cala

po pierwsze suwnica nie jest do robienia przysiadów więc można je wywalić na dzień dobry na trzecim miejscu możesz dać syzywki następnie wykroki a później już tak na prawdę bez znaczenia bo zostaje Ci cała masa rodzajów przysiadów, wykroków i ich wariacji więc kolejność marginalna

@Noolan - freak pod względem - wariat a nie że ktoś ala Pudzian czy Koksy mi chodziło :-D mianowicie chodzi o to np. akcje co Strecho wrzucił jak przyj**ał sędziemu albo jak gryzł, kopał w jaja specjalnie i całą kariere problemy z dostaniem licencji no i o jego widowiskowy styl walki też to się odnosi, który był zaj**isty, skończył Schilta i Kongo [...]

za mało węgli porzed treningiem o której masz trening? jak rano to muesli.Ale DUŻO muesli.Ja wsypuję prawie całą torbę pozdro

z dzisiaj. Cała sylwetka. Za Tydzień wrzuce nowe i więcej

nie bylem na Azorach - nawet nie wiem co to takiego ale Champion to najlepsza silownia na jakiej bylem - naprawde polecam. Dla przykladu powiem CI ze bylem tez na silowni na Clepardii tak sie pewnie pisze i zapamietalem ze nie dosc ze bylo drozej niz w Championie to cala silownia byla zrobiona w sali na ksztalt korytarza - wiec tragedia.

[...] po przeczytaniu tego wszystkiego uwaza, ze to jednak jest proste i znajac okres poltrwania danego srodka jestesmy w stanie bez problemu obliczyc kiedy z organizmu zniknie cala sustancja - wraz z jej metabolitami, proponuje przyjrzec sie nandrolonowi ... faktycznie okres poltrwania dla dekanianu nandrolonu wynosi 6 dni - skad zatem tak dluga [...]

[...] o wyjasnienie tej kwestii - co to wedlug Ciebie znaczy "przestaja istniec" ... Co do tych 1000mg to nie potrafie sie doszukac w ktorym miejscu wspomnialem jakoby cala ta ilosc zostala przyswojona przez miesnie. Kwestii wychwytu testosteronu przez miesnie wogole nie poruszalem - natomiast rozwazalem czas jaki zajmie transport tych [...]

dobra...nie chce mi sie dalej gadac bo i tak pakowac nic nie zrozumie, a mnie aeroby nie interesuja . jak zjadlem po trenigu jako posilek potreningowy cala pizze XXL utaplaną w sosie czosnkowym+odzywke bialkowa to mysle ze byla to spora nadwyzka kalorii w stosunku do uprzednio straconych . czy gdybym podnosil tyle samo na barki ile na klatke to [...]

a jak naciskasz? cala dlonia? czy moze stopa? a moze pomagasz sobie czyms innym? Zmieniony przez - Seewy w dniu 2004-02-06 00:50:33

wiec wali cala ampulke dziennie ta? do tego oczywiscie nolva bo cyckie spuchna:P

a nolvy ile dziennie? cala tab czy pół?

jak pół nie da rady to cała. mowa o 20mg/tab oczywiscie

A cała akcja trwała 1 sekundę. Chcecie zobaczyć jak on to zrobił przyjżyjcie się cieniom na ścianie PO PROSTU MISZCZ A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione

a co do tego propa virormone to zeczywiscie moge nie dac rady wiec co byscie polecili, z winstro tak samo jakies innej firmy w sumie cała swoaj wiedze zcerpie ze stronek i zbytnio sie nie orientuje co jest na rynku aktualne a co nie wiec zamiast sie wysmiewac byscie pomogli!!!!!!!!

to cała ta roziska ponodziałek- klatka 1.wyciskanie płasko 12/10/10/8 2.wyciskanie skos w góre 12/10/10/8 3.wyciskanie hankielek 12/10/10/8 4.rozpiętki skos 12/10/10/8 Wtorek- plecki 1.martwy ciąg 12/10/10/8 2.podciąganie sztangi w opadzie w przód 12/10/10/8 3.wiosłowanie sztangielką 12/10/10/8 4.nie wim jeszcze co mozna dorzucić Sroda- [...]

[...] a swoj cel reguluje sie dzieki weglowodanom i tluszczom poprzez podnoszenie/ucinanie kcal, nasuwa mi sie takie cos do glowy czy 3g bialka biorac pod uwage moja wysoka aktywnosc fizyczna (silownia i boks) nie zwroci sie przeciwko mnie w przypadku kiedy na treningach spale cala energie z diety i zamiast przybierac na wadze to bede ja tracil?

Zrób zdjęcie w świetle słońca ewentualnie przy lepszej jakości światła, i użyj samowyzwalacz by widzieć całą sylwetkę

mając ławke jeszcze masz możliwość zrobić wiosłowania leżąc , na klatke możesz dołożyć przenoszenie hantli nad głową ( kiedyś) musisz poszukać inf w necie ( jest tego cała masa) + filmiki

Dlatego pytanie mogłoby być troszkę inaczej sformułowane, bo sugeruje osobom wierzącym w cudowne pigułki, zastępujące całą resztę, głosowanie na tak. Należałoby raczej zapytać, czy wierzysz, że te środki w znacznym stopniu albo w decydującym stopniu wpływają na powodzenie odchudzania. Ale to tylko moja sugestia.

No to posłuchaj koles(oderwałs smnie od robienia pleców!:)) musisz jesc porządne, zdrowe jedzenie a nie jakies ******ły zadne czekolady zadne 2 litry mleka czy jogurty KONKRETY jajka mieso ryby kurczaki mnustwo warzyw a to wszystok zalewasz zdrowym tłuszczem z oliwy z oliwek, tranu, oleju lnianego smazysz na oleju kokosowyma lbo smalcu ew na [...]