cala

Po prostu trochę wilgoci dostała, chyba że cała jak kamień jest a nie grudki to ciężko będzie :)

nie ma w skrocie dawaj cala ankiete albo temat leci

jedna porcja to 9g. 2/3 miarki z puszce. czyli półtora porcji.... cała miarka gdzieś wyjdzie.

Robisz arkusz w excelu i tam sobie wszystko uzupełniasz ewentualnie jakies aplikacje dedykowane do opasek na pierś lub dla zegarków , mozesz poszukać też wśród aplikacji dla biegaczy ( sportowców ) bo tam jest bardzo dużo opcji , ja mam zegarek amazfit Trex pro i w opcjach pomiarów jest cała masa parametrów ale z większości nie korzystam , [...]

I jeszcze jedno pytanie, jak wyciskam przed siebie, to na którą partie klatki mi to idzie? Cała czy jakaś częsc klatki?

Znam goscia ktoremu wystaje cala dlon przy ataku tylko i "atak" ma bardzo dobry

gdybys trzymal troszke dłużej (np całą noc to mozesz się obawiać), ale jesli jest to dł. treningu to spokojnie....

1,6 kg / miesiąc - stosuje tylko po treningu. MHP. I to dlatego, że mam takie "widzimisię", często zmieniam smaki. Ciagle ryż i piersi zaraz po? NIe potrafię już tak... a tak mam ciasteczka z kremem, czy kremowy cynamon hehe i jakoś żyje mi się weselej :) Ot cała przydatność gainera dla mnie... smakowa :)

też wybrałbym SFD, tymbardziej że można wyrwać 2250g za 99zł jak jest promocja i masz pewne białko, pełny termin ważności, całą gamę smaków do wyboru :) musiałby kolega grubo cenę obniżyć, żeby zachęcić do kupienia od niego zamiast pewnego nowego :)

a wypowiesz sie na temat witaminy b17 Koniu? akurat duzo o tym czytalem, i wyglada to na wiarygodne info. oczywiscie niektorzy mowia o tym, ze amigdalina jest niebezpieczna, jednak sam kiedys zjadlem duze ilosci pestek jablek i czulem sie tak samo jak przed ich zjedzeniem (byla to cala garsc pestek)

[...] pofunkcjionujesz sobie za dlugo... Mialem taki filmik z gosciem na jakis zawodach czy cos i tak wlasnie wyciskal i przy opuszczaniu mu sztanga sie wyslizgnela i polamala cala klata (gosciu chyba nie mial szans). A wiec zastanow sie czy to jest dobry sposob... PS nie chce nikogo przekonywac ze inaczej jest lepiej ale takie jest moje zdanie i [...]

jeżeli pytasz o to czy ekstrakt cynamonu poprawi Ci jakość sylwetki, spali tłuszcz, zbuduje mięcho - to nie , nie zrobi tego ani sam cynamon, ani mix substancji czy innych mikroelementów Jak zadajesz pytanie w stylu "Czy efekty sa odczuwalne tak samo jak po bialku?" to widać iż niestety jeszcze mało wiesz :-) Gdyby to wszystko było takie proste, [...]

sprecyzuj pytanie najpierw.megabol to przeciez cala gama produktow!

Przede wszystkim nigdy nie bierz żadnych supli przed zawodami, których wcześniej sam nie wypróbowałeś. Jeśli masz jeszcze czas, żeby przetestować na sobie na treningach to możesz spróbować np http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_HIGH_KICK_-opis27789.html produkt masz akurat dostępny w saszetkach, więc można przetestować zamiast kupować całą puchę [...]

nic nowego, cała tajemnica sukcesu to odcinanie węglowodanów.. oglądałłem,

wypełnij cała ankiete działu :-) http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Bez rękawic inaczej cała walka wygląda, więcej można zrobić wtedy

Tempo cwiczeń to prędkośc ruchu sztangi,sztawgielek w pełnym zakresie. Może byc:szybkie,średnie lub wolne.Ot i cała filozofia.

W ustach pokarm jest rozdrabniany, co wpływa na możliwość dobrego strawienia i wchłonięcia składników pokarmowych (np. białka) na dalszych odcinkach przewodu pokarmowego. Niedokładnie pogryzione mięso może nie zostać dobrze strawione w żołądku, przez co część białka się zmarnuje, nie zostanie w ogóle wchłonięta. Poza tym w ślinie znajduje się [...]

ok ja powiem Ci w koncu cała prawda bo widze nikt CI nie pomoze wiec tak jesli chodzi o mete to ona jest bardziej stosowana poza sezonem czyli ze gain bolic w sezonie i nejlepiej dla sezonowcow jak zarzuca gain bolic tam sa odpowiednie składniki anaboliczne takze wejdzie lepiej niz z metka Tobie sam gain bolic ( to tyle jesli chodzi o kwestie [...]