Omlet B+T 4 jajka, białko z jaja, pieczarki, koperek i papryka. Do tego przyprawy oregano, bazylia, rozmaryn, sól, czosnek granulowany i słodka papryka oraz curry %-) /SFD/Images/2016/6/2/b928862b53394ca4963815dc2dfa2b88.jpg /SFD/Images/2016/6/2/41531393227a41b58edf2427dde69415.jpg Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-06-02 09:53:10
[...] ponad 100g) oraz mielone mięso z łopatki wieprzowej i wołowej (niestety gotowe Biedronkowe) Do tego cebulka, przyprawy (sól, pieprz, suszone warzywa coś al'a zdrowa wegeta, curry, czerwona papryka, czosnek granulowany) Ryż wymieszać z przyprawionym mięsem i nakładać osobno na liście (nie pamiętam ile wyszło mi sztuk) Można podpiec na maśle [...]
[...] np. pieczarek) dobrze wymieszać, by składniki się połączyły. Dodać mąki (u mnie ryżowa) i wrzucić pokrojoną wcześniej mozzaralle ( u mnie cała kulka ) doprawić (sól, pieprz, curry, słodka papryka). Ponownie, ale delikatniej wymieszać. Wyłożyć na sylikonowe foremki do muffinek i zapiekać około 30-35min na 180 stopni. Smacznego, są pycha ! /-)_ [...]
[...] ze szpinakiem dajemy na patelnie, mieszamy do momentu powstania gęstego farszu (wcześniej należy dodać trochę wody) przyprawić ulubionymi przyprawami u mnie (sól, pieprz, curry, cząber, oregano) dodajemy pokrojoną mozzarellę, mieszamy, aż wszystkie składniki się połączą. Cisto na naleśniki (z tego co u mnie wyszło sztuk 3 ) (tylko tyle [...]
[...] gram -pieczone slodkie ziemniaki, cukinia i baklazan Posiłek IV -pierś z kurczaka -ryz brazowy 1/2 szklanki ***TRENING*** Posiłek V -kangur 200 gram (doskonale mieso 22.1 g bialka na 100 g tluszcz na 100g 1.3 g, wegle 0.3 g na 100 g) -ryz brazowy 1/2 szklanki Posiłek VI -tunczyk z curry i chili -oliwa z oliwek -brokuły, seler naciowy -1 jajko
[...] 2) ~600g smażonego szczupaka + mix sałat z warzywami i vinaigrettem. 10x kromek domowego chleba pełnoziarnistego na zakwasie z masłem i domowym pasztetem z soczewicy z curry i warzywami I na deser -> 12x kawałków szarlotki z cukrem pudrem, 5x kawałków ciasta biszkoptowego z budyniem, 2x kawałki piernika, 10x kruchych ciastek na smalcu. [...]
zwycięzca kulturystyki open Brandon Curry, fragment z układu dowolnego + karta z punktacją https://youtu.be/JpQw0D8JucQ /SFD/2017/11/19/87b73a0c0b1c46fdad85900ab767a82e.jpg /SFD/2017/11/19/4271c85bf3174058acde6710bf3b40f5.jpg
Kto by pomyslal jeszcze nie trak dawno, ze Curry pokona McMillana... Olejniczak bardzo salbe miehjsce, liczylem na wyzej. Raymond 4 w open... dziwnie wysoka pozycja...
Wszystkie te pozowania jakies takie nijakie.. a nawet zniewiesciale. Bradowi Rowe brakowalo tylko rurki zeby zatnczyl, Cedric tak jakby przymierzal sie do zaprezentowania jeziora labedziego. inni to muzyka kiepska i wypadli komicznie (Raymond) albo problemy z wyczuciem muzyki. Wade mial pozowanie w starym stylu, - mogl to fajnie pokazac, dobre [...]
[...] powiedzcie co można dać zamiast oleju roślinnego) i drobnej dawce dobrych węgli. Idealne danie na redukcji. Ja to wcinam przynajmniej 2 razy w tygodniu. Jeśli dodacie dużo curry, zupa będzie żółta i bardzo smaczna. Pamiętajcie koniecznie, żeby w każdej fazie to wszystko mieszać dokładnie. Zmieniony przez - Spaślak87 w dniu 2009-06-10 00:45:59 [...]