SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cala

  • Nie przybrać na tłuszczu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To generalnie masz całą gamę , możesz jeszcze pomyśleć o migdałach skoro lubisz tak urozmaicać

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2017-01-28 16:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwi mnie to troche bo wbilem tego juz cala mase... nigdy nie mialem skotkow ubocznych ale nie mam porownania do aptecznego HGH tak jak B50, ale efekty widze. Chetnie bym odstapil 20-30iu komus kto zgodzil by sie zrobic test na poziom IGF-1 bo ja w UK niemam mozliwosci.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5471 Data: 2011-10-24 15:02:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak teraz trenować

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mowi sie utwardzic ze nie czujesz bolu... pamietaj jak uderzasz piszczelem gdzie sila uderzenia wychedzi ze skretu tulowia to kopiac piszczelem jestes w stanie przeniesc cala sile uderzenia stopa juz nie sama struktura na to nie pozwala a na miejscu rafasza bym sie nie odzywal jak koles pisze posta ze burda 1 koles na 5 jak na filmie zero [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2007-04-24 17:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co jest grane, mam już dość , wypełniłem całą ankiete przy poście, nic nie doszło, edytowałem teraz post wpisalem wszystko ręcznie i mi napisało, że nie mozna edytować postu.... Jezus maria idzie się zdenerwować pisząc setny raz to samo ;|

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2014-05-30 17:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nie znaczy, ze to jest niepodważalne - ideą jest walka z sezonami i podniesienie poziomu forum. A jak to osiągnąć dyskutujemy, chudzina poruszył ważny wątek - reklamy/odwiedzalność, teraz należy pogodzić interesy społeczności forum, moderatorów, oraz władz forum, coby wilk był syty a owca cała. Więc na chwile obecną sensowne jest, umożliwienie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2010-10-10 21:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z masa

    Post
    Doping

    [...] rada o niewliczaniu roslinnego mozna doprowadzic do kumulacji amoniaku w organizmie, a chyba nie musze Ci tlumaczyc z czym to sie wiaze, a jak nie wiesz, to poczytaj. skonczylem ten temat. edit: PS. na swiecie istnieja kulturysci wegetarianie, wiec i juz ten fakt neguje cala Twoja wypowiedz. Zmieniony przez - stojeden w dniu 2017-03-08 05:44:37

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2017-03-08 05:39:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • anapolon dawkowanie

    Post
    Doping

    chce jechac po jednej tab. tylko ****a strasznie sie kruszy przy rozdzielaniu. na drobny mak;

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7902 Data: 2011-06-03 12:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon dawkowanie

    Post
    Doping

    50mg antka to mija sie z celem jak dla mnie, po tem gadanie ze towar hoojowy, tak samo nie wiem jak wy dzilicie np antka scatela przeciz to sie cala tab kruszy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7902 Data: 2011-06-03 19:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!help!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] srednek olalem kluby z braku czasu i zaczela sie silownia z kolega 3 razy w tygodniu przez moze 3 miesiace ,trening o ile dobrze mowie to byl zwykly ACT czyli oblecialem cala silke w okolo zaczynajac od miesni brzucha i konczac na tym samym. Ale po tych 3 miesiacach sie znudzilo :( niewiem czemu przestalem ,nastepne 2 lata nierobilem nic tzn [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2003-09-30 12:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeźba?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Szczerze? *******y gadacie z ta cala "rzezba". IMHO po 5 miesiacach nie ma sie co za to brac, bo nie masz solidnej podstawy, wiec nawet jakby %bf spadl, to bedziesz wygladac jak wiekszosc ludzi. Po prostu rob co masz robic, a przygotujesz sie lepiej na nastepne wakacje

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2011-04-04 17:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -blinG- przez caly czas jak biles mix to go dzieliles? Czy z czasem dyskomfort mijal i dawales juz cala dawke bez dzielenia? MarcelQ mogłbys bardziej rozwinac kwestie "Mix moze troche wiecej problemów przysporzyć." Narazie testuje ich enan i faktycznie robi swoje (to nie jest reklama jak by co!!!!) ciekaw jestem jak wyglada sprawa ich mixa czy tez [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2012-07-06 21:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki uda łydki - bez stojaków?

