OM masz racje ale tylko czesciowo. W amerykanskich sklepach (tych w real'u), odzywki sa owszem drogie, ale jest takze cala masa promocji w stylu: "Buy one, get another one for half price" (kup jedna sztuke, a druga dostaniesz za pol ceny) albo "Buy one get another one for free" (kup jedna sztuke a druga dostaniesz za darmo). [...]
Wcześniej brałem LH i FSH (gonadotropiny) i zastrzyki miałem 2 razy w tygodniu ;-) Teraz zastzryk raz na 3 tygodnie - więc pikuś ;-) A tabletek nie chciałem, bo musiałbym je łykać 3 razy - rano, południe, wieczór ;-) I tak w sumie biorę teraz całą garść leków nefrologicznych, więc dużej różnicy w sumie by mi to nie robiło ;-) A do zastrzyków [...]
Dzień 76 - 17.10.2012 Jako, że szpital jest blisko Stadionu Narodowego to z kumplami z sali całą noc wylewaliśmy wodę z murawy \-) Roboty było od cholery %-) To co wczoraj odwalili ta tym obiekcie to śmiech na sali i kompromitacja. A najbardziej szkoda mi ludzi, którzy jechali tu kilkaset km, wydali kasę na podróż, kasę na bilet, pewnie musieli [...]
Mowicie, ze evan niczym szczegolnym sie nie wyroznia...ale nie dostrzegacie drugiej strony medalu : no weak points! Evan dowali proporcjonalnie cala reszte...a Sylvio juz zawsze bedzie mial wieksze ramiona od barkow.
Pie.rdolicie wszyscy. Evan właśnie ma całą sylwetkę pełną, a to, że klata w niektórych pozach tak wygląda to inna sprawa.W pozie side chest widać jaką ma klatę i zamknijcie się w końcu, że ma sylwetkę amatora, bo amator nie ma takich łap chociażby. Popatrzcie iloma punktami wygrał nad innymi i się tu ku.rwa nie wymądrzajcie jak się g**** znacie. [...]
Wolałbym nie dostawać takiego mandatu, jakkolwiek musiałbym na takie okazje mieć lusterko wsteczne by widzieć czy Insignia poluje czy nie ^^ Co do nakładki (bo to nie dysk) mam wrażenie że czasami pomaga jeśli odpowiednio zawieje wiatr, np. ukośnie z tyłu. W każdej innej sytuacji jestem zbyt cienkim rowerzystą żeby wyłapać różnicę, chyba łatwiej [...]
Ron, podoba mi się Twoje "nowe" podejście do treningów i przyszłości sportowej. Najważniejsze to robić coś dla siebie. Sport dla Nas amatorów to dobre hobby, lepsze niż klejenie modeli samolotów czy ... budowania rakiet %-) Lepsze, choćby tylko dlatego, że nie zamykamy się w swoim małym światku, w ciemnym pokoju z lampą wiszącą nad biurkiem, a [...]
Od zachodu zmierza do nas niezła dyskoteka, dobrze, że to nie niedziela, trzeba chwile poczekać i najlepiej ruszyć mapką to wczyta wszystkie niedawno zarejestrowane wyładowania atm. przeglądnąłem całą kulę ziemska i nigdzie tak nie wali jak teraz u niemców. http://www.lightningmaps.org/blitzortung/europe/index.php?lang=pl Zmieniony przez - Ronin78 [...]
Zgadza się Szajba, ja poprostu sprawdzałem czyjeś teorie, dzisiaj pojeżdżone, a to z całą pewnością zaliczam do treningu ;-D /SFD/2017/7/28/9b4e294e7b024946843477f46f02f8a7.jpg /SFD/2017/7/28/17c77366c4b34398a9ce251527fb6813.jpg Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2017-07-28 16:49:46
Szajba wtedy pasowałoby takie przysłowie - daj komuś palec, a weźmie całą rękę ;) Jak wszystko wypali to rower i tak kupię tylko pewnie bardziej całoroczny coby taplać się i w śniegu i w błocie, a na zawodach i tak można takim startować, poza tym mój wózek na zakupy musi wozić syna z wózkiem i tu już nie mam miejsca na awarie i przestoje :/ [...]
Jak już wspomniałem u Szajby rower sprzedany, utargowane 200 zł, życie nauczyło mnie, że pierwszy kupiec najlepszy i basta więc dogadaliśmy się. Co ciekawe w 2019 będzie go sprzedawał, bo jedyny jego cel to tak jak i u mnie - ukończyć pełny dystans, wyzwanie i realizacja, jak widać nie jestem jedyny ;-D mamy dżentelmeńską umowę, że jeśli będę mógł [...]
Treningu siłowego ie skomentuję. Widzę że dalej lecisz tym dziwny układem powtórzeń w serii. Jesteś niereformowalny ;-D Bieżnia. No cóż, przynajmniej w przeciwieństwie do roweru, cała rodzina skorzysta. Kolejnym krokiem powinien być zakup spinningu i ... akwarium }:-( Domator /-)_
Ja jak miałem zapalenie wyrostka robaczkowego to całą noc wymiotowałem, brzuch mnie bolał i niechciało mi się jeść. Następnie z tatą pojechaliśmy do przychodni a tam dali skieroanie do szpitala. Tam zrobili mi USG i okazało że muszę zostać w szpitalu bo mam zapalenie wyrostka robaczkowego i chyba po 5 dniach zabrali mnie na operacje i musieli [...]
na nogach nadal strasznie trzymam wode, brzuch to samo. jedna sprawa fatu jest jeszcze mnóstwo, a druga, grawitacja sprawia, że całą wodę teraz trzymam w nogach, nawet nie widać łyd
[...] samochody i zachwycajacy sie ich dawnym pieknem tak i w kulturystyce ktos woli powiesic sobie plakat np. Zane'a a nie Colemana, kazdy ma do tego prawo. Trzezwo patrzac na cala dyskusje dochodze do wniosku ze standardy krztaltuje popyt na "cos" gdyby ludziom nie podobal sie wielki Ron Coleman nikt nie przychodzilby i jego nie [...]
Witam. Wreszcie udało mi się ułożyć dietę i to aż na 3 dni treningowe żeby chociaż trochę była urozmaicona :P. Celem mojej diety jest masa. Problem mam z tym że na trening idę bez obiadu dlatego że trening najpóźniej mogę mieć o 12:30 i obiad komponuje w posiłek po treningowy. Drugi problem nie mam zbytnio pomysłów na posiłek przed treningowy [...]
[...] silny. Kulturysci moga pozwolic sobie na jakies paski (choc ja tez uwazam to za nieco "dziewczece"). Kontynulujac treningi z paskami, Ok, wzmacniasz grzbiet (i cala reszte - martwy ciag rozwija superowo caly uklad miesniowy) niestety POZOSTAWIAJAC sile chwytu i przedramiona daleko z tylu. Wiec robisz sie mocniejszy (teoretycznie) i [...]
sluchaj ,cala sprawa posypala sie o to ze nie przylozyles sie do cyklu, ogolnie wielu ludzi tu juz w******lilo troche stuffu i widzac ze cyklujesz a nie trzymasz diety agresuja sie ,bo taki cykl to marnowanie siana ale przedewszytkim zdrowia...efekt 7 kg to nie malo, z tym ze po kilku tyg moze okazac sie ze 4 kg to zatrzymana woda.. wtedy dopiero [...]
Gdyby ceny na produkty SNI spadły o 23%
