cala

I tak z ciekawości jak to wszystko wygląda po zabiegu? Ile musisz z tą raną chodzić? Co ile na zmiany opatrunków? Dużo ropy z tego miejsca upuścili? Jak byś mógł to opisz całą procedurę bo jestem ciekawy :) Pozdro i zdrowia życzę!:)

[...] innym razem zle. Siodema ma racje, wywiazaly sie spory i dyskusje, ktore nie byly konieczne i nie byly celem zamierzonym. pokoj. Pepo co się tłumaczysz?? po banie z spokój. to ma byc przyklad rozsadnego rozwiazania dyskusji? bo ty mozesz banowac, a uztykownik nie i w tym cala filozofia. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-03 09:23:59

moze i dales, ale niepoprawnie technicznie. jak zachowasz pelne napiecie przez cala serie, to pewnie pojdzie w dol

Ciężko powiedzieć. Zdecydowanie faworyzuje uderzanie to durne podnoszenie do stójki czy rozdzielanie z klinczu, z drugiej strony zakaz używania kolan na glebie i innych takich zagrywek faworyzuje grappling, chociaż już nie tak mocno bo to w drugą stronę też działa (grappler jak już obali to ma więcej możliwości g'n'p). Miękka nawierzchnia czy [...]

Nie zgodze sie z tym co napisałes o IKO 1 .Jeżeli chodzi o ME Open we Wrocławiu i kraje , które tam występowały ,to był to skutek odbywających się wcześniej ( we wrześniu) ME wagowych w Bułgarii ,gdzie była cała europa ponad 20 organizacji narodowych jak Francja,Austria, [...]

BCAA jak wszyscy wiedzą jest bardzo często używanym suplementem, nie tylko w sportach siłowych. Ale może nie każdy dokładnie wie: Czym jest BCAA ? BCAA to trzy aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach(z ang. brain chain amino acids): - L-izoleucyna - L-leucyna - L-walina Wyżej wymienione aminokwasy należą do aminokwasów egzogennych, tzn takich [...]

Dobra, wrzuć tę ankietę i całą resztę potrzebach rzeczy i rozkminimy. Maszynki do liczenia spalanych kalorii to zmarnowana kasa ;-]

parboiled nie równa się biały ale wygląda i smakuje prawie tak samo. Ma niższe ig i to cała jego magia możesz zastąpić nim brązowy. Co do brzucha, to organizm musi sie przyzwyczaić to większej ilości jedzenia. Na początku jedz ile możesz ale nie pchaj na siłe. Co dzień lub dwa zwiększaj ilość jedzenia tak żeby organizm się przyzwyczajał. Jak już [...]

ten fragment z koksem to metafora,bo duża część osób chce osiągnąć poziom na wszystkich odżywkach. po 2wiedzę to ja mam,jeśli wątpisz to Twoja sprawa,nie jeden się do mnie zgłasza i powiada,że na forum są same bzdury. po 3 wypowiedzi typu <na mnie nie działa, biorę 2miarki itp...> uważam za chore bo ja ważę 97kg i mnie bierze jedna [...]

Żeby odżywka działała jak należy trzeba najpierw ćwiczyć na sucho min 2lata to ja Cie serdecznie pozdrawiam. Sam zabralem sie za diete a po 1 miesiacu kupiłem monohydrat i działał. kolejna sprawa uważam za chore bo ja ważę 97kg i mnie bierze jedna miarka,nawet nie cała. skoro masz taka wiedze to powinienes wiedziec ze na kazdego suple działają [...]

nie powtarzaj ciężaru, dokładaj co serie i ustal stałą liczbę powtórzeń i tempo, jeśli jedno z nich pada kończysz serie i całą rampę

No, zestawić go z Jonesem na dzisiejszy dzień, to byłoby tak - Jeszcze dużo pracy przed nim, nad kondycją, zapasami i całą resztą. Zmieniony przez - Puar w dniu 2011-06-25 13:53:01

zgadzam sie to napewno nie bedzie spacer w parku dla mannego i szczerze mówiąc ogladajac to 24/7 od pierwszego odcinka coraz mniej lubie pacmana jest zbyt pewny siebie a jednak margarito to nie klucha hatton czy odwodniony de la hoya Margarito ma apetyt na zwycięstwo trzyma praktycznie caly czas limit wagowy tak zeby nie musial sie odwadniać [...]

https://i.imgur.com/oeKa8OV.jpg UFC Gilbert Burns nie godzi się na inną walkę o miano pretendenta do tytułu po odwołaniu walki o pas z Kamaru Usmanem Walczący w wadze półśredniej UFC Gilbert Burns nie zamierza kolejny raz udowadniać, że zasługuje na miano pretendenta numer jeden oraz walkę o pas po tym, jak zasugerowano mu kolejną walkę po [...]

Dobra więc tak mniej więcej ile to trwa. W czerwcu 2009 roku, przechodziłem grypę, normalne objawy gorączka, katar, kaszel. Przeszło po jakimś tygodniu. Gdzieś w lipcu rodzice zaczęli gadać, że coś pożółkłem na twarzy, ale zbagatelizowałem - wiecie, gadanie rodziców i czepianie o każdy detal -, ale coś w tym było bo później sam to widziałem, ale [...]

PLECY -moim zdaniem MC to podstawa NOGI-dołożył bym przysiad wykroczny Cała reszta wygląda dobrze,uwarzam że dobór treningu(fbw,split) to osobista sprawa,ja naprzykład nigdy nie ćwiczyłem fbw bo dobrze czuje się w splicie

Można taka dawke gh lecieć z dobrymi efektami, w połaczeniu z całą reszta dopieta na tip-top.

[...] wymienic wykroki na rdl i dac przysiady na poczatek, a ty widze wywaliles przysiady, wykroki zostawiles. Daj te przysiady na poczatek, potem zamiast wykrokow rdl, potem ta cala reszta i brzuch. Poza tym butelki 1,5 kg to przeciez zaden ciezar nawet dla slabej dziewczyny, jak silka nie wchodzi w gre to musisz albo postarac sie o konkretniejszy [...]

cel wytrzymałość,ja BA zarzucam po treningu całą porcję bo chodzi tu o wypełnienie to nie przedtreningówka,bcaa 10g w trakcie treningu daje i 10g po treningu ale ja trenuje sw

[...] bo "trendy" sie nie zmieniaja (vide dzien w dzien post o kreatynie w suplach ) a insomnia - to nie ci sami uzytkownicy, nie ten stechly klimat piwnicznej silowni , cala zabawa to pokazac fotki kolesiom ktorych sie kojarzy po wypowiedziach, radach, rozmowach itd. i pogadac o niczym w sumie, cos jak temat detektywa z fotkami znad jeziora [...]