cala

!!!Pierwsza!!! Za cała Ekipe DoPing SpaM

i nastała cisza. wszyscy chlają albo dupczą (wkońcu całą zime mase robili)... nikt w spamie nie pisze

Fajny dowcip: Pewien pan zapragnął kupić swojej ukochanej urodzinowy prezent a że byli ze sobą dopiero od niedawna po dokładnym zastanowieniu postanowił kupić jej parę rękawiczek - romantyczne i nie za osobiste. W towarzystwie młodszej siostry swojej ukochanej poszedł do sklepu i kupił rzeczone rękawiczki. Siostra natomiast w tym samym czasie [...]

my wczoraj balowalismy z kumplami cala noc ognicho itp Spetz no nieprzyjemna sytuacja ale i tak sporo szczescia mieliscie ze to byly jakies lamy, ale 1 vs 5 to i tak nie ma szans. a o co im poszlo?

Ich było z 10, a nie 5 Ja widziałem jak stoi kolega i obok niego 3 typków i nie wiem czy gadali czy co, mi to wyglądało średnio ciekawie, dlatego podszedłem zobaczyć co się dzieje. Ledwo co podbiłem do kumpla, to podszedł jeden z tych cwaniaczków, zaczął coś do mnie wyklinać i mnie popchnął (ciężko to nazwać pchnięciem od 60kg leszcza) - ja nie [...]

z dnia na dzień ich szansę maleją... http://www.youtube.com/watch?v=xgSq5Boku1c jeden z moich faworytów to jest to.. w ogóle cała ta płytka..

Bez sensu to odliczanie. A fota dobra jest;] tak pracowalem cala sobote jak sie nie podoba to wy******laj;]

siemanejro don imo nic sie nie zmienilo i dodal bym jakies ciezkie lifty zeby poprawic cala linie prostownika

ten HOT AEROBIC zayebisty Don prawie cala nuta na jednym bicie Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-12-06 11:34:07

Na pms to najlepiej sobie coś upiec , albo zrobić jakieś wypaśne papu, u mnie działało .... aaaaa i jeszcze coś lepszego - joga ! idealna! Dziś sie dowiedziałam, że się cała rodzina martwi, że jesteśmy z mężem wege, a teraz to jeszcze jakieś dziwne zasady wprowadziłam i że to się źle skończy... oczywiście do nas osobiście nikt nic nie mówi...

Mnie nie boli tylko tyłek, a tak cała reszta mnie boli. Eh...

nie. taka babka z jednej firmy. zaprosiła mnie na bezpłatne badanie składu ciała (na wadze) i wypisała mi całą listę. później oczywiście powiedziała, że kupię kilka suplementów i zaraz stracę ten tłuszcz, a ja takie oczy. Oo Powiedziałam jej, że mam swoją dietę, ćwiczę siłowo i na razie efekty są, więc jej suple nie są mi potrzebne. %-) No ale te [...]

cała w skowronkach, bo jutro wychodzę%-)

Hello! Ja miałam budzik na 6:20 a się obudziłam o 7:10... treningi wyciagają ze mnie ostatnio całą energię :-D

Ja zawsze myślałam, że ED to anoreksja i bulimia, a obżarcie się aż do poziomu przełyku z okazji smutku czy radości to normalne, bo przecież gdyby to było ED to na boże narodzenie okazuje się, że cała Polska ma problemy z psyche. Chyba bardzo ciężko jest postawić tę granicę w świecie, w którym je i pije się społecznie. Jak weszłam na to forum to [...]

Wpadła mi w oczy taka wypowiedź: "Spoko, bez spiny to dopiero dwa dni. Nawet Bóg potrzebował tygodnia." Zaswędziały mnie ręce ale w spamie skomentuję: Bóg nie musiał się spieszyć bo miał/ma do dyspozycji całą wieczność.. My mamy czas ograniczony.... :-{ Bry wieczór jak ktoś żyje. :-D Ostatnio nie trafiam na Was albo - uciekacie przede mną... [...]

hee walcie alpche i przejdzie se na przykald an schere to zobaczycie różnice ale nietwierdze ze cala alpcha jest w pl dodupy jest tez ta dobra

Iza myślę jeszcze o tych marszach 45 minutowych. Kiedy lepiej je robić z samego rana czy wieczorem? Bardzo lubię te marsze i pomagają one również mojej suczce;-D. Jest po sterylizacji i musimy dbać o formę. A marsz jest konkretny wracam cała spocona z mokrą koszulkom. ;-)

Witaj szefowo:-( Już biegnę się tłumaczyć z tego wczorajszego treningu. No odnalazlam ciebie i moge ochrzanic 1 Wyciskanie na płaskiej 5x6-8 powt. 8x16kg 8x20 8x20 6x24 6x24kg A teraz udowodnij mi ze ćwicząc na maxa dalas rade 2x 6x 24kg No pewnie nie był to max te 24 kg ale ja mam na siłce tylo talerze po 2kg to jak bym je dodała to byłoby 28kg [...]

Witam po weekendzie. Synek mi si€ rozchorował i jakoś nie było czasu na wypiski i zaglądanie do neta. Dostałam tabletki na ta moją alergię - Loratadin 10 mg ale tylko 5 sztuk. Po 5 dniach miało mi przejść. Z racji tego, że byłam z synem u lekarza odebrałam również moje badania na aler. na penicilinę. No i wyszło szydło!!! Uczulenie na penicelinę [...]