SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

core

  • jaki gainer-SOGI??

    Post
    Odżywki i suplementy

    .. z tych co wymieniłeś najlepszy według mnie jest Gain Fast 3100 .... tylko nie stosuj hard core'owego przepisu, ktory sie na nim znajduje ... standardowa dawka dwa, trzy razy dziennie wystarczy ... Doradca - Suplementacja

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2003-01-12 19:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chrom dłużej brany?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jednak to metal ktory "obciaza organizm" proponuje w mniejszych dawkach i np co kilka dni ... bo z tym chromem to jeszcze nic nie wiadomo XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2003-09-26 10:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia mieśni brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Poszukaj treningu stabilności ogólnej CORE a z biodrami do lekarza, nie ma żartów.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2011-12-29 23:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod sztuki walki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] FBW 3x w tyg i na tym się skup a kiedyś kiedyś można jakieś priorytety dokaldać . Przy sztukach walki wszystko ma znaczenie więc i wszytsko tzreba cwiczyc aby nabrać siły i dodtakowo wzmocnić ciało przed kontuzjami . Ramiona pracują , cały korpus który jest swoistym kołem zamachowym do wyprowadzania ciosu , musis zmieć silne core itp itd

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 355 Data: 2022-01-20 07:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzja suplementów HI TEC NUTRITION by FaJa

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Recenzja suplementu BCAA POWDER http://www.******/index.php?app=core&module=attach§ion=attach&attach_rel_module=post&attach_id=155525 Stosowałem ją w okresie budowania masy mięśniowej, około treningowo 20-30g. rozpuszczalność 5/5 -> idealna (poniżej film) smak 3/5 -> wiśniowy, dość gorzki dodatkowe pozytywne aspekty: - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2014-09-23 14:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW alternatywa DWU dniowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podciagania na drążku robiłbym uginania stojąc ze sztanga lub sztangielkami, ale bez wykroku - musisz sie cały spiąć, podczas gdy podciąganie prawie wogóle nie aktywuje tzw core muscles. Mimo że jest złozone to moim zdaniem gorsze, to samo do czachołamaczy, mimo ze bardziej aktywuje tryceps niż sciąganie wyciągu, to jednak ściąganie wyciągu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2008-03-02 09:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos z D-PANTHENOLEM idz do apteki to doradzą !! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2003-06-24 01:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyżej :-) ćwiczyć trzeba całe ciało - skoro chodzisz dużo po schodach to niejako te nogi ćwiczysz, więc nie widzę przeszkód by na treningach skupić się na core, górnych partiach i jakiś ćwiczeniach na mobilizację bioder, poprawę stabilizacji itp. Może wrzuć zdjęcia - być może źle siebie postrzegasz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2018-03-15 11:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Carbo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to skoro masz taki bęben to po co chcesz jeszcze ladować te wegle? nie wspominajac o tym ze nie trenujesz to crea core zostaw sobie na półce, niech czeka na odpowiednią chwile

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2014-01-23 16:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch vs. Thermal CORE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ziomek na silowni jadl thermal core i mu zeszlo 5kg, a o diecie to pojecia nie ma.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2008-03-14 17:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch vs. Thermal CORE

    Post
    Odżywki i suplementy

    niezletylko ze thermal core zawiera johimbine, a w scorchu tez sa tego typu szkodliwe substancje?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2008-03-14 18:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maszynki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    witam dostałem wczoraj abs&core i musze powiedzieć KOLEJNY BUBEL!!! żeby wybulić na baterie trzeba by być szejkiem naftowym nawet największej pojemności akumulatory rozładowują się po ok 3 min to lipa chyba że przerobi się to na zasilacz, to może miało by sens ale po co mam kupować coś co natychmiast musze przerabiać? bezwartościowy szit jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2011-10-20 07:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, wlasnie konczy mi sie przedtreningowka i poszukuje kolejnej. Aktualnie redukuje wiec szukam takiej ktora nie zawiera kreatyny zeby woda mnie nie podlewala ^^ co polecicie ? masz jakis termogenik na stanie? czy wlasnie przedtreningowka ma posluzyc w tym celu Mam już też co prawda końcówkę spalacza : X’Therm-N-tor® Biogenix Do tego brałem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2017-08-01 08:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, wlasnie konczy mi sie przedtreningowka i poszukuje kolejnej. Aktualnie redukuje wiec szukam takiej ktora nie zawiera kreatyny zeby woda mnie nie podlewala ^^ co polecicie ? masz jakis termogenik na stanie? czy wlasnie przedtreningowka ma posluzyc w tym celu Mam już też co prawda końcówkę spalacza : X’Therm-N-tor® Biogenix Do tego brałem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2017-08-01 08:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, wlasnie konczy mi sie przedtreningowka i poszukuje kolejnej. Aktualnie redukuje wiec szukam takiej ktora nie zawiera kreatyny zeby woda mnie nie podlewala ^^ co polecicie ? masz jakis termogenik na stanie? czy wlasnie przedtreningowka ma posluzyc w tym celu Mam już też co prawda końcówkę spalacza : X’Therm-N-tor® Biogenix Do tego brałem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2017-08-01 08:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorąąąąąąąąąąąco mi!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    duzo rzeczy wplywa ale temperature masz OK !!wiec termoreg tez Ok ?! ale mowisz ze sie pocisz - pocenie to jeden z mechanizmow kompensacji temperatury (w celu obnizenia) rozumiem ze masz 14 lat ? moze to wynik tego że DORASTASZ !! hormony itp zawsze mozesz sie poradzić rodzinnego !! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2003-12-19 11:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melisa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a tak w ogóle jest jeszcze wiele innych naturalnych srodków uspokajających wyciagi z szyszek chmielu,melisy , waleriany i innych np w postaci KROPLI pozdro XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2003-06-09 00:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ...tak tak cukier jest be... XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7328 Data: 2001-09-16 00:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po operacji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak tak na pewno idzie na jakas kontrole ! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2003-07-21 13:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi przy rozciaganiu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no ja sie nei dziwie po prostu naciągasz i musi boleć ! mięśnie więzadła i ścięgna .... XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2003-11-22 01:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)