SFD. Odkąd rzuciłem o wiele lepiej moge funkcjonować, ale [...]