SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cala

  • skos górny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no pewnie niech wali 24 serie na klate a co tam,przeciez to zawodowiec,co ma diete regeneracje w 100% i calą apteke w domu.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2012-07-10 12:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x5 ektomorfik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jak to czujesz?Wypróbuj, sprawdź, ile czasu potrzebujesz na regenerację, dostosuj, i ot, cała filozofia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2010-06-12 15:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam przeładowana klate??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak widzisz ze ktos osiagnal wiecej bez dopingu. W profilu napisales ze z wyciskaniem jest blizej 100 niz 200 -> czyli wyciskasz mniej niz 150, ja Ci moge wymienic cala liste moich kumpli z ktorymi cwicze i doszli do lepszych wynikow bez koksu (przy nizszej wadze) ale Ty oczywiscie powiesz ze sie bajek nasluchalem, ale rob i mow co [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2007-04-14 12:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low kick

    Post
    Sztuki Walki

    Przysiady ze sztangą i cała grupa ćwiczeń mięśni nóg. Do tego kopanie wysoką częścią golenia. No i przede wszystkim technika. To jedno z najtrudniejszych kopnięć, nadal się go uczę... PIOTR OCHNIOWSKI: Tae Tad (po tajsku znaczy low kick): wizytowka Muay Thai WAŻNE WSKAZÓWKI - Unik jest tylko lekkim przechyleniem ciała wykorzystującym ruch bioder i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2005-07-15 09:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • relacja bold+enan

    Post
    Doping

    Czy warto dorzucić , to zależy na czym tobie zależy, na zdrowie winko Tobie napewno nie wyjdzie to jeden z najbardziej toksycznych sterydów, tym bardziej wersja w tabletkach, po drugie masz za mało winka. Jeśli chodzi o rezultaty, winstrol jest sprawdzonym środkiem , napewno da Tobie lepszą siłę , lepsze efekty wizualne, zakładam że masz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2016-02-24 09:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o bicepsie.????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zwiekszyc obwod ramienia samym powiekszeniem dwoglowego jest wg. mnie nierealne. Jezeli jednak popracujesz nad cala reka (bic, tric, ramienny) to moze sie to udac, ale oczywiscie nie 4-5 cm samych miesni, wiesz o co chodzi ?? Jak Norton - 50 % (albo sie uda albo nie :)) Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2002-04-02 16:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o bicepsie.????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    do nortona: sorry ale mnie z kimś pomyliłeś. P.S dzięki za link o to mi chodziło do mawashi:chodzi mi o całą ręke (bic , tric , ramienny) tylko tak sformuowałem pytanie o bicia mówiąc ogólnie. do supermena:nie jestem sezonowym kulturystą cwicze od 4 miesiący na sucho i zacząłem robić mase jak narazie przybyło 2kg w 1,5 miesiąca bez odżywek i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2002-04-02 18:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power vs Nitrobolon II ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...logicze jest, że odnoszę się do podobnych sytuacji- i wcale nie skrajnych. ja wiem, że można stracić cała masę czy siłę- ale przecież nie to jest tematem- na to skladaja sie czynniki o których nie mówimy tutaj.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2007-11-17 14:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kolejny 9 cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    roznie ludzie stosuja jezeli chodzi o pore dawkowania ale na wieczor cala dawka moze byc Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-04-27 14:54:15

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2013-04-27 14:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko jeśli już mówimy o odstępstwach - to lepiej raz na parę dni jedną czekoladkę, niż raz w miesiącu całą torbę.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2005-05-21 18:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlej tak by wsiąkła cała

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2010-04-18 16:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • all style karate

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Otwarte Mistrzostwa Mazur w All Style Karate 2007 ORGANIZATORZY: Urząd miasta i gminy Ruciane-Nida POLSKA FEDERACJA KARATE Polska Federacja All Style Karate [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2007-03-17 16:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na mase bez diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez diety zadna odrzywka ci nie pomoże mozesz przestać szukac. Gainer moze zastapic najwyrzej 1 posilek a nie cala diete naprawic

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2009-04-05 18:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio Phoenix

    Post
    Doping - zdjęcia

    moje npp ma napewno wiecej jak 9ml. zrobilem juz 6shotów po 1,5ml i jescze reszta soku zostala, wyglada na niecaly ml gdzies. wiec jest tyle co ma byc. loyd mam nadzieje ze cie nie podkusilo przywalic cala zawartosc strzykawy odrazu. hehe Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2010-02-14 14:06:42

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2010-02-14 14:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie (WOREK)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie jest zły ten worek marbo , bo to co tu ktoś pokazał to masakra , takie coś to ja robiłem jak miałęm 14-16 lat i ciężko było oryginalny worek w tamtych czasach kupić :) , kup sobie normalny worek wypchany , z czasem go dobijesz jak się zacznie ubijać bo wypchać worek 180 to cała szafa rzeczy jak nie więcej :) , chyba że masz zakład krawiecki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2011-12-13 14:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja generalnie jestem całą sobą za masłem orzechowym o dobrej jakości,ale niestety, trzeba wiedzieć czy można sobie na nie pozwolić, bo np. osoby mające problem z wątrobą niestety, nie mogą.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2015-11-12 11:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o takim "gainerze" ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    misiek003 na górze tematu masz "wyslij odpowiedz" i tam masz całą palete emotów :) wiem ale akurat tej nie ma (takie cos tylko bez czapki -> )

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2009-06-25 21:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mike Tyson vs Jose Ribalta :O

    Post
    Sztuki Walki

    Pakofak SOG dziękówa :) Ja oglądałem całą walkę Kask

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4500 Data: 2009-05-08 09:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS Mesomorph pytanie o wygląd

    Post
    Odżywki i suplementy

    miałem kiedys tak wygladajacego Meso, te czarne grudki tak jakby gumowe byly, zjadłem cala puche bez zadnych problemów. działał jak nalezy :-))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2012-12-05 16:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Polecam wrzucić całą ankietę uzupełnioną. Gdzie reszta partii ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2015-06-26 16:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)