cala

zdecydowanie zły posiłek przedtreningowy i cała dieta przedtreningowa./ zdr.

Jesli cala lewa strona odstaje tak rownomiernie to az dziwne. Nie masz krzywej lawki ze byc moze nacisk na ktoras strone i zakres ruchu jest inny? pozdrawiam

przepraszam bardzo ale nie widze sensu zebym pisala cala diete po kolei. moze wymienie co w niej wystepuje. Ryż makaron jajka kurczak sosy jogurty ser oczywiscie warzywa tez do kazdego posilku mleko duze ilosci bo sama bardzo lubie witaminy zazywam osobno, wszystko co kaloryczne ale zdrowe

[...] 2 puszki epi czyli tak jak ci napisalem 1 tydzien daj 1 tab a nastepne po 2 i to jest max bo jak bedziesz chcial wiecej m drola kichy ci dadza we znaki nie dojjesz epi to cala ta zabawa bedzie na marne .A m drol jeszcze dziala z 10 dni po odstawieniu czyli czym dluzej epi po tym tym lepiej i 50 mg jak dla ciebie mysle optimum.Clom bym dal [...]

mam tą samą serie co na 1 stronie i nawet tak samo jest wybity nr serii ostatnie 2 cyfry ledo co i tez mnie to zastanawia bo jest troche tej prolki z tą seria i wszystkie dziwnie wybity kod. Oddaje to kupuje testonex z razaka under ale juz chyba pewniejszy niz ta cała jelfa

A ja uważam że coś w tym jest! Mieszkam na wsi, skąd wielu młodych ludzi "wybyło" została za to cała masa osób wojennego pokolenia. Mają tutaj swoją piekarnię, swoje uprawy zbóż, jest dawny PGR (to takie coś gdzie się masowo krowy i świnie hoduje). No i wszyscy ci staruszkowie, na czele z moim dziadkiem tam się zaopatrują w mleko, masło, [...]

[...] specem bo prokurator nie wisi juz na Twojej dupie, zrobiles 2 cykle, zagryzles troche mety, ziomal z piaskownicy wie, ze omka jest rozowa, koles na gg puscil farmazon i to cala Twoja wiedza ? sprawdz na czym opieraja sie Twoje wypowiedzi co do osob ktore nie robia nic zakazanego na forum to moga miec w domu co chca, bana za to nie dostana, ich [...]

wypełnij całą ankietę to się coś wybierze

[...] pizzernie wiec sobie usiadlem i pomyslalem co zamowic poniewaz bylem glodny.Po paru min zrobilo mi sie jakos cieplo na klacie wkladam reke po bluzke ..jakos mokro..wyjmuje..cala lapa we krwi.Wiec poszedlem do nich.Milo bylo jak ludzie schodzili z drogi zamiast sie zapytac czy nie pomoc... Tam mi zatamowali i znowu wypuscili lol jeszcze tego [...]

Dlatego pisałem o treningu FBW czyli na każdym treningu ćwiczysz całą partię... z tym, że będziesz to robił wg systemu i rozwijam całe ciało w miarę równomiernie... ja mam ok 2 h treningu ale licząc ze wszystkim (FBW + brzuch + bieżnia)

było za***iście! Była Marta, byłem Ja... po treningu okazało się, że był jeszcze Viren %)... ale spoko, Marta - super poczucie humoru. Silna dziewczyna, jak robiła pp to cała siłka na nią glebiła. Viren taki lekko przyczajony, ale całe życie jeszcze przed nim. Jedno jest pewne, musimy to kiedyś powtórzyć, ale w większym gronie

ooo dobra sprawa;) czyli po prostu jak nie mam albo nie mogę zjeść 1 porcji kurczaka piję porcję tego preparatu ? bo widzę, że dawkowanie jest w sam raz;) Tak samo z Carbonoxem, gdy np. nie mogę jeść ryżu piję preparat ? no i oczywiście po treningu :) A i jeszcze jedno ważne, za miesiąc planuję wyjechać na 4 miesiące do roboty, 15h dziennie, [...]

PePoNeNt, mam sorki, że się wkręcam, ale mam małe pytańko a nie chcę osobnego tematu zakładać. Wczoraj zrobiłem pierwszy trening HIT tym systemem: Przysiady lub martwy ciąg 1 seria 10-12 powtórzeń Przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej 1 seria 8-10 powtórzeń Wyciskanie sztangi zza karku 1 seria 8-10 powtórzeń Podciąganie [...]

to niech sobie odrazu beczke kupi i rozrabia cala czapke i pije po troche...

Jak masz paragon, to próbuj, albo na sfd, albo bezpośrednio u producenta bo być może z całą partią coś było nie tak. Mi ostatnio, co mnie bardzo zdziwiło, olej kokosowy spleśniał. %-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2017-06-07 20:00:44

chyba w zyciu tego nie jadłęś bedziesz żygła i srał na okrągło. A do tego przez pare miesięcy. "I POSILEK : Jajka na boczku. warzywa. Po co te otreby. II POSILEK : *makrela wedzona .Ogórek kiszony. Całą. ok 300 gr III POSILEK : Karkówka 150.Pieczona.musztarda. *pomidor>30g IV POSILEK : *piers kurczaka>150 smazona z papryką i [...]

wiem po co to sie robi i znak okropny smak np. czystej leucyny czyli cała reszta (kreta, bcaa, gluta) sa juz w prochu?

Był w Kazachstanie, a potem u Arabów: Szkoda, że upadł temat jego wizyty u nas. Z całą pewnością zrobiłby niesamowitą furorę http://s24.pl/tyson_w_polsce_temat_upadl-s76427.html

Problemy z libido i ciągłym zmęczeniem pojawiały się już w sumie w zeszłym roku. A z oddawaniem moczu to już się ciągnie z 4 lata. Zaniedbalem tą całą sprawę, ale jestem młody i muszę wszystko doprowadzić do ładu

Witam ;) To i ja może wtrącę swoje "dwa grosze". Na początku bardzo fajnie, że są młodzi, którzy się czymś interesują, bo większość młodych osób które znam zamiast pójść pobiegać, pograć w piłkę czy pomachać ciężarami wolą na krzesełku ćwiczyć refleks palców w klikaniu na klawiaturze i odkręcaniu coli jedną ręką. Co do samego planu to [...]