cala

Witalij Kliczko (41-2, 38 KO) trenuje pełną parą w alpejskiej wiosce przygotowując się do kolejnej obrony pasa WBC, która odbędzie się 19 marca w Kolonii. Ukraiński czempion żyje z dala od cywilizacji w górach Tyrolu, ale na tęsknotę za wielkomiejskim zgiełkiem nie ma czasu – codzienne pływanie, bieganie, dwa treningi dziennie [...]

Zresztą poczekajmy do 19 marca, już tylko 17 dni zostało i wiele, podkreślam wiele się wyjaśni, padną odpowiedzi na masę pytań. No i miejmy nadzieję, że jednak skończy się już ta cała szopka z "pompowaniem balona" i dojdzie do walki Haye-Władimir, jak nie w lipcu, to w październiku. Pytanie tylko, co będzie kiedy Witalij łatwo poradzi [...]

Hehe trochę nie podoba mi się,że zrobił się taki boom na Solisa... Jestem cholernie zaskoczony,że taki szum sie zrobił,zobaczyłem na innych forach... Ale cos sie unosi w powietrzu.Również postawię. To jest najlepsza rzecz jaka może być,stawiam na szalę swoją całą wiedzę i jeżeli Solis przegra,to naprawdę zbanuję się na jakiś dłuuugi czas. Jeżeli [...]

Transmisja tylko na TVP? Cała gala oczywiście na TVP Sport którego nie mam. Jestem skazany na KSW

na tle innych plackow ktore nie probowaly nawet uderzyc Vitka to runda wygaldala obiecujaco a nikt tu ***** nie psize ze wygralby cala walke, tylko ze wygral 1 runde

Pozwolę wkleić sobie coś ciekawego z komentarzy bokser.org ( bo to się rzadko zdarza żeby napisali tam coś ciekawego ) -------------------------------------------------------------------------------------- Ta mini-walka pokazała coś zupełnie innego: 1. To już nie jest ten sam Vitali 2. Jak walczyć z Vitalim 1. Zdecydowanie spadła szybkość, [...]

O ile wtedy liczyłem na Solisa ale liczyłem się z możliwością że dostanie jak reszta to teraz w razie ewentualnego rewanżu stawiam całą (skromną bo skromną) wypłatę na Kubana.

Kalik nic nie mam przypisane. W moim trybie życia planuje wszystko na dwa dni do przodu, wiem że muszę wyjść w miarę świeży z wody i tak też trenuję, aby te 1.5h kraula nie było dla mnie czymś abstrakcyjnym. Nie mam zamiaru pływać szybciej, mam zamiar pływać tak ekonomicznie jak tylko będę potrafił. Wiem że zbyt często nie mogę biegać bo odczuwam [...]

Moi dziakowie musieli uciekac z Podhajec, ale nie bede sie rozpisywal jaka "milosc" do ukraincow mi zaszczepili. Dobrze ze dałeś ten cudzysłów bo moja mama uciekała na bryczce z jedna torba tutaj na kujawy z cała swoja rodzina i 3 tyg jechali aby znalezc azyl w 46 roku. Ja tam mściwy nie jestem bo za stary na to ale serce pamieta opowiesci co oni [...]

Kopania z kolana trudno jest nam się oduczyć z prostych powodów, zginamy nogę biegając i jeżdząc na rowerze. Ja przepracowałem całą jesień i zimę uczciwie pod kątem pracy nóg ( średnio 60 minut tygodniowo na samych nogach ), ale różowo nie jest ;)

Nie chcę spamować dalej u Xzaar'a, przyszedł ktoś z zewnątrz, h** wie kto i nawrzucał błota. po mojemu temat jest prosty, chcecie liczb? Są one w mojej stopce. Dzięki tej całej dyskusji przypominam sobie siebie sprzed 3,5 roku kiedy wstałem z kanapy z leczonym od nastu lat nadciśnieniem, odłożyłem browara i fajki w jeden dzień, powiedziałem dość i [...]

Pirlo, bardzo eleganckiego posta wysmażyłeś. Masz łapkę. ps. jak można wybierać się na zawody w pomierzalnych sportach bez założeń wyniku to nigdy nie zrozumiem. ps.2 drapiecie się jak kocury w wojsku, robić swoje a na koniec porównać wyniki, ot co. Wszystko sprawa nastawienia. Tylko trenując z trenerem tak jak Marcel który robi to dopiero chyba [...]

No nózki jak u prosiaczka z rożna... Kiedyś tak sobie "koszulkę" opaliłam - to wzorek trzymał przez całą zimę - do następnego sezonu.. A Ty spodenki masz bez spodenek:)

Shadow, cała zima przebiegana w kominiarce (nie ta jedna, a właściwie dwie lub nawet trzy), treningi przeważnie w tempach zbliżonych do startowych (biegu poniżej 10 km/h nie pamiętam), dużo górek i podbiegów, no zdziwiony byłbym gdyby mi tętno nie spadło. W ciągu trzech lat 30 oczek niżej na tym właśnie tempie. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu [...]

Shadow, cała zima przebiegana w kominiarce (nie ta jedna, a właściwie dwie lub nawet trzy), treningi przeważnie w tempach zbliżonych do startowych (biegu poniżej 10 km/h nie pamiętam), dużo górek i podbiegów, no zdziwiony byłbym gdyby mi tętno nie spadło. W ciągu trzech lat 30 oczek niżej na tym właśnie tempie. Trochę Ci zazdroszczę urozmaicenia [...]

Koncert życzeń to ja bym sobie dodał 1 litr lodów + cała czekolada gorzka -) Samo robi wynik.

Ja nie redukuje, pilnuje miski na chwilowym bezruchu, po pełnym IM i zaraz potem 16-dniowym poligonie, pasuje przyjrzeć się misce, z całą resztą się zgadzam :-D Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2017-07-21 16:48:43

Zgadza się Szajba, ja poprostu sprawdzałem czyjeś teorie, dzisiaj pojeżdżone, a to z całą pewnością zaliczam do treningu ;-D Ronin, następnym razem nie zamawiaj w damskich workach %-)

Zgadza się Szajba, ja poprostu sprawdzałem czyjeś teorie, dzisiaj pojeżdżone, a to z całą pewnością zaliczam do treningu ;-D Dla jednego to będzie trening dla drugiego na rozgrzewkę za mało ;-D Ty raczej do tych drugich się zaliczasz. bo jeszcze nie widziałem u Ciebie wpisu: -Dziś miał być DNT, ale kosiłem trawnik i strzygłem żywopłot }:-( Widzę, [...]

Czyli to nie wycieczka szkolna jak probuja przekonywac cala dobe ;-) Jakbym zyl w Polsce to nie przepuscilbym okazji. Sa jednak roznice dwie w porownaniu do "kiedys" - za picie to sie awansowalo a kto nie pil robil za kapusia - mundur co 16dni??? raz na miesiac jak bylo swieto jak nie to co dwa