Viki-dokładnie tak napisałem a iti już cały sie gotuje,nie mówiąc o innych. Drazekm nie widziałem jeszcze twojej próby i nie wyskoczyło mnie powiadomienie,że coś wrzuciłeś. Weź też pod uwagę ,że mnie nie ma przy kompie min 11 godzin(oczywiście w dzień albo i dłużej,jak robie trening i zakupy) ,stad nie od razu wszystko ogladam. Wycwiel -trochę [...]
Brałem pod uwagę dwie kwestie, po pierwsze większość biorących udział narzekała na bóle w barkach i że jest to kontuzjogenne, więc ruch jest taki abym nic nie czuł w barkach a po drugie mam bardzo niski sufit do którego normalnie dostaje dłonią i całą próbę robiłem na ugiętych nogach. Ale jak by nie patrzeć to ćwiczenie jak by ktoś chciał się [...]
1. Ustalmy odcinek 10 metrów-będzie łatwo objąc kamerą. Trzeba też zaznaczyć gdzie wypada 8 metrów. 2.Pomiar odcinka nagrywamy-może być to zmierzone zwykła miara krawiecką,czy miarą metalową 2m lub 3 metry. Cena pewnie niska-jak pamietam w marketach zawsze leżały na tanich półkach. Zresztą co tu sie rozpisywać-dacie radę :) 3. W tych żabkach sa [...]
Jak była trasa to chyba wszystko w porządku . Ojan Ty wstawiłeś nagranie więc możesz mówić że robiłeś co prawda trochę zabrakło ale wszyscy widzieli co innego masti pisze że zaliczył całą próbe a śladu po tym nie ma :-{ Ja też nie piszę że zrobiłem bo nie zrobiłem pomału próbuję ale te 150 żabek mastiego to :-?
Cała relacja w opracowaniu,nie chce juz wiecej spojlerować,myślę,że przed 22:00 bedzie już gotowy /SFD/2022/4/30/dc5de4d8e9634e089569f02b8dbe3b2a.jpg /SFD/2022/4/30/0ccec32dc71446e683fc0b28e90b561c.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2022-04-30 20:20:56
Dzięki vlad No noo rzeczywiście ładny dzionek :) Złota polska jesień ahhh:] Wybieram się właśnie połazić po tym słoneczku. Tylko muszę uważać, żeby mi jakieś ptaszysko nie narobiło na głowę - bo jeszcze się nie szczepiłam Wiesz, że 2 x więcej osób niż w zeszłym roku zaaplikowało sobie szczepionkę? Ale się dzieje! A dopiero zacznie się dziać jak [...]
Superman, nie traktuj mnie jak laika, nie myśle, że jak dwa razy zrobię klatę, to mi szybciej urośnie. Klatę raz robię normalny trening a drugi raz to tylko 6/6/80%RM i wydaje mi się, że tak jest dobrze, ale chętnie posłucham dalszych rad. Atomic, oczywiście dieta jaką ułożyłem nie jest doskonałą, nie jest tesh tylko na budowę masy, ale ze [...]
ciech... a nie lapy . W tamten weekend bylem w bialym. Moja panienka studiuje w bialym i cala zime jezdzilem co 2 tyg, teraz robota mi sie zaczela i nie wiem czy bede mial czas jezdzic, ale jak cos dam znac. BTW po ile 1 tam?
Jak pisałem na samym początku celem ksiązki nie jest zarobienie pieniedzy! Jeżeli będzie tak za***iście ze sie uda coś zarobić cała kase nie będzie dla mnie!! Wszystko będzie udokumentowane kalkulacje z drukarni faktury itp. sprzedaż wszystko na papieze do waszego wglądu sianko bedzie podzielone na osoby które szczególnie się przyłozyły do tematu [...]
sporo, ostatnio walczyła więc ciekawe ile waży na całkowitym roztrenowaniu %-) jednak zachowanie Cyborgowej jest chore, naprawdę chore, Ronda ma 100% racji. Pomyślcie sobie ile zarabia Ronda a ile Cyborgowa i teraz pomyślcie sobie ile może zyskać Cyborgowa pokonując Rondę.. i co Krystyna teraz najlepsze lata swojej kariery spędzi w 145lb pokonując [...]
Masz sporo racji, ale popatrz na to też z innej strony. Cris zapewne dostaje całkiem niezłą kasę i może nie ma porównania z tym, co bierze Ronda, ale biedna na pewno nie jest. Może Cyborgowa ma jednak jakieś obawy przed walką z Rousey, bo pomimo tego co obie mówią na swój temat, to na bank czują respekt. Jedna z nich musiałaby przegrać tę walkę, a [...]
[...] cwiczyc u siebie ale rozbijam sie po silowniach...nawet jak w bloku sie cos zorganizuje(czego nie mozna nazwac silownia w piwnicy) to zaraz sie zleca ****y ktore o*******a cala piwnice ze sprzetu,ale jesli ktos ma kawalek wlasnej dzialki i pomieszczenie wolne typu strych/piwnica nieco wieksza to jest naprawde fajnie...jedyny minus to brak [...]
Kara w sprawie Lewandowskiego podtrzymana Niemiecka federacja piłkarska podjęła decyzję w sprawie Roberta Lewandowskiego. Polski napastnik będzie musiał odbyć całą karę. To oznacza, że zawodnika Borussii Dortmund nie zobaczymy jeszcze w dwóch spotkaniach ligowych. Podczas meczu z Hamburger SV Lewandowski obejrzał czerwoną kartkę. Miało to [...]
5.5 na Povetkina to wcale nie jest jakaś kusząca propozycja. Co z tego że walka w Moskwie? My też mieliśmy walkę u siebie (ze starszym Kliczką) i jakoś Adamkowi niewiele to pomogło. Co do Povetkina... nie wiadomo jaką ma szczękę (promotorzy rzadko go wystawiali przeciwko gościom z konkretnym uderzeniem... może mieli powody), ale obronę ma słabą. [...]
Zgadzam sie z tym ze w Play`u sa Taniej telefonu ale cała reszta Oferty sa duzo gorsze.No modemy jeszcze maja dobre.Ale reszta sie nie opłaca w porownaniu z orange. Ktoś napisał ze 100 minut dawał do wszystkich sieci.Ten telemarketer co udzielal informacji musial byc nie kompetentny bo np ja napisalem ze 100 minut na miesiac przy 25 zł . a z tymi [...]
http://www.bokser.org/ tu jest cała walka plus "zejście" Dzielnego Eddiego ( dla leniwych ostatnie runda ) walka była dziwna , bujał się z Eddiem te 12 rund jak by specjalnie żeby trochę widowiska zrobić , jak by było to zaplanowane dokładnie , potem pyk i po wszystkiemu Albert ma takie szanse jak Dzielny Eddie swoją drogą to młodszy [...]
Moja racja jest mojsza czy twoja racja jest twojsza ? Wiem za to,że moja jest mojsza niż twojsza Powiem tylko jedno 31.03.2010. A co do Hayemakera.Dlaczego on ma niby pokonać Kliczków?Oblał dwa gigatesty na grom w łapach z Valuevem i Abdoulem.Vitalij ma szczęke jeszcze lepszą od nich,a Wladimir nie przyjmuje czystego ciosu na cała rundę. Aha i nie [...]
Ta, to się tak wydaje, ale spróbuj coś gadać przez całą galę, a potem odsłuchaj nagranie i policz "ęęę" oraz "yyy". :-D Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2012-07-22 00:56:58
+Podlaski Spam+
