cala

obiad- pomidor buraczki papryka mała cała 2 skrzydełka udko i 50g ryzu brązowego

Leczymy przeziębienie: W ciągu dnia prawie cała główka czosnku, kupa cebuli, 2 pomarańcze, dużo dużo herbaty z cytryną, jakaś tam kawka, 3x ferweks, 3x calcium, dużo dużo warzyw, jakiś tam banan, orzechy i to tak jakoś bezładnie skomponowane było spożywane, na koniec przypieczętowane czosnkowo cebulowym wieśniakiem i idę spać. :p

Czekolada z całymi orzechami. Oczywiście zjadłem całą

3 kromki z konserwą, pół pomidora, jabłko więcej nie mogę po dzisiejszym obiedzie, a jakże niezdrowym -3/4 pizzy po młodszym bracie -frytki po młodszym bracie -zupa ogórkowa -cała micha gotowanego makaronu z dodatkiem cukru dla smaku

taki mix sobie zrobilem na ostatni posilek serek wiejski lekki ( odsączona cala śmietanka) łyzka stołowa odzywki białkowej + łyzka stołowa masła orzechowego + marchew

Czy ćwicząc nawet na sucho chlejąc całą noc wódkę, na drugi dzień pijąc tylko wodę spadną Ci mięśnie? Wątpie... Ale nie uciekaj sie do takich komicznych przykładów, proszę, bo ja pytam poważnie. Powrót do 'normalnosci' po cyklu to nie jest kwestia jednego dnia tylko kilku tygodni a nawet miesięcy ( z tego co wiem). A w kilka tygodni czy miesięcy [...]

zaspamuje całą pierwszą

Czyli po zlocie całą ekipą wbijamy do nastic

się delikatnie zdenerwowałem i niechcąca z całą siłą uderzyłem w futrynę od drzwi

juz przeszedlem cala

Nic ciekawego Kurva nie zadzwonili przez całą noc, kasy ni ma Michu na razie tylko w warszawie to działa chyba. Zmieniony przez - kwiatulaBa w dniu 2010-05-25 09:28:11

Kombinowal. Ale Ribery tez lapa machna specjalnie. No a Borussia nacierala ale na tym sie skonczylo tylko. A komu bardziej zalezy widac pod koncowce jak trzeba spiac poslady. No a koncowke cala sie bronili dopiero po stracie sie rzucili ale wtedy to juz se mogli

stafford.ogólna teoria kurestwa.psy3rozmowa o kobietach.figofagot cała płyta.zreszta wklejałem a nie miałes czasu przelukaćć.zreszta dalszej wiedzy niema co wyjawiać%-)

stafford.ogólna teoria kurestwa.psy3rozmowa o kobietach.figofagot cała płyta.zreszta wklejałem a nie miałes czasu przelukaćć.zreszta dalszej wiedzy niema co wyjawiać%-) I tak nie wiem o czym Ty piszesz haha :)) Z 10 stron temu wklejal filmiki do habilitowanego doktora ds. zwiazkow i kobiet

[...] organizm pierwszy raz w zyciu stricte w stan anaboliczny? 2. Zostanie mi jeszcze pucha bcaa nieotwarta i czy ma sens stosowanie jej rowniez na masie (redukcje prawie cala z bcaa przelecialem), czy lepiej ja wlasnie sobie zostawic na okres wycinki? 3. I czy jako typowy endo ma uzasadnienie wlaczenie jakiegos lekkiego spalacza/pobudzacza [...]

Jak wyliczać kcal z mięs która są z kośćmi. Jeżeli na opakowaniu są wypisane makro dla 100g, to ważyć normalnie całą porcję czy po zjedzeniu odliczyć kości?

3kg w tydzień też ciężko, nawet syfu. bo potem jak odstawi się węgle na parę dni zejdzie cała woda i glikogen to waga wróci do normy

Może głupie pytanie ale spróbuje. - Codziennie jem teraz omlety z płatków owsianych, białek jaj i 2 calych jajek - stąd moje pytanie, jeśli daje pół łyżki Oliwera(oliwa+olej), po czym nacieram całą patelnie papierem toaletowym i zbieram cały tłuszcz to wliczać coś z tego tłuszczu do bialnsu czy odpuścić? Z góry dzięki za odp. pzdr

2000 + cała pizza

Bylo tak jak pisal jarzynek, cala sprawa wyszla przed walka z Mosleyem. Nie pamietam dokladnie kto, ale jedna osoba z obozu Shane'a byla w sztani podczas bandazowania i zglosila delegatowi, ze cos jest nie tak. Margarito musial miec ponownie zabandazowane dlonie, nie bylo szans na ponowny walek. Trener dobrze wiedzial co robi, nic nie dzieje sie [...]