    Post
    Trening dla początkujących

    Pamietaj ze rozgrzewka to jedna z czesci treningu ktora w duzej mierze eliminuje tego typu kontuzje. Linki nie odnosza sie do cwiczen na atlasie. Kliknij i sprawdz ze warto przejrzec. Znajdziesz tam w pigulce od A do Z cala kulturystyke. Zasady , cwiczenia i wszystkie potrzebne informacje. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2008-02-17 21:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Borelioza???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] raz od wielu juz miesiecy zalogowalem sie na to forum, czy ktos ma odwage powiedziec mi ze powinienem z przymruzeniem oka traktowac to co pisza ludzie na forum gazety.pl? Z cala pewnoscia jest tam KILKA osob, ktore lecza sie w ciemno i sa przewrazliwieni ale 90% z nich to normalni, chorzy ludzie, ktorzy tak jak ja w koncu chca wrocic do zdrowa. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7805 Data: 2009-08-01 11:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale jak doszedl trening to zapotrzebowanie kaloryczne wzroslo. Nie ma takiej sily ze jak mniej zjadal, niz zuzywal zeby nie spadlo. Byl ewidentny minus kaloryczny to z dnia na dzien musialo byc co raz mniej, chcoby sobie wbil cala apteke. No chyba ze ktos zna taka magie co z powietrza masa rosnie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2012-08-29 15:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tkanki tluszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj 1.Trudno powiedzieć. Do wakacji raczej nie pozbędziesz się całej zalegającej tkanki tłuszczowej, gdyż zostało tylko kilka tygodni. Do końca wakacji możesz już zrobić naprawdę dużo ze swoim ciałem. Także proponuję, byś czerpał satysfakcję z procesu odchudzania, a nie tylko efektu finalnego i nie odpuszczał. 2.Lepszym rozwiązaniem byłyby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2016-06-02 10:52:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zaczynam sezon - 250zł na miesiąc

    Post
    Odżywki i suplementy

    250 zeta to dużo pieniedzy na zdrowe jedzenie. No bo np. jeśli chcesz dobry tłuszcz to olej lniany eurolenu 250 ml - 10 zeta, starczy na miesiąc, jajek za to możesz kupić bardzo dużo a nawet całą kurę nioskę, tuńczyków drugie tyle co jajek choć kosztuja srednio 3 zeta, ryż brązowy i makaron razowy to też miedzy 2 a 3 zł, serek biały grani np. na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2005-08-19 17:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile tej mety bierzesz? 30g białka co 3 godziny, to jest cała dieta? Rozpisuj. Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2012-07-06 10:38:07

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2012-07-06 10:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakaś rada ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie nim na noc - co 2,3 dni - bardzo drastycznie zmniejsza pocenie - niektorzy twierdza ze zbyt drastycznie Natomiast Spirial faktycznie jest produktem SVR i jest to cala przeciwpotna seria - w tym jest kostka do mycia a takze krem http://www.svr.pl/ Aha - oba produkty do dostania w aptece - bez recepty Pozdrawiam Leniwa Nikoosia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2003-06-03 07:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszerzyć klate

    Post
    Trening dla początkujących

    Silownia to nie gra w karty ze po pol godziny dobrej passy mozna zgarnac cala pule. Trzeba dlugo nad soba pracowac i na biezaco kontrolowac swoje postepy. Dieta + trening + regeneracja i bedzie staly progres. Moze nie blyskawiczny ale progres. Tutaj nic nie dzieje sie bardzo dynamicznie. Oczywiscie te wszystkie czynniki odpowiednio zgrane , [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3643 Data: 2008-02-02 11:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slabe punkty

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja tez rozumiem o co Ci chodzi, tyle ze wymieniłes słaby punkt który moze być wykorzystany przez wąską grupe zwaną aikidokami...cała reszta społeczeństwa tej sztuczki z dźwignią na nadgarstek znac nie będzie(bo tego nie trenuje),wiec co im da to ze tam jest ten słaby punkt jak nie bedą umieli go wykorzystac?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7818 Data: 2008-04-27 23:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)