SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cala

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ja się po Sopocie zaraziłem do Mexicany, bo rok temu lipa max była. Generalnie tam szału nie ma, bo we Wro padli w tym roku. Ale są cała reszta mega smacznie! :-D

    Odpowiedzi: 6974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 08:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Wczoraj na spokojnie cala jedna kokosanka zrobiona przez żonkę %-) /SFD/2018/9/14/c06d60c3f3614a8698148cd94cd20e19.jpg

    Odpowiedzi: 6974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-14 08:09:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Powoli ruszam heh /SFD/2020/2/22/bb57968064224c989698dd9703c14dc8.jpg Gorzka, na czita? Jedzenie gorzkiej czekolady kojarzy mi się z wyjadaniem kakao łyżka %-) Ja uwielbiam jeszcze 70% Wiesz cała na strzał to już raczej cheat;) potem jeszcze coś wleciało nie dużo to bez foto

    Odpowiedzi: 6974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-23 09:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ta pitca o taka "co się nawinie" lub "co w lodówce traci ważność" %-) żebyś wiedział :-D mozarella kończyła się ważnośc, więc dlatego wyszedł pomysł pitcy :-D a składniki na górę szły w ilości żeby wykorzystać wszystko w tej ilości ile jest, kawał dużej kiełbasy, z 250g pieczarek, cebula to chyba cała główka sporawa, reszta jalapenos, reszta [...]

    Odpowiedzi: 6974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-27 11:54:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    tego jablecznika to by cala blacha u mnie na raz poszla %-) moje najbardziej ulubione ciasto, z tych najbardziej ulubionych :-D

    Odpowiedzi: 6974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-12 11:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2022/1/31/1939361c05334cf79a7cfe514dcc8fa1.jpg /SFD/2022/1/31/e529a6b40e0f47ce96446530452b7b72.jpg /SFD/2022/1/31/d7922007cc814cdc97a39c989e03d387.jpg /SFD/2022/1/31/2729cca7c34b411dbf8f242ec4831cef.jpg Sam zjadasz całą tą tacę z Mc Donalds :D?

    Odpowiedzi: 6974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-31 09:15:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Bo jako tako daje się ją jeszcze zmielić zanim wchłonie całą wodę. Robię sobie w ten sposób budyń jaglany. Gotuję kaszę jaglaną z owocami, dodaje siemie/chia i jem z jogurtem greckim. Dobrze smakuje.

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-14 11:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5x5 - to zobaczysz co to prawdziwy trening. Przysiady i martwe na 1 treningu i nie sluchaj ludzi, ktorzy mowia ze to kontuzjogenne i inne brednie. Wykonalne nawet na bardzo duzych ciezarach - co prawda drzesz jape na cala silownie, ale tak ma byc. Idziesz na skroty. Zadbaj o to co trzeba to nie bedziesz mial takich durnych mysli w glowie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 17:17:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Grubas na redukcji PROSZĘ O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam Mam to w planie , przychodzi wiosna i ruszam na rower , mam zerowe doświadczenie z siłownią , tyle co lata temu w-f ;) nie wiedział bym za co chwycić i jak wykonywać ćwiczenia , inna sprawa że z tego co sie naoglądałem i naczytałem to dieta jest bardzo ważna i wspominano że jest nawet 70% sukcesu , pewnie ćwiczenia ruszyły by mi metabolizm [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-27 14:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubas na redukcji PROSZĘ O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Problem w tym, że w Twoim przypadku jest z czego zrzucać, a ucinać niestety kiepsko. Nie może być też tak, że dorosły facet będzie na 1800, bo Twoje libido spadnie do zera, a cała gospodarka hormonalna będzie niestety miała przekichane. Sama ilość cukru w składzie, lub i jego brak nie jest jedynym i głównym wyznacznikiem, warto też pamiętać, że [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-05 21:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Profi Mass

    Post
    Olimp
    PRO

    Najsmaczniejsze białko, jakie jadłem. Zjadłem całą puchę i jeszcze mi się nie znudziło. Polecam smak tiramisu

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 17:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ceny sa rozne w zaleznosci gdzie sie kupi:-) co do dawkwoania tez bedzie roznie w zaleznosci od tolerancji, dla mnie pol porcji wystarczy :-) cala miarka mocno mnie telepie, co daje mi 60 treningow z puszki obecniewiem wiem , dlatego bardziej chodziło mi o to aby opisujący suplement podał cene jaką on płacił za supl ( oczywiscie nie liczac zniżek [...]

    Odpowiedzi: 5428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-01 11:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A testował ktoś tego mesomorpha z tym składem? Czy daje radę? Chciałem kupić starą wersję z 1,3 ale niestety w pośpiechu się pomyliłem i nie zwróciłem dokładnie uwagi na to co zamawiam. Ehh mój błąd /SFD/2019/4/1/604faf5e3787499c8995346560686396.jpg Zmieniony przez - krzychursky99 w dniu 2019-04-01 23:14:56 Tak, mam go obecnie. Biore cała [...]

    Odpowiedzi: 5428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-07 17:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten edge wyglada ciekawie. :) szukaj wersji usa z phenibutem w skladzie :-)) cala porcja tak wyrywa z kapci, ze spokojnie polowe mozna sypac zgadza sie, przejadlem juz 1,5 opakownaia, nadal korzystam z 0,5 porcji, max 3/4 calej nie stosuje za mocne dla mnie

    Odpowiedzi: 5428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-10 13:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzis testowalem EDge 1 raz ok 3/4 porcji pobudzenie spoko mega ciarki na ciele jedyny minus zlapala mnie zamulka po jakims czasie na nastepny raz wezme 1/3 porcji pozniej wskocze na cala porcje i zobaczymy .. narazie moj nr 1 to bombschell

    Odpowiedzi: 5428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-13 13:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mnie cała miarka już tak dobrze nie działa jak 0.5 kiedyś, przerwę mogę sobie zrobić tylko nie będę miał chęci chodzić na silke

    Odpowiedzi: 5428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 12:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mnie cała miarka już tak dobrze nie działa jak 0.5 kiedyś, przerwę mogę sobie zrobić tylko nie będę miał chęci chodzić na silke }:-( Rozumiem że bycie fit teraz takie trendi i w ogóle, ale gdybym tego nie lubił to za cholerę bym tam nie chodził i znalazł sobie inną formę aktywności... A chodzić 365 dni w roku naćpanym tylko dlatego by być [...]

    Odpowiedzi: 5428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 12:55:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No crack jak dla mnie numer jeden. Po próbce musiała wpaśc cała pucha %-) I jak, puszka tak samo mocna jak próbka?

    Odpowiedzi: 5428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-27 15:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie roky ko jeden z lepszych pre:-) ale jadlem niecala porcje O widzisz, ja praktycznie całą puche zjadłem na pełną porcję może po prostu przesadzałem i stąd był zjazd. Ale jak najbardziej potwierdzam że robi robotę znacznie lepiej niż normalne przedtreningi ;) Zmieniony przez - szlug w dniu 2020-03-09 22:57:37

    Odpowiedzi: 5428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-09 22:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc tak %-) Na pierwszy raz poszło pół miarki 4.5 gram, początkowo nic nie działało ale po 40-50 min weszło. Działa całkowicie inaczej niż np napalm, po napalmie machałem więcej powtórzeń niż zwykle, efektem tego był zjazd po każdej serii, potrzebowałem chwilę żeby dojść do siebie, no i potem zalewało. Po Bombshell po każdej serii wstaje jak [...]

    Odpowiedzi: 5428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-18 21:08:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)